Wird die Adipositas die Vereinigten Staaten in naher Zukunft bankrott machen?

Think progress/Labeled for reuse
Quelle: Think progress / Zur Wiederverwendung gekennzeichnet

Als Wissenschafts- und Wellness-Autorin konzentriere ich mich in der Regel darauf, die Leser zu motivieren, Veränderungen im Lebensstil vorzunehmen, die ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden unabhängig von der sozioökonomischen Situation während eines gesamten Lebens optimieren. In dieser Woche war ich jedoch von Untersuchungen betroffen, die sich ausschließlich auf den wirtschaftlichen Preis der Fettleibigkeitsepidemie in den Vereinigten Staaten konzentrierten.

Die Adipositas-Raten haben sich in den letzten 30 Jahren in den Vereinigten Staaten verdreifacht. Die Pro-Kopf-Fettleibigkeit in den USA gehört zu den höchsten der Welt. Gegenwärtig gelten über ein Drittel der Erwachsenen und ein Sechstel der Jugendlichen in den Vereinigten Staaten als fettleibig. Die wirtschaftlichen Kosten der Fettleibigkeitsepidemie sind überwältigend. Zwei neue Studien haben ergeben, dass die Folgen der Fettleibigkeit amerikanische Steuerzahler und Einzelpersonen Hunderte von Milliarden pro Jahr in Arztrechnungen kosten.

Überall im Land kostet die Gesundheitsfürsorge im Zusammenhang mit Fettleibigkeit den Amerikanern jährlich zwischen 147 Milliarden und 210 Milliarden US-Dollar, heißt es in dem neuesten Bericht über den Zustand der Adipositas im Jahr 2015 : Bessere Strategien für einen gesünderen Amerika- Bericht . Fettleibigkeit ist auch mit verminderter Arbeitsproduktivität und erhöhtem Fehlzeiten verbunden, die das Land $ 4,3 Milliarden pro Jahr kostet, nach den Forschern.

Die neuesten Daten zur Fettleibigkeit vom September 2015 zeigen, dass jeder Staat in unserer Union eine Fettleibigkeitsrate von über 20 Prozent hat. Drei Staaten haben Fettleibigkeit Raten, die 35 Prozent überschreiten (Arkansas, West Virginia und Mississippi), 22 Staaten haben Raten über 30 Prozent, während 45 Staaten über 25 Prozent sind. Arkansas hat die höchste Adipositasrate bei Erwachsenen mit 35,9 Prozent. Colorado hat den niedrigsten Stand bei 21,3 Prozent. Wenn Sie in den Vereinigten Staaten leben und diese interaktive Karte verwenden möchten, um zu sehen, wie Ihr Heimatstaat rangiert, sehen Sie hier.

Courtesy of The State of Obesity
Rate Adipositas bei Erwachsenen nach Bundesstaaten, 2014
Quelle: Mit freundlicher Genehmigung von The State of Adipositas

Für die Ausgabe der Zeitschrift Health Affairs im November 2015 haben die Redakteure ihr erstes Themenheft zum Thema "Food and Health" erstellt. Diese Ausgabe konzentriert sich auf die Adipositas-Epidemie. Die Themen, die von einer breiten Palette von Teilnehmern abgedeckt werden, umfassen: Strategien, die eine gesündere Ernährung fördern können, die Auswirkungen von Ernährungsunsicherheit auf die allgemeine Gesundheit und die Kosten von Fettleibigkeit bei staatlichen Medicaid-Programmen. Die Forscher schätzen, dass schwere Fettleibigkeit staatliche Medicaid-Programme im Jahr 2013 fast 8 Milliarden Dollar kostete.

