Beseitigen Sie Nervenschmerzen natürlich

Nervenschmerzen (neuropathische Schmerzen genannt) gehören zu den schwierigeren und unangenehmsten Arten von Schmerzen. Ob der Schmerz von Diabetes, Gürtelrose, Fibromyalgie, Chemotherapie oder einer Vielzahl anderer Ursachen herrührt, kann diese brennende, elektrische Art von Schmerz Sie elend machen. Leider sind die meisten Ärzte noch nicht in der Behandlung von Nervenschmerzen geschult und geben entzündungshemmende Medikamente wie Motrin (die nicht wirksam sind und über 16.500 Amerikaner jedes Jahr unnötig töten) oder Betäubungsmittel, die bescheiden wirksam sind.

Die gute Nachricht ist, dass Nervenschmerzen sehr behandelbar sind. Viele Studien haben gezeigt, dass Ernährungsunterstützung mit Liponsäure 300 mg 2x Tag, Acetyl-L-Carnitin 2.000 mg pro Tag, Inositol (500-1.000 mg pro Tag) und Vitamin B6 (50-100 mg pro Tag) und B12 ( 500-5,000 Mcg pro Tag -sowohl B-Vitamine als auch Inositol sind im Energielevitalisierungssystem Vitamin-Pulver) können tatsächlich helfen, die Nerven zu heilen und den Schmerz zu verringern oder zu beseitigen. Nerven brauchen Zeit, um zu heilen, also müssen natürliche Heilmittel für 3-12 Monate genommen werden. In der Zwischenzeit können ganzheitliche Apotheken starke Cremes herstellen, die mehrere gegen Nervenschmerzen wirksame Medikamente kombinieren (erhältlich auf Rezept von ITC Pharmacy unter 303-663-4224; das Nervenschmergel genannt). Diese werden über die schmerzenden Stellen gerieben und können nach 1-2 Wochen Anwendung sehr wirksam sein. Auf der Haut gerieben, ist die Gesamtdosis für den Rest des Körpers jedoch sehr niedrig, was es weitgehend frei von Nebenwirkungen macht! Andere Medikamente können auch sehr effektiv sein.

Nur weil Ärzte nicht in Schmerzmanagement geschult sind, bedeutet das nicht, dass Sie Schmerzen haben müssen. Willst du deine Nervenschmerzen verschwinden lassen? Sie können!

Was ist Nervenschmerz?

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Der Begriff "neuropathischer Schmerz" oder Nervenschmerz bezieht sich auf eine breite Palette von Problemen, die Erkrankungen des Nervensystems oder eine Verletzung desselben verursachen. Es ist eine Kategorie von Schmerzsyndromen und kein einziges Problem. Neuropathischer Schmerz kann von einer Fehlfunktion der Nerven oder des Gehirns im Zusammenhang mit Krankheit (z. B. Diabetes, Schilddrüsenunterfunktion usw.), Infektionen (z. B. Gürtelrose), eingeklemmten Nerven, Mangelernährung (z. B. Vitamin B6 und B12), Verletzung (z , Schlaganfall, Tumore, Rückenmarksverletzungen und Multiple Sklerose) und Nebenwirkungen von Medikamenten / Behandlung (z. B. Bestrahlung und Chemotherapie, AIDS-Medikamente, Flagyl®). Es wird geschätzt, dass 50-80% der Diabetiker eine Nervenverletzung entwickeln werden, von denen 30-40% eine schmerzhafte diabetische Neuropathie haben, wenn keine vorbeugenden Maßnahmen wie Ernährungsunterstützung getroffen werden. Neuropathische Schmerzen betreffen etwa 0,6-1,5% der US-Bevölkerung und 25-40% der Krebspatienten. Dies repräsentiert über zwei Millionen Amerikaner.

Neuropathien sind gekennzeichnet durch Schmerzen, die brennen, schießen (oft in entfernte Gebiete) oder stechen. Es hat auch eine "elektrische" Qualität. Kribbeln oder Taubheit (Parästhesien) und erhöhte Empfindlichkeit mit schmerzhaften normalen Berührung (Allodynie) sind ebenfalls häufig zu sehen. Laufender Schmerz ist oft ständig präsent, unabhängig davon, was der Patient tut oder nicht tut. In manchen Fällen kommt es zu plötzlichen Attacken ohne erkennbaren Auslöser. Die Diagnose wird überwiegend durch Anamnese und körperliche Untersuchung gestellt, da das Testen klinisch oft nur geringen Nutzen bietet, es sei denn, der Test sucht nach einer behandelbaren Ursache.

