Zusammen leben? Frisch verheiratet? Die Herausforderungen des ersten Jahres

Das Zusammenleben ist mit einer Fülle neuer Herausforderungen verbunden. Zeit zu sprechen.

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Wenn man sich die Statistik der Scheidungsraten anschaut, liegen die höchsten Raten bei der 7-Jahres-Marke (7,6 Jahre, um genau zu sein), die zu dieser Zeit mit normalen Entwicklungsveränderungen verbunden ist. Aber die zweithöchste Rate ist im ersten Jahr des Zusammenlebens oder der Ehe. (Denken Sie Kim Kardashian, 72 Tage.) Warum? Weil diese Zeit des Übergangs mit großen Herausforderungen verbunden ist. Hier sind einige der häufigsten:

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Oder vielmehr, wessen Raum? Wessen Bett benutzen wir? Kaufen wir ein neues? Kann ich meine Waffe sicher ins Wohnzimmer stellen oder meine riesige Kommode aus meiner Kindheit im Schlafzimmer verstauen? Wie entscheiden wir, wessen Geschirr wir benutzen, wer benutzt welchen Schrank und braucht man wirklich all diese Klamotten?

Zusammenstoßende Routinen

Der Frühaufsteher, im Alter von neun, trifft die Nachteule. Der Frühstücks-Esser vs. nur Kaffee, danke. Der Mittagsschlaf oder das faule Wochenende gegen den Go-Go-Let-Do-Stuff-Get-Out-Partner.

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Zusammenstoßende Gewohnheiten

Slop trifft OCD. Geschirr auf dem Tresen vs. aufgeräumt und in der Spülmaschine vor dem Essen vorbei ist. Leere Toilettenpapierrollen gegen die Extras vorangekommen auf der Rückseite der Toilette. Kleider auf dem Boden vs. gebügelt und farblich aufgereiht im Schrank. Laute Musik vs. meditative Stille.

Individuum gegen Paarzeit

Gehe ich am Donnerstagabend noch mit meinen Freunden aus oder gehe nach der Arbeit noch etwas trinken? Arbeite ich immer noch zu spät, weil ich etwas erledigen will, oder muss ich um 6 für das Abendessen auf dem Tisch erscheinen? Arbeite ich samstags allein im Garten oder mache ich eine Wanderung?

Das scheint wenig zu sein, und auf einer bestimmten Ebene sind es eindeutig Probleme der Ersten Welt. Aber darunter sind mehrere Spannungen, die an die Oberfläche kommen:

1. Du siehst den Alltag.

Selbst wenn du über den täglichen Rhythmus und die Gewohnheiten der anderen sprichst, trifft die Realität nun einmal – ganz anders als beim Dating-Verhalten, selbst bei langen Wochenenden zusammen, in denen es um uns ging. Nuancen und wenig bekannte Dinge kommen an die Oberfläche, von denen du nichts gewusst hast, oder Dinge, die du nicht für wichtig gehalten hättest.

2. Ihre Erwartungen und Visionen verschieben sich.

Jeder Partner hat Erwartungen und eine Vision davon, wie sich das Leben nun entfalten wird, und wieder setzt sich die Realität durch: Er ist mehr an seinem Telefon, als Sie erkannt haben; Sie ist energischer und anspruchsvoller als Sie dachten. Reden ist anders als das Leben.

3. Wenn Konflikte und ärgerliche Probleme zunehmen, sinkt der Sex.

Wenn Sie ausgehen, verwenden Sie einfach Distanz, um Konflikte zu vermeiden. Ja, sie hat ihre Klamotten auf dem Boden liegen lassen, und es hat dich gestört, aber du bist am nächsten Tag in deinem eigenen Haus und zurück und musst dich nicht darum kümmern – jetzt tust du es. Weil du dich nicht einfach zurückziehen kannst, ist das Reiben des Lebens eines anderen eine Quelle von Konflikten. Sex geht oft wegen dieser Spannungen unter, weil es oft verfügbar, weniger aufregend und nicht mehr durch die Trennung voneinander getrieben wird.

4. Sie erleben einen Verlust an Freiheit und Kontrolle.

Wenn Sie die totale Kontrolle haben wollen, müssen Sie alleine leben. Wenn Sie mit jemand anderem leben, besteht der Druck, mehr von einem Paar zu sein, sich anzupassen und Kompromisse zu machen. Die Gruppe der Freunde am Donnerstagabend oder zu spät arbeiten wird alt, wieder ein Zusammenprall von Vision / Erwartungen und Realität. Der Waffenschrank, die Kommode und das Bett werden jetzt zu großen Deals, weil du dich verständlicherweise fühlst, als ob du Teile von dir verlierst.

Was ist zu tun

Es ist alles zu einfach, von Anfang an mit Kämpfen und Kraftkämpfen zu beginnen, oder für beide, um auf Eierschalen zu gehen und nachzugeben. Es ist auch keine gute Option. Es ist Zeit für Gespräche mit Erwachsenen, zu akzeptieren, dass dies eine neue Herausforderung für eine neue Phase in der Beziehung ist, die vernünftig ausgearbeitet werden muss. Hier haben Sie die Mitbewohnertreffen über das Geschirr auf der Theke, Kleider auf dem Boden, die Musik, die Donnerstagnächte, die Kommode.

Erwarte diese Herausforderungen und entscheide proaktiv, für welche Priorität du kämpfen musst und was du loslassen willst. Was Sie nicht tun möchten, ist passiv-aggressiv zu sein, lassen Sie “subtile” Hinweise fallen, in der Hoffnung, dass die andere Person den Hinweis bekommt und die Veränderung vornimmt. Zeit, die kleinen Sachen auf den Tisch zu bringen und zu verhandeln.

Und wenn Sie nicht können, weil Sie Konflikte vermeiden, oder Gespräche zu schnell in den Süden gehen, erhalten Hilfe – kurzfristige Beratung, Vermittlung mit Minister oder professioneller Mediator. Sei nicht das Opfer oder der Märtyrer, feg ‘es nicht unter den Teppich, nimm nicht alles mit DEFCON 10 auf. Es geht nicht um Kleiderschränke oder Kleider, sondern um deine Fähigkeit als Paar, Probleme zu lösen. Dies sind diejenigen, mit denen Sie jetzt zu tun haben; später kann es um Kinder oder Geld gehen. Es ist normal, aber wichtig. Wenn Sie es jetzt nicht schaffen, warten größere Probleme auf Sie.

Aufsteigen, reden, auflösen. Wiederholen.