David Katz, Direktor des Yale University Prevention Research Centers, sagte in einer Pressemitteilung: "Adipositas ist zwangsläufig enorm teuer, weil es auf dem kausalen Weg zu jeder größeren chronischen Krankheit steht, die moderne Gesellschaften plagt. Diabetes am unauslöschlichsten. Die medizinischen Kosten der Fettleibigkeit sinken auf die Kosten für Krankheiten wie Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes, Schlaganfall, Arthritis, Demenz und vieles mehr. "

Mit einem Body-Mass-Index (BMI) im mittleren Fettleibigkeitsbereich wurde für alle Erwachsenen ein Anstieg der jährlichen Pro-Kopf-Gesundheitsausgaben von 941 US-Dollar gegenüber einem normalen Gewicht prognostiziert. Für schwere Fettleibigkeit war der Anstieg 1.980 $. Öffentliche Quellen haben rund 41 Prozent der mit Fettleibigkeit verbundenen Ausgaben für schwere Fettleibigkeit bezahlt; 30 Prozent von Medicare und anderen Bundesquellen; Medicaid bezahlte laut den Autoren der Studie 11 Prozent.

Private Versicherungen deckten mehr als ein Viertel dieser Ausgaben ab, während Medicare rund 30 Prozent abdeckte. Staatliche Medicaid-Programme bezahlten 11 Prozent der Arztrechnungen. Patienten, die an Fettleibigkeit litten, mussten 30 Prozent aus eigener Tasche bezahlen, fanden die Forscher.

In der November-Ausgabe von Health Affairs wurde außerdem eine neue DataGraphic-Funktion eingeführt. Die exzerpierte DataGraphic unten bietet eine bildliche Darstellung von "Adipositas in den Vereinigten Staaten: Ein Blick über die Zeit." Siehe die größere Grafik hier.

Courtesy of Health Affairs
Quelle: Mit freundlicher Genehmigung von Health Affairs

Fazit: Eine Kalorie ist eine Kalorie … Alle für einen, einer für alle

Offensichtlich sind die Gesundheitskosten, die mit Fettleibigkeit verbunden sind, inhärent mit menschlichem Leid und Sterblichkeit verbunden, was die ultimative Tragödie dieser Epidemie ist. Allerdings sollten die explodierenden fiskalischen Kosten der Fettleibigkeit ein weiterer Motivator für jeden von uns sein, unsere Gürtelschlaufen zu straffen und diese Epidemie individuell durch Lebensstilwahl anzugehen und kollektiv durch die Finanzierung von öffentlichen und privaten Initiativen, die körperliche Aktivität und gesünderes Essen fördern.

Adipositas ist einer der Hauptgründe für vermeidbare chronische Krankheiten und Gesundheitskosten in den Vereinigten Staaten. Aus rein finanzieller Perspektive sollte sich jeder von uns täglich dazu verpflichten, sich gesünder zu ernähren und mehr für die Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen Haushalts und die finanzielle Verantwortung zu tun. Als eine Nation, die in einer globalen Wirtschaft konkurriert, sind wir nur so stark wie unser schwächstes Glied.

In einem sesshaften post-industriellen Computerzeitalter ist jeder von uns buchstäblich eine sitzende Ente, um fettleibig zu werden. Der doppelte Schlag der Sesshaftigkeit und der einfache Zugang zu kalorienreicher, billiger Junkfood führt zu einer schnellen Gewichtszunahme. Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass ich in wenigen Minuten einen Double Quarter-Pounder mit Cheese runterschleudern kann, aber das Verbrennen dieser Kalorien auf einem Laufband dauert über eine Stunde intensives Cardio.

Nicht zu sehr wie ein Drei-Musketier zu klingen, aber für das Konzept von "All for One, One for All" gibt es etwas, wenn es um Fettleibigkeit geht. Aus einer patriotischen Perspektive interpretiere ich die jüngsten Steuerstatistiken über die astronomischen Gesundheitskosten im Zusammenhang mit Fettleibigkeit als einen Aufruf zum Handeln für jeden von uns (mich eingeschlossen), um unseren Teil als Bürger und Mitglieder der amerikanischen Gemeinschaften zu machen Adipositas-Lösung, nicht das Problem.

