Das männliche und weibliche Gehirn sind ähnlicher als angenommen

Hippocampus in rot.

Quelle: Wikimedia / Biowissenschaftsdatenbank

Neuorowissenschaftler glauben derzeit, dass das männliche und weibliche Gehirn sich viel ähnlicher sind als ursprünglich angenommen. Traditionell wiesen Unterschiede in Bezug auf Gedächtnis und räumliche Fähigkeiten darauf hin, dass Männer und Frauen geschlechtsspezifische Unterschiede in der Struktur und Funktion ihres Hippocampus aufweisen.

Eine neue Metaanalyse von 76 veröffentlichten Artikeln, an der mehr als 6.000 gesunde Personen beteiligt waren, hat jedoch die weitverbreitete Annahme entkräftet, dass die Größe des Hippocampus von Geschlecht zu Geschlecht variiert. Meta-Analyse ist eine statistische Technik, die es Forschern ermöglicht, die Ergebnisse vieler unabhängiger Studien zu einer umfassenden Übersicht zusammenzufassen.

Der Hippocampus erhielt seinen Namen, weil er der Form eines Seepferdchens ähnelt. Hippocampus kommt von den griechischen Flusspferden "Pferd" und Kampos , "Seeungeheuer". Menschen haben zwei Hippocampi, einen in der linken Hemisphäre des Gehirns, und einen in der rechten Hemisphäre. Der Hippocampus spielt eine wichtige Rolle bei der Konsolidierung des Lernens vom Kurzzeitgedächtnis zum Langzeitgedächtnis und in der räumlichen Navigation.

Die Veröffentlichung vom Oktober 2015, "Der menschliche Hippokamp ist nicht sexuell-dimorph: Meta-Analyse von strukturellen MRT-Volumen", wurde in der Zeitschrift NeuroImage veröffentlicht . Diese Studie ist die erste Metaanalyse von Mann-Frau-Unterschieden im Hippocampusvolumen basierend auf veröffentlichten MRI-Studien von gesunden Teilnehmern aller Altersgruppen, um zu untersuchen, ob der Hippocampus sexuell dimorph ist.

• 9 Methoden zur Behandlung von Amnesie
• Lies dich selbst Sexy!
• Das Internet und das Gehirn
• Der Mann, der mir beibrachte, wie man lehrt
• "Ich denke ich kann." Selbstwirksamkeit und erste Erinnerungen

Lise Eliot, PhD, außerordentliche Professorin für Neurowissenschaften an der Rosalind Franklin Universität für Medizin und Wissenschaft, stellte ein Team zusammen, um die Metaanalyse struktureller MRT-Volumina durchzuführen. Die Forscher fanden keinen signifikanten Unterschied in der Größe des Hippocampus zwischen Männern und Frauen.

Laut Dr. Eliot, Autor von Pink Brain, Blue Brain: Wie kleine Unterschiede zu störenden Lücken werden und was wir dagegen tun können , besteht der allgemeine Konsens unter Neurowissenschaftlern darin, dass Frauen tendenziell ein größeres Volumen im Hippocampus haben als Männer. Ihre neuesten Erkenntnisse stellen die wissenschaftliche Grundlage der Annahme in Frage, dass größere Hippocampi die generalisierte Beobachtung erklären könnten, die Frauen zeigen: "größere emotionale Ausdrucksfähigkeit, stärkere zwischenmenschliche Fähigkeiten und besseres verbales Gedächtnis." In einer Pressemitteilung sagte Eliot:

"Geschlechtsunterschiede im Gehirn sind unwiderstehlich für diejenigen, die stereotype Unterschiede zwischen Männern und Frauen erklären wollen. Sie machen oft großen Spaß, obwohl sie auf kleinen Samples basieren. Aber während wir mehrere Datensätze untersuchen und sehr große Stichproben von Männern und Frauen zusammenführen können, finden wir diese Unterschiede oft verschwinden oder sind trivial. Viele Leute glauben, dass es so etwas wie ein "männliches Gehirn" und ein "weibliches Gehirn" gibt. Aber wenn man über die popularisierten Studien hinausgeht – bei Sammlungen aller Daten – stellt man oft fest, dass die Unterschiede minimal sind. "

• Wenn mehr nicht besser ist … Es ist schlimmer
• Was sind Ihre Optionen, wenn Ihr Elternteil BPD Rage hat?
• Italienische Erinnerungen: Eine "Zeit" für Oma schaffen
• Verwandle deine kritische und kontrollierende innere Stimme in ein RUHIGES MO
• Freuds Büro: Opium Den oder Therapeutischer Raum?