Wie bei anderen Schmerzproblemen sind Neuropathien sowohl teuer als auch schlecht behandelt.

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Bei Nervenschmerzen ist es besonders wichtig, nach behandelbaren Ursachen zu suchen. Labortests sollten Folgendes beinhalten:

1. Ein Blutbild (CBC) und eine Entzündung / Sedimentationsrate (ESR).
2. Schilddrüsentest mit einem freien T4 und TSH.
3. Vitamin B12-Niveau.
4. Screening auf Diabetes mit einem morgendlichen Nüchternblutzucker und einem glykosylierten Hämoglobin (HgBA1C).

Die Anamnese sollte auf übermäßigen Alkoholkonsum, Vitaminmangel, erbliche Faktoren oder die Behandlung mit Medikamenten untersucht werden, die Nervenschäden verursachen können. Eine neurologische Untersuchung kann auch einen Hinweis auf die Ursache geben.

Nervenschmerzen sind oft mit einem Prozess verbunden, der als "zentrale Schmerzsensibilisierung" bezeichnet wird. Nerven und Gehirn sind wie Drähte, die Informationen tragen. Wenn sie mit chronischen Schmerzen übermäßig stimuliert werden, kann es das ganze System übererregbar machen. In diesen Situationen können normale Berührungen und andere normalerweise angenehme Kontakte schmerzhaft sein. Dies nennt man Allodynie. Medikamente, die die "beruhigenden (GABA) Rezeptoren" im Gehirn stimulieren, wie zum Beispiel eine Reihe von Medikamenten gegen Anfälle (siehe unten), können helfen, das System zu stabilisieren und den Schmerz weiter zu verringern.

Beginnen wir mit den häufigsten Arten von Nervenschmerzen und wie man sie behandelt.

Postherpetische Neuralgie (PHN)

Postherpetische Neuralgie folgt einem Hautausschlag namens Herpes Zoster. Oft als Gürtelrose bezeichnet, wird es durch den gleichen Virus verursacht, der Windpocken verursacht. Das erste Mal, wenn Sie Windpocken bekommen, bleibt das Virus in Ihren Nervenenden, auch nachdem die Windpocken verschwunden sind. Dies verursacht normalerweise keine Probleme. Wenn das Virus jedoch in einer der Nervenenden reaktiviert, verursacht es einen Hautausschlag entlang der gesamten Nervenverteilung. Der Ausschlag von Herpes zoster ist dadurch gekennzeichnet, dass er schmerzhaft ist und sich in einer Linie auf einer Seite des Körpers befindet. Wenn es über die Mittellinie Ihres Körpers hinausreicht, kommt der Ausschlag wahrscheinlich von etwas anderem. Wenn der Schmerz fortbesteht, nachdem der Hautausschlag für Wochen bis Jahre (über ein Jahr zur Hälfte bei älteren Patienten) fortbesteht, wird er "Postherpetische Neuralgie (PHN)" genannt. Der Schmerz neigt dazu, brennend, elektrisch oder tief und schmerzend zu sein . PHN betrifft 500.000 bis 1 Million Amerikaner – von denen die meisten älter sind. Es kann das Leben schwer beeinträchtigen, aber glücklicherweise kann es in den meisten Fällen effektiv behandelt werden.

Schmerzhafte diabetische Neuropathie (PDN)

Dies ist die häufigste Ursache für Neuropathie in den USA. Empfindungsstörungen sind häufig, und die Füße, die am häufigsten betroffen sind, können sich gleichzeitig sowohl taub als auch schmerzhaft anfühlen. Es gibt viele Faktoren, die zu einer Nervenverletzung bei Diabetes beitragen, einschließlich einer verringerten Blutzirkulation, Ansammlung von toxischen Nebenprodukten, Schäden durch erhöhte Zucker und Mangelernährung. Es gibt auch Veränderungen bei NMDA- und Opiat-Rezeptoren.

Die Forschung hat gezeigt, dass viele Menschen, die als diabetische Neuropathie gekennzeichnet sind, tatsächlich neuropathische Schmerzen aufgrund von Vitamin B6 oder B12-Mangel erfahren. Zusätzlich wurde gezeigt, dass die Nährstoffe Inositol die Nervenfunktion verbessern. Die Nährstoffe Liponsäure (siehe Liponsäure für diabetische Neuropathie) und Acetyl-L-Carnitin (siehe Acetyl-L-Carnitin hilft diabetische Neuropathie) haben sich auch als sehr hilfreich für diabetische und andere Nervenschmerzen, aber es kann 3- 12 Monate um mit der Nervenheilung zu beginnen. Also gib ihnen Zeit zum arbeiten.

