Statistiken zeigen, dass Frauen im Laufe ihres Lebens etwa doppelt so häufig an Depressionen leiden wie Männer. Das ist ein ziemlich krasser Unterschied, wenn man bedenkt, wie hart und wie lange moderne Frauen in dieser Welt um Gleichberechtigung kämpfen.
Es gibt zahlreiche Stereotypen, die darauf hindeuten, dass Frauen das “schwächere” Geschlecht sind, was auch immer das bedeuten mag. Die medizinische Forschung zeigt jedoch, dass die Gesundheit neugeborener Mädchen robuster ist als die ihrer männlichen Kollegen. Es scheint jedoch, dass sich das Spielfeld schon früh zugunsten von Männern entwickelt. Weibliche Neugeborene sind in einigen Kulturen eher Opfer von Kindermord. Junge Mädchen sind auch häufiger Opfer von sexuellem Missbrauch von Kindern in vielen Kulturen, einschließlich der USA.
Mädchen mögen stärker beginnen, aber sie kämpfen von Anfang an härter um ihren Platz in der Welt. Abhängig von der Familie und ihrer Kultur wachsen viele Mädchen mit der Überzeugung auf, dass Frauen schweigen und die Behandlung, die sie erhalten, akzeptieren sollten. Tatsächlich sind die Depressionsraten für Männer tatsächlich etwas höher; Es ist einmal Pubertät beginnt, dass die Rate der Depression bei jugendlichen Mädchen die Rate für Jugendliche Jungen bei weitem übersteigt. Darüber hinaus haben früh reifende Mädchen ein erhöhtes Risiko für Depressionen, aber früh entwickelte Jungen erleben nicht das gleiche Risiko. In unserer Kultur werden junge Mädchen durch Fahrzeuge wie Mode und Medien sexualisiert und objektiviert. Jungen sind “erlaubt”, Jungen zu sein und sich während ihres ganzen Lebens “jungenhaft” zu verhalten, während Frauen früh im Teenageralter unter den Blick von Männern gestellt werden. Frauen müssen lernen, Stereotype abzulehnen, Belästigungen zu ignorieren und Ungerechtigkeiten am Arbeitsplatz und für viele in ihren Wohnungen zu tolerieren.
Dieses stillschweigend geduldete Leiden in der Stille ist wahrscheinlich einer der Gründe dafür, dass Frauen dazu neigen, ihre depressiven Stimmungszustände zu verinnerlichen, während Männer eher ihre Depressionsgefühle externalisieren. Während Männer zu Drogenmissbrauch, Impulskontrolle und antisozialen Verhaltensweisen wie Depressionen neigen, manifestieren sich Frauenbeschwerden in depressiven Symptomen, Angstzuständen, Essstörungen und somatoformen (körperbezogenen) Symptomen. Frauen berichten häufiger auch über Schmerzen als Symptom einer Depression.
Während viele argumentieren würden, dass sich Frauen von der Gesellschaft und in mehreren Bereichen zum Schweigen gebracht fühlen, fördert die Internalisierung von Gefühlen der Depression ein Gefühl der Isolation und Vermeidung. Niedrige Energieniveaus, Müdigkeit, erhöhter Appetit und Hypersomnie könnten alle mit Fluchtmechanismen verglichen werden. Männer, die an Depressionen leiden, werden wahrscheinlich ausagieren oder zurückschlagen, während Frauen dazu neigen, ihren Schmerz in sich selbst umzukehren.
Während die signifikanten Unterschiede in den Hormonen zwischen Männern und Frauen zum Teil für einige Unterschiede in den Depressionsraten verantwortlich sind, erklären sie nicht die lebenslange Diagnosedivergenz. Darüber hinaus reagieren Männer auf psychosoziale Stressoren über physiologische Wege – Bluthochdruck, Aggression und so weiter. Frauen neigen jedoch dazu, sich selbst als Schuld zu betrachten, statt ihre Wut nach außen zu richten.
Die Forschung hat gezeigt, dass Männer eine erhöhte Stressreaktion haben, wenn sie Probleme mit ihrem Leistungsniveau oder ihrem Status haben. Frauen erleben jedoch die größten Stressreaktionen, wenn sie mit sozialer Ablehnung und Konflikten konfrontiert werden. Dies spricht für die stark vernetzte Natur des sozialen Netzes einer gesunden Frau. Junge Frauen sind nicht nur einfühlsamer, prosozialer, freundlicher und angenehmer als ihre männlichen Altersgenossen, sie interessieren sich auch mehr dafür, gemocht zu werden. Sie neigen auch dazu, über ihre wahrgenommenen Mängel oder ihre Wahrnehmung der Gefühle anderer über sie nachzugrübeln. Wenn deine Mutter dich vor der Nutzlosigkeit warnt, sich darüber Gedanken zu machen, was andere dachten, war sie nur halb richtig. Es scheint leider, dass die Sorge darüber, was andere Leute denken, potenziell schädlich ist – Wiedersehen allein oder mit Freunden neigt dazu, das Problem zu vergrößern und kann zu einem Gefühl der Hilflosigkeit im Umgang mit den Problemen führen. Diese Gefühle können sich wiederum in Depressionen verwandeln. Frauen, die sich interessieren, sind auch Frauen, die leiden können.
Während es individuelle Tendenzen zu Depressionen geben kann, die existieren und körperliche Gewalt, sexueller Missbrauch und Trauma alle mitwirken, spielt die Welt selbst eine Rolle bei den Depressionsraten für Frauen. In Staaten, in denen die Geschlechtergleichheit geringer ist, ist die Inzidenz von Depressionen höher. In einer Welt zu leben, in der die Chancen gegen dich stehen, kann zu erhöhter Hoffnungslosigkeit, Hilflosigkeit und Depression führen. In anderen Studien wurde festgestellt, dass die Lohnlücke für Geschlechterdisparitäten bei Stimmungs- und Angststörungen verantwortlich ist. Während die Beschäftigung von Frauen ein positiver Faktor ist, wurde im Allgemeinen aufgedeckt, dass Frauen, die auch Kinder haben, den schützenden Faktor eines Partners und eines Arbeitsplatzes verlieren.
Zusammenfassung
Die Welt ist ein herausfordernder Ort für Frauen, unabhängig davon, “wie weit wir gekommen sind.” Depression ist eine ernste Störung und eine, die die alltäglichen Lebensaktivitäten lähmt und stört. Zwar gibt es in der Tat verschreibungspflichtige Heilmittel und Erkenntnisse über die positiven Auswirkungen von körperlicher Bewegung auf die Symptome, aber einfach eine Frau in unserem Land heute sollte kein Risikofaktor für diese Krankheit sein.
Zusammenfassend kann gesagt werden, dass es keine “einfache Lösung” oder einen klaren Weg gibt, die Depressionsrate heute zu verringern, so wie die Welt jetzt steht. Zu helfen, dass sich jeder von uns geschätzt fühlt, jede Frau vor Belästigung, Missbrauch und Diskriminierung schützt und eine Kultur der Inklusivität statt der Ausgrenzung entwickelt, sind Schritte auf der Makroebene, die fortgesetzte Anstrengungen erfordern. Kleine Schritte vorerst, für Männer, schließen ein, den Frauen in Ihrem Leben von ihrem Wert zu Ihnen und Ihren Leistungen zu erzählen. Für Frauen bedeutet es, dass Sie sich weigern zu glauben, dass Sie von niemandem oder von irgendwoher ungerecht behandelt werden.
