Diejenigen von uns in den Berufen der psychischen Gesundheit sind zu schweigsam und distanziert von einer wichtigen Verantwortung, die wir für das individuelle Leben und die heutige Gesellschaft haben. Um das zu erklären, leben wir mit zunehmenden Ängsten und Unsicherheit, da wir uns Sorgen darüber machen, was in dieser Welt noch bevorsteht: Die zunehmende Störung und Gewalt. Stetiger, unnachgiebiger Übergang zu einer vielfältigen und nicht-weißen Mehrheit der US-Kultur. Anhaltende wirtschaftliche Unsicherheit. Die Auswirkungen des Umgangs mit dem Klimawandel und wie er das Leben zukünftiger Generationen verändern wird. Und vor allem wachsender Zynismus über die Fähigkeit unserer sozialen und staatlichen Institutionen, diese neuen Realitäten des Lebens wirklich zu verstehen oder damit umzugehen.
Angesichts dessen sollten wir Psychologen und Psychiater eine sichtbare Rolle spielen bei der Identifizierung, woraus psychologisch gesundes Leben besteht, mitten in der heutigen Welt: Wie es aussieht, in unseren Ideen, unseren Emotionen, unserem Verhalten und unserer öffentlichen Politik . Und was unterstützt diese Eigenschaften der psychischen Gesundheit angesichts der heutigen Herausforderungen. Ich denke, wir verzichten auf diese Rolle. Ich plane, in Zukunft mehr darüber zu schreiben, möchte aber hier einige Ideen zur Diskussion skizzieren.
Im Allgemeinen können wir Gesundheit als etwas beschreiben, das positive, konstruktive Anpassung an Veränderungen fördert; was die Flexibilität und das proaktive Verhalten bei sich ändernden oder unerwarteten Lebensumständen erhöht; und im Geiste die Realität annehmen, dass unser inneres Wohlergehen und unser äußerer Erfolg voneinander abhängig sind mit denen anderer. Insgesamt bedeutet das, sich so zu verhalten, dass das Gemeinwohl öffentlich und privat gefördert wird. Interdependenz, die zum großen Teil durch die Globalisierung und den Zusammenschluss von Technologie und Kommunikation gefördert wird, erfordert dies.
Diese Perspektive fordert uns Psychologen auf, einige Positionen einzunehmen und sie öffentlich zu äußern. Das heißt, artikulieren und befürworten Sie jene sozialen, kulturellen und politischen Themen, die ein psychisch gesundes Leben und die Gesellschaft fördern, anstatt diejenigen zu ignorieren, die sie untergraben oder behindern. Dabei helfen uns eine Fülle von Wissen und Informationen. Es kommt aus der klinischen Erfahrung mit einer Reihe von Menschen, die unsere Hilfe suchen; und aus umfangreichen, veröffentlichten empirischen Untersuchungen. Die zwei Quellen konvergieren. Aber zu viele unserer Psychologen verbinden die Punkte nicht. Oder sie wollen nicht, vielleicht in der Befürchtung, dass das Aussprechen einer Position ihre professionelle Autorität bei ihren Patienten untergraben würde.
In der Tat stimmen die Themen, die sich aus den Erfahrungen der Menschen in der Psychotherapie ergeben, wenn sie über die Heilung und Bewältigung alter Konflikte hinaus wachsen, mit Themen aus viel empirischer Forschung überein. Zum Beispiel bestätigen beide Bereiche, dass ein positiver Einfluss auf das Leben von Menschen aus der Entwicklung von Empathie und Mitgefühl resultiert; und davon, einen größeren Zweck zu finden, um im eigenen Leben zu dienen, über das reine Eigeninteresse hinaus.
Diese Konvergenz zeigt sich sowohl in persönlichen Beziehungen als auch in den beruflichen und beruflichen Erfahrungen der Menschen. Ein Beispiel: Die Forschung zeigt, dass die Förderung des gegenseitigen Wohlbefindens, die Vermittlung positiver Emotionen gegenüber einem Partner und die Transparenz von Wünschen, Ängsten und Hoffnungen Ihre Beziehung langfristig aufrechterhalten. Und bei der Arbeit finden Studien heraus, dass Menschen, die ihre beruflichen Stärken auf einen Zweck anwenden, der über ihre persönliche Belohnung hinausgeht – jenseits von Bezahlung und Beförderung – ein erfüllteres, kreativeres Arbeitsleben haben. Alle oben genannten Erkenntnisse spiegeln die Qualitäten von Geist und Herz wider. Der Einfluss des "Wachsens", wie die Forschung zeigt, entspricht dem, was wir aus der klinischen Arbeit mit Psychotherapiepatienten sehen. Es gibt umfangreiche Beweise für konvergente Beweise aus beiden Bereichen, die wir nicht zusammengebracht haben. Dies würde ihre Auswirkungen auf die psychische Gesundheit demonstrieren.
Meiner Meinung nach sollten wir Fachleute für psychische Gesundheit anerkennen, fördern und – ja – für die Beweise, die wir haben, und deren Auswirkungen eintreten. Wir sollten Schlüsselspieler sein; nicht gelöst oder still. Wir wissen, was für ein gesundes Funktionieren in der heutigen Welt auf allen Ebenen der Gesellschaft benötigt wird. Unsere Rolle sollte darin bestehen, den Weg zu positiven, anpassungsfähigen Wegen zu weisen, auf denen Menschen und politische Entscheidungsträger die heutigen schwierigen Herausforderungen aufnehmen und darauf reagieren können. Unsere berufliche Verantwortung besteht darin, uns allen dabei zu helfen, inmitten sich verändernder weltweiter Kräfte und Bedürfnisse eine gesunde, sich gegenseitig unterstützende Gesellschaft zu erreichen. Letzteres wird nur zunehmen, nicht verschwinden oder in eine Ära zurückkehren, die nicht mehr existiert.
Blog: Progressive Wirkung
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