Ernährungsdefizite

Neuropathische Schmerzen können auch durch Vitamin B12-, B1-, B6-, D-, E- und Zink-Mangel verursacht werden (alle sind im Energy Revitalization System enthalten). Eine Reihe von Studien hat gezeigt, dass verschiedene Arten von Nervenschmerzen durch die Einnahme von hochdosierten B-Vitaminen verbessert werden können. Überschüssiges Vitamin B6 (über 500 mg pro Tag seit Jahren) kann jedoch auch Neuropathie verursachen. Vitamin D 2.000 Einheiten pro Tag verringerte ebenfalls den diabetischen Neuropathieschmerz nach 3 Monaten um 47%.

Bei Patienten mit lang anhaltenden Gürtelrose-Schmerzen zeigte eine Studie, dass die Einnahme von 1.600 Einheiten Vitamin E (die natürliche Form verwenden) täglich vor einer Mahlzeit für 6 Monate ausgesprochen hilfreich bei der Beseitigung der Schmerzen war. Eine andere Studie zeigte, dass niedrigere Dosen für weniger als 6 Monate nicht wirksam waren.

Hormonelle Mängel

Hormonelle Mängel, insbesondere eine unteraktive Schilddrüse, können auch neuropathische und muskuläre Schmerzen verursachen. Eine therapeutische Studie von Schilddrüsenhormonen ist sinnvoll für jeden, der die Symptome einer niedrigen Schilddrüse einschließlich Müdigkeit, Kälte-Intoleranz, Schmerzen, niedrige Körpertemperaturen oder ungeklärte unangemessene Gewichtszunahme hat.

Nerveneinschlüsse

Ein eingeklemmter Nerv kann an vielen Stellen im Körper Nervenschmerzen verursachen. Zwei der häufigsten sind Rückenschmerzen von Ischias und Schmerzen in der Hand und manchmal Handgelenk von Karpaltunnelsyndrom. Ischias geht normalerweise ohne Operation mit intravenösem Colchicin (siehe Kapitel 14 von Pain Free 1-2-3), und Karpaltunnelsyndrom löst in der Regel nach 6 bis 12 Wochen mit Vitamin B6 (250 mg pro Tag), Schilddrüsenhormon und Handgelenk Schienen (siehe Kapitel 19).

Reflex sympathische Dystrophie (CRPS)

Dies manifestiert sich in der Regel als furchtbar starke Schmerzen in der Hand oder am Fuß, kann sich aber auch anderswo ausbreiten. Am Ende dieses Kapitels im Buch Pain Free 1-2-3 finden Sie eine ausführliche Diskussion über eine wirksame Behandlung.

Wie kann ich den neuropathischen Schmerz verschwinden lassen?

Neuropathischer Schmerz tritt biochemisch auf und macht ihn zu einem sehr flüssigen System, das oft schnell modifiziert werden kann, was zu einer Schmerzlinderung führt. Viele verschiedene Chemikalien (Neurotransmitter) in Ihrem Körper können an Ihren Schmerzen beteiligt sein, und deshalb ist es wert, verschiedene Arten von Medikamenten auszuprobieren, um zu sehen, welche in Ihrem Fall am besten funktionieren. Für viele kann die Behandlung der Ernährungs- und Schilddrüsenschwäche und die Beseitigung der Muskelkrämpfe, die Ihre Nerven komprimieren, ausreichen, um Ihre Schmerzen zu beseitigen. Andere müssen möglicherweise Medikamente einnehmen, um den Schmerz zu unterdrücken, während wir nach Möglichkeiten suchen, die zugrunde liegende Ursache zu beseitigen. Der beste Weg zu sagen, welche Chemikalien in Ihren Nervenschmerzen beteiligt sind, ist einfach verschiedene Medikamente (einzeln und, wenn nötig, in Kombination) zu versuchen, um zu sehen, was Ihren Schmerz lindert. Grundsätzlich ist es so, als würde man verschiedene Schuhe anprobieren, um zu sehen, was am besten passt. Die gute Nachricht ist, dass wir eine große Auswahl an "Schuhen" haben, die Sie anprobieren können und die Ihnen wahrscheinlich helfen werden.