Das nächste Mal, wenn Sie sich mit kalorienreicher Nahrung verwöhnen lassen oder auf der Couch vor dem Fernseher sitzen bleiben möchten, warum sollten Sie nicht in Erwägung ziehen, Ihr Verhalten für jemand anderen zu ändern? Das könnte ein Nachbar sein, ein Familienmitglied, ein Soldat, der in einem Krieg im Ausland kämpft usw. Mein Vater starb in jungen Jahren unerwartet an einem Herzinfarkt. Seine koronare Erkrankung wurde in erster Linie durch tägliche Lebensstil-Entscheidungen übermäßiges Essen, zu wenig Training und chronischem Stress verursacht. Als Vater eines 8-Jährigen möchte ich nicht das gleiche Schicksal wie mein Vater erleiden und diese Welt oder meine Tochter vorzeitig verlassen.

Adipositas ist ein persönliches und unparteiisches Problem. Da über 30% unserer erwachsenen Bevölkerung als fettleibig eingestuft werden, macht diese Krise uns alle anfällig für die langfristige Gefahr, außerordentliche finanzielle Ressourcen und Steuergelder zu verschwenden, um mit so vielen übergewichtigen Amerikanern fertig zu werden. Selbst wenn Sie nicht besonders motiviert sind, für sich selbst Gewicht zu verlieren, warum tun Sie es nicht für einen amerikanischen Mitbürger und die nächste Generation, die mit unseren Gesundheitsschulden belastet werden?

Was können Sie tun, um die Gesundheitskosten von Fettleibigkeit zu reduzieren? Wenn Sie übergewichtig sind, ist die Antwort einfach, "Gewicht zu verlieren." Natürlich ist Gewichtsverlust immer leichter gesagt als getan. Aber da die Debatte darüber wütet, wie viel Gewichtszunahme auf die Arten von Lebensmitteln und die Anzahl der Kalorien zurückzuführen ist, die jemand isst, oder wenn es mehr mit körperlicher Inaktivität zu tun hat … Die Quintessenz bleibt die gleiche: wenn Sie eine machen Engagement, mehr zu trainieren, und weniger täglich zu essen vorwärts bewegen, werden Sie abnehmen.

Basierend auf gesundem Menschenverstand und jahrelanger Forschung glaube ich immer noch, dass der Schlüssel zum Abnehmen auf Kalorien in Kalorien basiert. Regelmäßige körperliche Aktivität, die eine Vielzahl von Krafttraining und Aerobic kombiniert mit dem Verzehr einer begrenzten Anzahl von zuckerhaltigen Getränken, aber viel Wasser zusammen mit einer Ernährung reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, fettarme Milchprodukte, mageres Fleisch und Fisch ist das Rezept für ein gesundes Gewicht.

Wenn du mehr zu diesem Thema lesen möchtest, schau dir meine Blog-Einträge von Psychology Today an ,

  • "Sollte Adipositas als eine Krankheit eingestuft werden?"
  • "Sehr kleine Beträge der Übung können enorme Vorteile ernten"
  • "Die 3 wichtigsten Risikofaktoren für Adipositas bei Kindern"
  • "Kennzeichnung von Fettleibigkeit als eine Krankheit Backfire?"
  • "5 Möglichkeiten, sich vor der Hauptursache des Todes zu schützen"
  • "Irisin: Das" Trainingshormon "hat starke gesundheitliche Vorteile"
  • "Ist Corporate Money Biasing" Science-Based "Gesundheitsexperten?
  • "Ein Grund mehr, den Fernseher auszuschalten"
  • "Unterminiert die übermäßige Bildschirmzeit langsam unsere Widerstandsfähigkeit?"
  • "Hippokrates hatte recht: Wandern ist die beste Medizin"
  • "Aerobic Activity vs Strength Training: Was brennt mehr Fett?"
  • "Könnte ein soziales Netzwerk Sie motivieren, mehr Sport zu treiben?"

© 2015 Christopher Bergland. Alle Rechte vorbehalten.

Folge mir auf Twitter @ckbergland für Updates zu den Blog-Beiträgen des Athleten .

Der Athlet's Way ® ist eine eingetragene Marke von Christopher Bergland.