Ein Vorher-Nachher-Schnappschuss der chronischen Krankheit, Teil 2

Im Jahr 2013 schrieb ich einen "Vorher" – und "Nachher" -Snapshot des Lebens mit chronischen Schmerzen und Krankheiten. Seitdem ich dieses Stück gepostet habe, habe ich der Liste genügend hinzugefügt, dass ich dachte, ich würde Teil 2 zu "Leben vorher" und "Leben danach" hinzufügen.

Vorher : Bis fast die ganze Nacht? Funky Day voraus.

Nachher: Die meiste Nacht? Miserabler Tag – und möglicherweise Woche vor.

Vorher : Naps sind süß und luxuriös.

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Nachher : Nickerchen sind nicht einmal angenehm.

Ich lege mich hin, um zu schlafen, weil meine Symptome zu intensiv geworden sind, um aufrecht zu bleiben; Aber dann habe ich Mühe, aufgrund dieser Symptome zu schlafen.

Vorher : Recliner, definiert: "Ein Stuhl mit einer verstellbaren Rückenlehne und Fußstütze."

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After: Recliner, definiert: "Ein Stuhl, der, wenn er ins Wohnzimmer gestellt wird, mein Ticket aus dem Schlafzimmer ist."

Vorher : Montag bis Freitag von 8 bis 17 Uhr, mein Arbeitgeber trägt die Kosten dafür, mich im Winter warm zu halten und im Sommer abzukühlen.

Nachher: Die gesamten Kosten fallen mir.

Obwohl ich in Kalifornien lebe, ist es im Winter kalt, besonders wenn der Nebel tagelang die Sonne blockiert. Im Sommer ist es oft über 100 ° F. Ich habe Frieden mit dem Abfluss von meinem Budget gemacht, indem Heizung und Kühlung als medizinische Kosten behandelt.

Vorher : Verbringen Sie ein gutes Stück Geld für Arbeitskleidung und für lustige Aktivitäten außerhalb des Hauses.

Nachher: Ein Großteil dieses Geldes geht nach vorherigem Eintrag an Heizung und Klimaanlage.

Vorher : Dusche Gäste mit Optionen: "Möchten Sie Tee? Kaffee? Wie wäre es mit einem Bier? Irgendein Perrier? "

Nach: "Kann ich dir ein Glas Wasser geben?"

Vorher : Beiläufige Beziehung mit Vitaminen und anderen Ergänzungen; nimm ein paar zufällige, falls sie gut für mich sind.

Nachher : Stunden online verbringen, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel erforschen; und viel zu viel Geld für sie ausgeben.

Warum? Weil ich jedes Vitamin und jede Ergänzung als mögliche Heilung betrachte. Noch kein Glück, aber ich versuche es immer noch.

Vorher : Liebe geht ins Kino; Schau niemals im Fernsehen, wenn ich es im Theater sehen kann.

Nachher : Dankbar, wenn das verdammte Ding es einfach ins Fernsehen schafft.

Vorher : Liebe ausländische Filme.

Nachher: Paß niemals auf sie auf; zu schwer, um Untertitel zu lesen.

Vorher : Hass zu delegieren – sowohl bei der Arbeit als auch zu Hause.

Nachher : Nennen Sie mich Superdelegator.

Und es ist mir egal, ob die Aufgabe genau so ausgeführt wird, wie ich es getan hätte. Es ist fertig und das ist gut genug.

Vorher : "Perfectionist" ist mein zweiter Vorname.

Nachher: Nach dem vorherigen Eintrag ist "gut genug" mein zweiter Vorname.

"Sind meine Hemden durch den Waschzyklus gekommen?" Sie sind sauber, auch wenn ein paar Flecken übrig bleiben. "Habe ich es geschafft, das Laken und die Decke unter die Kopfkissen am oberen Ende des Bettes zu schieben?" Bett gemacht! (Achtung: Ich bin ein Perfektionist in meinem Schreiben, aber das zählt nicht, weil ich kein Schriftsteller war, bevor ich chronisch krank wurde.)

Vorher : Bevor du ausgehst, probiere mehrere Outfits aus, um zu sehen, welches am besten aussieht. Verwenden Sie Lockenstab auf dem Haar und vielleicht Lidschatten, Concealer unter dem Auge und Lippenstift.

Nachher : Wirf einen Blick auf das, was in der Nähe im Schrank ist, in der Hoffnung, dass es nicht wie Nachtwäsche aussieht. Führen Sie die Bürste durch die Haare.

Vorher : Telefon klingelt: Hol es ab.

Nachher: Telefon klingelt: Lassen Sie den Anrufbeantworter abholen, es sei denn, es ist eine Arztpraxis, ein Familienmitglied oder ein enger Freund.

Vorher : Hasse Rüben.

Nachher: Hasse Rüben.

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Für mein erstes "Vorher" und "Nachher" Stück, klicken Sie hier.

© 2015 Toni Bernhard. Danke für das Lesen meiner Arbeit. Ich bin der Autor von drei Büchern:

Wie man mit chronischen Schmerzen und Krankheiten gut leben kann: Ein aufmerksamer Ratgeber (2015)

Wie man aufwacht: Ein buddhistisch inspirierter Leitfaden zur Navigation von Freude und Trauer (2013)

Wie man krank wird: Ein buddhistisch inspirierter Führer für die chronisch Kranken und ihre Betreuer (2010)

Alle meine Bücher sind im Audioformat von Amazon, audible.com und iTunes verfügbar.

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Bild: Öffentliche Domäne