Bist du ein Limon oder bist du eine Gurke?

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Stellen Sie sich eine riesige Konferenz- und Ausstellungshalle vor, die von Führungskräften des Krankenhaus- und Gesundheitsplans, CEO, Reportern, Gesundheitsverkäufern, Ärzten, Gesundheitspolitikern, Krankenpflegern, den Werken voller Leben erfüllt ist. So war letzte Woche der World Health Care Congress in Washington DC. Viel Wissen, Engagement und guter Wille, Gesundheit zu ermöglichen. Und um nachhaltige Gesundheitsgewohnheiten zu schaffen.

Aber bei den Werbegeschenken haben wir noch einen langen Weg vor uns. Gadgets und Stifte natürlich und neben ihnen – Lebensretter, Schokoriegel, Schokolade. Keine schlechte Schokolade hier zu sagen, außer der unerträglichen Verfügbarkeit von zuckerreichen Lebensmitteln sagt mir, dass die Kunst der Veränderung der Gesundheitsgewohnheiten noch nicht in diese gebildete, gut gemeinte Gruppe gebohrt wurde.

Geben Sie Envolve, ein Unternehmen für Gesundheitslösungen, ein. Ihr Werbegeschenk war das trendige Accessoire dieser heißen Jahreszeit – eine wiederverwendbare Wasserflasche mit einem füllbaren Zentrum. In dieses Zentrum gehen Früchte, Gemüse und Kräuter, die dem Wasser einen frischen, fabelhaften Geschmack verleihen, ohne künstliche Süßstoffe oder Aromen. Jeder kann eine Flasche weggeben – also, was ist die große Sache?

Die große Sache für mich, als jemand, der sich auf Verhaltensänderung spezialisiert hat, war, dass sie Schritte machten, um eine Gewohnheit, und eine Gesundheitsgewohnheit dazu zu formen. Es ist eine Kunst, Gesundheitsgewohnheiten zu schaffen, die Leute dazu verleiten, sie zu praktizieren, anstatt beurteilend und gewalttätig zu sein.

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Zuerst war die Versuchung, der Spaßaspekt – die Neuheit und die Fähigkeit, von einer Vielzahl von Farben und von Aromen zu wählen. Ralph Perez, der Geschäftsführer der strategischen Entwicklung des Unternehmens, sagte mir, er wolle die Limonen, Minze, Orangen und Erdbeeren, die in den Flaschen mit Persönlichkeitseigenschaften gelandet waren, nach Konferenzbesuchern fragen, ob sie süß, mutig oder eifrig sind zu erforschen und ihre Flaschen dementsprechend zu füllen. Das war vielleicht zu viel, also entschied er sich für eine lustige, einladende Gruppe. Spaß schafft innere Motivation – Sie engagieren sich für das gesunde Verhalten, nicht weil Sie es sollten, sondern weil Sie es wirklich wollen.

Dann kam der zweite Teil der Veränderung – eine riesige Dose Wasser war verfügbar, so dass Sie Ihre Flasche füllen und den ganzen Tag trinken konnten. Aktives Verhalten fördert eher die Aneignung einer Angewohnheit, denn während Sie sich damit beschäftigen, setzen Sie einige Gedanken und Anstrengungen, die Ihrem Unterbewusstsein sagen, dass dies sich lohnt und vielleicht wiederholt werden sollte.

OK, einverstanden, es ist eine großartige Idee, aber Sie sind nicht weg. Denn ja, es ist cool, aber was wirklich wichtig ist, ist das Bilden einer Angewohnheit. Ein Muster des anhaltenden Konsums, das jeder Vermarkter erreichen möchte. In diesem Fall würde es bedeuten, sich daran zu gewöhnen, die Flasche mit dem guten Zeug zu füllen, anstatt nach der Soda zu greifen. Genau das passierte am nächsten Tag! An genau der gleichen Stelle, weil Regelmäßigkeit ausschlaggebend für die Gewohnheit ist, stand eine Theke mit einer verführerischen Auswahl an Orangenscheiben, Limetten, Minze, Erdbeeren und Gemüse (naja, Gurken). Wer seine Flasche mitbrachte, durfte spielen. Sie können Ihre Flasche füllen, wie Sie Ihr Wasser nach Geschmack wählen. Wie kreativ. Wie lustig ist das! Und – in psychologischer Hinsicht – was für eine effektive unmittelbare Belohnung, um das neue und wünschenswerte Verhalten zu verstärken.

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Zusammenarbeit mit Pharmaunternehmen, um Menschen davon zu überzeugen, ihre Medikamente einzunehmen, Zusammenarbeit mit Arbeitgebern, die ihre Diabetiker davon überzeugen wollen, Coaching und Blutzuckermessgeräte zu verwenden, Zusammenarbeit mit Start-up-Unternehmen, die versuchen, Patienten zu überzeugen, täglich in einer COPD-App zu sprechen Ich weiß, es ist ein harter Kampf. Die Bildung guter Gesundheitsgewohnheiten und die Schaffung einer dauerhaften Verhaltensänderung, die zu einer nachhaltigen Veränderung der gesundheitlichen Ergebnisse führt, ist der Heilige Gral.

Envolve, mit seinen farbenfrohen Wasserflaschen, hat viele der richtigen Kästchen angekreuzt – macht es lustig, wünschenswert, bietet ein sofortiges Ergebnis (schmackhaftes Wasser!), Das das Verhalten stärkt und die Verbraucher in die Schaffung des gesunden Produkts mit einbezieht besitzen und die Wiederholung des Bohrers zulassen. Wenn nur mehr Vermarkter mit Fragen wie "bist du eine Limette oder bist du eine Gurke?" Die Welt wäre ein gesünderer Ort.