Was du trägst, ist wichtig … und es ist nicht oberflächlich. Die symbolische Kraft der Kleidung wurde mir kristallklar, als ich zum ersten Mal in der Medizinschule einen weißen Mantel anzog. Wie Magie wurde ich vor meinen eigenen Augen Arzt. Ich sah nicht nur anders aus, ich fühlte mich auch anders. Ich stand höher, hielt meinen Kopf höher und fokussierte mich sogar besser.
Es gibt immer mehr Beweise über die psychologische Wirkung von Kleidung. Eine aktuelle Studie untersucht, wie das Tragen von Kleidung die Denkprozesse von Menschen verändert:
Wenn wir uns formell anziehen, fühlen wir uns mächtig, und das verändert die Art, wie wir die Welt sehen.
Laut der Forschung fördert das Tragen von formeller Kleidung abstraktes Denken und bietet Perspektive. In der Studie dachten diejenigen, die sich schickten, kreativer als ihre lässig gekleideten Gegenstücke.
Dressing baut Vertrauen auf und stärkt. Es kann sogar helfen, Rückschläge zu vermeiden:
Wenn Sie bei der Arbeit ein brennendes kritisches Feedback bekommen, wenn Sie mit einem konkreten Bearbeitungsstil darüber nachdenken, ist es wahrscheinlicher, dass es Ihr Selbstwertgefühl negativ beeinflusst.
Wenn du gut aussiehst und dich stark fühlst, ist es einfacher, das große Ganze zu sehen und Kritik nicht zu persönlich zu nehmen.
Verwandte Forschungen zeigen, dass sich die Menschen vertrauensvoller, autoritärer und kompetenter in formeller Geschäftskleidung fühlen als in T-Shirts und Jeans. Natürlich hängt es von der Arbeit, die getan werden muss, und von persönlichen Vorlieben ab. Für diejenigen, die allergisch auf die Idee sind, eine Krawatte zu tragen oder ein Partykleid anzuziehen, ist es zweifelhaft, ob der Effekt halten würde. Aber für diejenigen, die es lieben, sich wie ich zu verkleiden, ist dies eine ausgezeichnete Ausrede, um ein hübsches Kleid zu tragen.
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