Es ist natürlich wichtig, die zugrundeliegenden Ursachen der Neuropathie zu beseitigen und den Nerven zu geben, was sie heilen müssen. Dies schließt die Ernährungsunterstützung ein, die wir besprochen haben. Darüber hinaus wurde im Jahr 1995 die Beteiligung von freien Radikalen bei der Nervenanregung gefunden, die die Verwendung von Antioxidantien bei Nervenschmerzen unterstützt. Seit dieser Zeit hat sich gezeigt, dass die antioxidative Liponsäure (300 mg 2-mal täglich) bei diabetischer Neuropathie hilfreich ist und auch bei anderen Neuropathien versucht werden sollte. Sie werden erstaunt sein, welchen Nutzen Sie im Laufe der Zeit durch die Optimierung der Ernährungsunterstützung erzielen können.

Außerdem, wenn Sie müde sind, eine Kältetoleranz haben, Schmerzen haben, niedrige Körpertemperaturen haben oder eine Gewichtszunahme haben, denke ich, dass es sinnvoll ist, einen therapeutischen Versuch mit natürlichem Schilddrüsenhormon unabhängig von Ihrem Blutspiegel in Erwägung zu ziehen. Es kann 3 bis 6 Monate dauern, bis die Schilddrüsen- und / oder Ernährungstherapien beginnen zu arbeiten, aber unabhängig von der Ursache Ihrer Neuropathie kann diese Behandlung zu einer Nervenheilung führen. Es ist sinnvoll, Medikamente zusammen mit der Ernährungsunterstützung zu beginnen, so dass Sie so schnell wie möglich Schmerzlinderung erhalten können. Wenn nur ein kleiner Bereich betroffen ist, ist es sinnvoll, mit einem Lidocain®-Pflaster (Lidoderm) zu beginnen. Ansonsten bevorzuge ich Neurontin® und / oder trizyklische Antidepressiva. Alle empfohlenen oralen Nährstoffe, mit Ausnahme von Liponsäure, Acetyl-L-Carnitin und der 1.600-Einheiten-Mega-Dosis an Vitamin E, sind im Vitamin-Pulver und B-Komplex des Energy Revitalisation Systems enthalten. Bei Karpaltunnelsyndrom 200 mg B6 zum Pulver hinzufügen.

Im Folgenden sind nur einige der verschiedenen Kategorien von verschreibungspflichtigen Behandlungen, die für Nervenschmerzen hilfreich sein können. Sie (zusammen mit den natürlichen Behandlungen) werden ausführlicher in meinem Buch Pain Free 1-2-3 diskutiert. Beginnen Sie mit der Ernährung und Schilddrüsenunterstützung wie oben erwähnt. Sie können dann die unten aufgeführten Medikamente in der Reihenfolge hinzufügen, in der sie aufgeführt sind.

