52 Wege zu zeigen, ich liebe dich: Zusammen machen

Wenn du dich auf jemanden vorbereiten willst, den du liebst, kannst du Liebe zeigen.

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Ich habe lange geglaubt, dass die Vorbereitung dich bereit macht. In ” The Field of Dreams ” verspricht die berühmte Zeile “Wenn Sie es bauen, sie werden kommen” verspricht ein glorreiches Ergebnis, nachdem Sie die Arbeit gemacht haben. Ungeachtet des Ergebnisses kann jedoch die Zusammenarbeit mit einem geliebten Menschen, um sich auf Veränderungen vorzubereiten – ob geplant, unvermeidlich oder unerwartet – die Liebe auf kraftvolle Weise zeigen.

Worauf bereiten Sie sich vor?

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• Eine Veränderung der Rolle – Im Laufe des Lebens ändern sich unsere sozialen und beruflichen Rollen. Sobald wir selbst abhängig sind, werden wir Betreuer, wenn wir Kinder erziehen oder zu alternden Eltern neigen. Wenn ein junges Paar anfängt, werden wir die Säulen der Gemeinschaft und dann seine Stimme der Weisheit. Wir beginnen eine Karriere und wechseln vielleicht zu einer anderen (und einer anderen), da die Arbeit, die wir tun und tun, uns dazu bringt, andere zu ermutigen und unsere Talente zu nutzen. Solche Veränderungen sind entwicklungsfördernd und daher unvermeidbar, es sei denn, wir weigern uns, uns an Veränderungen in unseren Körpern und in unseren kulturellen Kontexten anzupassen. Einige Veränderungen, wie eine Schwangerschaft, die Elternschaft voraussagt, zwingen jemanden dazu, auf eine unvermeidliche Veränderung zu achten. Andere, wie ein leeres Nest oder Ruhestand, können mit bewusster Planung oder einer organischen Laissez-faire- Haltung kommen.
• Ein Wechsel des Zuhauses – Unabhängig von Rollenverschiebungen, die sich aber teilweise überschneiden, haben wir es mit Veränderungen im “Zuhause” und seiner Bedeutung für uns zu tun. Was bedeutet es, das Zuhause, in dem wir aufgewachsen sind, zu verlassen? Mit einem anderen Erwachsenen oder vielleicht mehreren von ihnen zusammen zu leben? Wählen Sie ein Etagenbett in einer Stadtkiste einer Wohnung über einen langen Weg und offene Plätze, um bequem einen Hund zu gehen? Wie viel Platz benötigen Sie oder wollen Sie und warum? Verdopple diese Fragen, wenn du sie als Paar betrachtest, und verstärke sie stärker, wenn du in einer Familie lebst, die zusammenlebt, und Veränderungen von oder innerhalb eines Heims sind eine Gelegenheit, auf individuelles Wachstum zu reagieren.
• Eine Veränderung der Verantwortlichkeiten – Eine dritte Belastung folgt uns durch unser Leben: Verantwortung für andere – und für uns selbst. Verschiebungen im physischen, emotionalen, mentalen, sozialen und Arbeitsstatus beeinflussen unsere Verpflichtungen und Fähigkeiten, sie zu erfüllen. Manchmal wird eine Neubewertung notwendig: Tauschen Sie sich an anderen Stellen aus? Passen Sie sich Ihren Bedürfnissen an? Sind Sie gezwungen, sich durch Umstände zu verändern? Die Krankheit eines geliebten Menschen kann den Wunsch wecken, mehr Zeit zur Verfügung zu haben, um direkte Hilfe zu leisten, oder, umgekehrt, den Wunsch, mehr Einkommen zu verdienen, um mehr Ressourcen anzuheuern. Die Abreise eines Kindes zum College kann Zeit freisetzen, wenn es für “Familienzwecke” genutzt wird, um es für eine erhöhte Selbstfürsorge oder die Entwicklung anderer liebevoller Beziehungen verfügbar zu machen.

Wie kannst du dich vorbereiten? Es gibt zwei Hauptansätze für die Vorbereitung: die zielorientierte und die organische. Manche Leute ziehen es vor, zwischen den beiden zu wechseln.

