Umgang mit einem Gasanzünder bei der Arbeit

Schützen Sie sich vor Menschen, die vor nichts zurückschrecken, um Ihre Karriere zu zerstören.

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Gasstrahler beherrschen die Manipulation. Sie lassen Sie Ihre Realität in Frage stellen. Wenn Sie einen an Ihrem Arbeitsplatz haben, brennen sie das Unternehmen lieber zu Boden, als dass ihnen die Aufmerksamkeit genommen wird. Sie stellen Leute gegeneinander an, lassen sie entlassen – und das Gasanzünder liebt jede Minute. Wenn Sie ständig von Ihrem Kollegen sabotiert wurden, handelt es sich möglicherweise um ein Gasfeuerzeug. Was tun Sie, um sich zu schützen? In meinem Buch Gaslighting: Manipulative und emotional missbräuchliche Menschen erkennen – und Break Free , habe ich ein ganzes Kapitel der Gasbeleuchtung am Arbeitsplatz gewidmet. Hier sind meine Empfehlungen:

1. Informieren Sie sich über Gasbeleuchtung. Gasstrahler sind sehr gut darin, ihr manipulatives Verhalten langsam hochzufahren. Je mehr Sie über die Manipulationstaktik von Gaslampen wissen, desto schneller können Sie sie erkennen. Siehe meinen Artikel über Psychologie heute 11 Warnzeichen für Gaslicht und mein Buch Gaslicht: Manipulative und emotional missbräuchliche Menschen erkennen – und ausbrechen .

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2. Bewahren Sie die Dokumentation auf. Notieren Sie das Gesagte (einschließlich möglicher direkter Anführungszeichen) sowie Datum und Uhrzeit. Wenn Sie eine Beschwerde einreichen oder einen Anwalt suchen, ist diese Dokumentation sehr hilfreich. Es ist schwierig, sich an Details zu erinnern. Bewahren Sie die Dokumentation nicht auf einem elektronischen Gerät eines Mitarbeiters auf.

3. Seien Sie niemals alleine mit dem Gasanzünder. Wenn Sie ein persönliches Treffen mit einem Gasanzünder haben, bringen Sie einen Zeugen mit. Wenn Ihr Mitarbeiter bei der Gaszündung Sie stört, wenn er eine andere Person in den Raum bringt, sagen Sie, dass Sie jemanden brauchten, der sich Notizen über das Meeting macht. Seien Sie niemals alleine in einem Bürogebäude mit dem Gasanzünder. Gehen Sie auch niemals mit dem Gasanzünder im Auto auf Verkaufsgespräche. Wenn Sie mit einem Gasanzünder allein sind, besteht die Gefahr, dass der Gasanzünder bei etwas liegt, das Sie getan haben. Gasstrahler sind bekannt dafür, zu lügen.

4. Informieren Sie sich über die Richtlinien Ihres Arbeitsplatzes (oder deren Fehlen), wenn Sie Belästigungen melden. Große Unternehmen haben möglicherweise die Richtlinie, dass Beschwerden über Belästigungen an die Personalabteilung gemeldet werden. Kleinere Unternehmen haben möglicherweise keinen Plan.

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5. Informieren Sie sich über die Gesetze Ihres Landes zur Belästigung am Arbeitsplatz. In den USA finden Sie die Equal Employment Opportunity Commission unter https://www.eeoc.gov/laws/types/harassment.cfm. Belästigung, wie etwa die Gasbeleuchtung, ist eine Verletzung des Titels VII des Civil Rights Act von 1964 und zweier weiterer Bundesgesetze.

6. Wenden Sie sich an einen Anwalt, vorzugsweise einen, der auf Arbeitsrecht spezialisiert ist.

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