1. Lidocain® Pflaster, 5%. Dieses Novocain®-ähnliche Pflaster wird direkt über dem Bereich maximaler Schmerzen aufgetragen. Es kann geschnitten werden, um den Bereich zu passen, und bis zu vier Patches können gleichzeitig verwendet werden (obwohl die Packungsbeilage nur drei angibt). Es ist für 12 Stunden eingeschaltet und dann für 12 Stunden jeden Tag entfernt, obwohl jüngste Berichte vorgeschlagen haben, dass der Patch auf bis zu 18 Stunden eingeschaltet bleiben und trotzdem sicher und effektiv sein kann. Ergebnisse werden normalerweise innerhalb von zwei Wochen gesehen. Da der Effekt lokal ist, sind die Nebenwirkungen minimal. Die häufigste Nebenwirkung ist ein leichter Hautausschlag vom Pflaster. Es sollte nicht angewendet werden, wenn Sie eine Allergie gegen Novocain / Lidocain haben. Die Pflaster sind am ehesten hilfreich, wenn der Schmerz in einem mäßig großen Bereich lokalisiert ist. Aber selbst in einem großen Bereich können Patches an den unbequemsten Stellen verwendet werden. Der Hauptnachteil der Patches ist, dass sie teuer sind. Wenn Sie eine verschreibungspflichtige Versicherung haben, sind sie jedoch in der Regel versichert.
2. Neurontin® und andere Anfallmittel. Neuere Medikamente gegen Krampfanfälle und einige der älteren Medikamente können auch bei neuropathischen Schmerzen hilfreich sein. Es wurde gezeigt, dass Neurontin sowohl bei Gürtelrose als auch bei Diabetes-Schmerzen hilfreich ist. Häufige Nebenwirkungen sind Sedierung, Schwindel und manchmal leichte Schwellungen in den Knöcheln zu Beginn der Therapie. Diese Nebenwirkungen können oft vermieden werden, indem mit einer niedrigen Dosis begonnen und die Dosis langsam erhöht wird. Eine übliche Gesamtdosis für Neurotonin beträgt 600 mg, 3-4 mal täglich.
3. Trizyklische Antidepressiva. Dazu gehören Medikamente wie Elavil®, Tofranil®, Nortriptylin oder Doxepin.
4. Topische Gele. Eine wunderbare neue Ergänzung zur Behandlung von Schmerzen im Allgemeinen und insbesondere von Nervenschmerzen ist die Verwendung von verschreibungspflichtigen topischen Gelen. Es wurden neue Gele entwickelt, die die Aufnahme von Medikamenten durch die Haut deutlich erhöhen. Durch die Verwendung einer niedrigen Dosis vieler verschiedener Medikamente in der Creme kann man lokal einen starken Effekt mit minimalen Nebenwirkungen erzielen. Es ist am besten, einen sachkundigen Apotheker (z. B. ITC Pharmacy 303-663-4224) Sie und Ihren Arzt bei der Verschreibung dieser Cremes und Gele zu führen. Um ein Beispiel zu finden, wie man mit diesen Cremes in Kombination mit Ernährungsunterstützung behandelt, lasst uns das Beispiel der diabetischen Neuropathie verwenden. Man muss natürlich mit der richtigen Kontrolle der erhöhten Blutzuckerspiegel beginnen. Ernährungsunterstützung mit hohen Vitamin-B12-, B6- und Inositol-Spiegeln sind ebenso wichtig bei diabetischen Nervenschmerzen wie viele andere Nährstoffe wie Vitamin C und E, Magnesium, Antioxidantien und Bioflavonoide (alle im Energy Revitalization System). Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass 300 mg Liponsäure pro Tag bei diabetischer Neuropathie hilfreich ist. Ein compoundiertes Gel, das (als eine von vielen möglichen Mischungen) Ketamin 10%, Neurontin 6%, Clonidin 0,2% und Nifedipin enthält, sollte in schmerzhafte Bereiche gegeben werden (1 g 3-mal täglich nach Bedarf auftragen). Die Ernährungsunterstützung kann tatsächlich den Schmerz im Laufe der Zeit verschwinden lassen, während die Creme / das Gel symptomatische Erleichterung hinzufügen kann. Andere Medikamente, die in diesem Kapitel besprochen werden, können dann bei Bedarf hinzugefügt werden, um den neuropathischen Schmerz zu unterstützen.
5. Antidepressiva wie Effexor oder Cymbalta.
6. Ultram (Tramadol®). Dies ist ein interessantes Medikament, das auf vielen Gebieten von Schmerzen und in vielen verschiedenen Arten von Schmerzen funktioniert. Es hat sich gezeigt, dass es nach vier Wochen in einer Placebo-kontrollierten Studie wirksam für Nervenschmerzen ist.
7. Topamax (Topiramat®)
8. Lamictal (Lamotrigin®)
9. Lyrica (Pregabalin) oder Gabitril (Tiagabine®)
10. Keppra®
11. Trileptal® (Oxcarbazepin)
12. Dilantin®
13. Capsaicin®
14. Betäubungsmittel. Narkotika sind nur mäßig hilfreich, gelten aber als eine akzeptierte Behandlung für neuropathische Schmerzen.
15. Benadryl® (Diphenhydramin). Manchmal bekommen wir Hilfe von unerwarteten Orten. Studien haben sowohl bei Menschen als auch bei Tieren gezeigt, dass Antihistaminika Schmerzen lindern können – obwohl wir nicht wissen, warum das funktioniert. Es wurde sogar gefunden, um bei Patienten hilfreich zu sein, die Behandlung mit schweren Betäubungsmitteln versagten. Es wird empfohlen, alle 6-8 Stunden mit 25 mg zu beginnen und die Dosis auf den optimalen Effekt einzustellen.

Die meisten Menschen finden, dass langfristig die Ernährungs- und topischen Therapien ihre Nervenschmerzen beseitigen oder zumindest deutlich lindern. Zur sofortigen Kontrolle sind 1-2 Medikamente durch den Mund in der Regel genug, aber ich gebe diese lange Liste (und mehr Behandlungen werden in meinem Buch besprochen), so dass Sie wissen, dass Sie Optionen haben und schmerzfrei bekommen können. Um einen Arzt zu finden, der weiß, wie man Schmerzen behandelt, besuchen Sie die Website der American Academy of Pain Management.

Selbst bei starken Nervenschmerzen können Sie jetzt schmerzfrei sein und die besten natürlichen und verschreibungspflichtigen Therapien anwenden!

[Verwendet mit Genehmigung von Pain Free 1-2-3 (McGraw Hill 2006) von Jacob Teitelbaum, MD]