1. Destination-Driven – In diesem Ansatz konzentrieren sich die Menschen auf ein gewünschtes Ergebnis und dann fragen, was passieren muss, um von hier nach dort zu gelangen. Diesem Ansatz liebevoll zu folgen:

• Zusammenarbeit beim Definieren des gewünschten Ziels . Ist es extern, wie ein neues Zuhause oder eine neue Arbeit? Eine neue Umgebung, die besser dazu geeignet ist, Ihr Paar zu ernähren oder Ressourcen bereitzustellen, die von einem Familienmitglied benötigt werden? Eine neue Identität in einer neuen Karriere, die Umschulung und eine Reihe zusätzlicher Fähigkeiten erfordert, bevor sie erreicht werden kann? Was muss auf der Straße von hier nach dort geschehen?
• Mach einen Plan. Weisen Sie Rollen zu und delegieren Sie Aufgaben. Stellen Sie sicher, dass alle Beteiligten sich angesprochen und einbezogen fühlen.
• Vereinbaren Sie einen Weg, um sicherzustellen, dass das, was getan werden muss, rechtzeitig angegangen wird.
• Feiern triumphiert auf der Reise.

2. Organisch – Manchmal kann ein gewünschter Endpunkt nicht definiert werden, oder einzelne Temperamente können Menschen hinterlassen, die es vorziehen, sich organisch zu verändern. Sie gehen einen Schritt in eine Richtung, die im Moment Sinn macht oder sich am ansprechendsten anfühlt, und bewerten dann die Auswirkungen der Veränderung.

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  Einigen Sie sich auf diesen ersten Schritt. Wenn zwei Personen beteiligt sind, überlegen Sie, was sie wählen könnten, und entscheiden Sie, ob das Wohl der Beziehung Vorrang hat, und nicht jedes Mitglied einzeln. Wählen Sie eine der drei Optionen.

• Mach diesen Schritt. Erlaubt euch, vollständig darin eingetaucht zu sein und in der Lage zu sein, alle Wege zu entdecken, die er euch eröffnen kann, und eure Reaktionen, die ihr beide habt, sowohl vorweggenommen als auch nicht. Vielleicht lässt das erste Praktikum des angehenden Arztes in einem Krankenhaus ihn oder sie von dem Leben, das geführt werden müsste, fasziniert oder abgestoßen werden. Vielleicht ist es eine Sehnsucht nach öffentlichen Transportmitteln und Restaurants in der Nähe, wenn man eine Fantasie vom Leben auf dem Land realisiert.
• Haben Sie den Mut, bei Bedarf den Kurs zu korrigieren oder einen zusätzlichen Schritt in eine Richtung zu unternehmen, die jetzt als attraktiverer Weg erscheint.

Nach diesem Prozess im Laufe der Zeit führt Menschen, wenn sie ehrlich mit sich selbst und miteinander sind, um Leben zu schaffen, die sie erfüllen und Beziehungen, die diese Leben unterstützen können.

Warum Vorbereitung kann helfen, Liebe zu zeigen:

• Teilen ist ein kraftvoller Ausdruck der Liebe .
• Vorbereiten erhöht die Struktur, Struktur und Information binden Angst .
• Darüber hinaus kann der Stress des “unerledigten Geschäfts” verringert werden, indem man tut, was man kann, um sich zu einem gegebenen Zeitpunkt in Richtung Transformationen zu bewegen.
• Veränderung kann sowohl stressig als auch aufregend sein. Als solches bietet es die Möglichkeit, die Reaktionen des anderen besser zu würdigen und auch in seinem Repertoire an Reaktionen zu wachsen – sowohl gegenüber sich selbst als auch gegenüber einander.

Indem sie sich auf ein Leben vorbereiten, das mit Unbeständigkeit und spezifischen Veränderungen gefüllt ist, können die Menschen ihre Bindungen und Intimität stärken, wenn sie Flexibilität in einander fördern. Sie können als Partner arbeiten, in der gegenseitigen Präsenz wachsen, ihre Entscheidungsfindung üben und verbessern und die Stärken, die sie jeweils in die Beziehung bringen, besser einschätzen.

Wenn Sie an eine Veränderung denken, auf die Sie sich vorbereitet haben, was fällt Ihnen ein? Wie haben Sie die Reaktionen auf Veränderungen mit Ihrem Partner koordiniert? Was waren die Momente der Spannung zwischen dir? Inwiefern sind Sie dem Prozess gemeinsam näher gekommen?

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