Seit über 30 Jahren berate und coache ich Eltern von Kindern, die sich in Schwierigkeiten befinden. Viele E-Mails werden von Eltern verschickt, die mich erreichen, wenn ich Beiträge über abhängige erwachsene Kinder schreibe. Dies sind normalerweise herzzerreißende Geschichten über erwachsene Kinder, die nicht gedeihen.
Ich höre viele mit Angst beladene Geschichten von Eltern, die verständlicherweise nicht wollen, dass ihr erwachsenes Kind emotionale Schmerzen, finanzielle Belastungen oder andere Formen von Unbehagen empfindet. Viele Eltern haben das Gefühl, dass sie versagt haben, wenn sie an erwachsene Kinder denken, die sich selbst nicht unterstützen können oder wollen.
Bevor ich weiter gehe, ist es wichtig zu bedenken, dass kämpfende erwachsene Kinder keine homogene Gruppe sind. Einige erwachsene Kinder haben möglicherweise die Schule abgebrochen. Andere haben möglicherweise einen Beruf oder eine Arbeitsstelle meistern können und sich dann aus der Arbeitswelt zurückgezogen. Andere waren möglicherweise nicht in der Lage, Erfolg im College zu erreichen. Einige erwachsene Kinder waren zwar erfolgreich in der Schule, konnten aber nicht erfolgreich am Arbeitsplatz arbeiten. Es gibt auch erwachsene Kinder, die aufgrund von psychischen Problemen oder Drogenmissbrauch schlecht funktionieren.
Was sind die Eltern der kämpfenden erwachsenen Kinder zu tun inmitten der Sorge um ihre emotionale Gesundheit und finanzielle Selbstversorgung? Auf der einen Seite kann es Szenarien geben, in denen die finanzielle Unterstützung von erwachsenen Kindern nicht nur gerechtfertigt, sondern auch notwendig ist. Auf der anderen Seite kann es ein Ansporn für Ihr erwachsenes Kind sein, mehr Verantwortung zu übernehmen, um Erfolg zu haben.
Es ist klar, dass jede Situation, in der ein erwachsenes Kind sich selbständig macht, anders ist und es keine einfachen Antworten gibt.
Worte der Weisheit von einem erwachsenen Kind
Vor ein paar Monaten schrieb ich einen ähnlichen Beitrag über Eltern, die es hilfreich fanden, ihren erwachsenen Kindern sieben Wörter zu sagen, die waren: “Ich denke, du fühlst dich besser, wenn du … ..”
Viele Leser haben mir per E-Mail geschrieben, dass diese sieben Worte viel mehr Unterstützung bieten, als etwas negatives mit dem Wort “besser” zu sagen, wie zum Beispiel “Du besser” [hol dir einen Job, trage zu unserer Hypothek bei, zB]
Doch ein junger erwachsener Leser schrieb mir und schlug seine eigenen sieben Wörter vor, die Eltern ihren erwachsenen Kindern sagen sollten. Diese sind:
“Wie können wir zusammenarbeiten, um zu verbessern …”
Diese von diesem jungen erwachsenen Leser vorgeschlagenen Wörter haben einen positiven, kollaborativen Ton. Es ist verständlich, dass Eltern und erwachsene Kinder in gesprochene und unausgesprochene Machtkämpfe verwickelt werden. Aber wenn Eltern bei der Kommunikation mit ihrem erwachsenen Kind einen ruhigeren, festeren und weniger kontrollierenden Ansatz wählen, wird es weniger emotionale Reaktivität und mehr Fähigkeit zur Verbindung und Problemlösung auf effektivere Weise geben.
Kurz gesagt, vermeiden Sie es, feindselig zu sein, wenn Sie Ihr erwachsenes Kind, das sich abmüht, ansprechen. Sei stattdessen positiv, unterstützend und kooperativ und merke, wie deine Beziehung wahrscheinlich weniger belastet wird. Und als weiteren großen Vorteil, entdecken Sie neue, gemeinsame Verständnis!