Laut Eliot haben Meta-Analysen anderer Forscher andere angebliche Geschlechtsunterschiede im Gehirn widerlegt. Sie sagt, dass frühere Analysen ergeben haben, dass es keinen Unterschied in der Größe des Corpus Callosum gibt, das aus weißer Substanz besteht, die es den beiden Seiten des Großhirns ermöglicht zu kommunizieren. Männer und Frauen scheinen sich auch nicht in der Art und Weise zu unterscheiden, wie ihre linke und rechte Hemisphäre des Großhirns die Sprache verarbeiten.

Quelle: Triff / Shutterstock

Eine weitere Arbeit im Oktober 2015, "Strukturelle und funktionelle Neuroplastizität beim menschlichen Lernen von räumlichen Routen", ebenfalls in der Zeitschrift NeuroImage veröffentlicht, berichtet, dass ein kurzes Training der räumlichen Navigation das Gehirngewebe einer Person verändert und verbessert, wie das veränderte Gewebe mit anderen Gehirnbereichen kommuniziert Navigation für Männer und Frauen.

Diese Entdeckung von Forschern an der Carnegie Mellon University (CMU) stellt eine kritische Verbindung zwischen strukturellen Größen und funktionellen Konnektivitätsveränderungen des Gehirns her, die während des räumlichen Lernens im Hippocampus auftreten. Wichtig ist, dass diese Studie auch zeigt, dass Gehirnveränderungen im Zusammenhang mit räumlichem Lernen damit zusammenhängen, wie neurale Aktivität die Kommunikation zwischen dem Hippocampus und anderen für die Navigation notwendigen Regionen synchronisiert.

Neurogenese und der Hippocampus

In einer Studie von 2010 fanden Forscher einen Zusammenhang zwischen körperlicher Fitness und der Größe des Hippocampus von 9- und 10-jährigen Jungen und Mädchen. Die Kinder, die mehr fit waren, hatten einen größeren Hippocampus und zeigten bessere Gedächtnisleistungen als ihre weniger geeigneten Altersgenossen, unabhängig vom Geschlecht.

In einer Pressemitteilung sagte Arthur Kramer, Direktor des Beckman Institute: "Dies ist die erste Studie, die mir bekannt ist, dass MRT-Maßnahmen verwendet wurden, um die Unterschiede im Gehirn zwischen gesunden und untrainierten Kindern zu untersuchen", so Kramer Diese Studie mit der University of Illinois in Urbana-Champaign Kollegen Laura Chaddock-Heyman und Kinesiologie und Community Health Professor Charles Hillman.

Als die Forscher die MRT-Daten analysierten, fanden sie heraus, dass die körperlich gesunden Kinder tendenziell ein größeres Volumen im Hippocampus aufwiesen. In der Tat waren die Hippocami um etwa 12 Prozent größer im Verhältnis zur gesamten Gehirngröße als ihre außer Form geratenen Kollegen. Die Kinder, die in besserer körperlicher Verfassung waren, zeigten sich auch besser bei Tests des Beziehungsgedächtnisses – der Fähigkeit, sich an verschiedene Arten von Informationen zu erinnern und zu integrieren – als ihre ungeeigneten Altersgenossen.

Andere Studien an älteren Erwachsenen und an Tieren haben ebenfalls gezeigt, dass Bewegung die Größe des Hippocampus erhöhen kann. Ein größerer Hippocampus ist mit einer besseren Leistung beim räumlichen Denken und anderen kognitiven Aufgaben verbunden. "In Tierstudien wurde gezeigt, dass Bewegung den Hippocampus spezifisch beeinflusst, das Wachstum neuer Neuronen und das Überleben von Zellen signifikant erhöht, Gedächtnis und Lernen verbessert und Moleküle erhöht, die an der Plastizität des Gehirns beteiligt sind", sagte Chaddock-Heyman eine Pressemitteilung.

Schlussfolgerung: Gehirngröße und funktionelle Konnektivität ändern sich ständig

Unabhängig von der angeborenen Größe oder funktionellen Konnektivität Ihres Hippocampus bei der Geburt, Neuroplastizität und Neurogenese (das Wachstum neuer Neuronen) machen es möglich, die Größe und funktionelle Konnektivität Ihres Hippocampus über langfristige tägliche Lebensstil Entscheidungen während Ihrer Lebensspanne zu ändern.

Zum Beispiel wurde gefunden, dass genug Schlaf oder ein Power-Nickerchen dem Hippocampus hilft, Erinnerungen zu konsolidieren. Es hat sich gezeigt, dass das Spielen von Action-Videospielen die Struktur und Funktion des Gehirns verbessert. Unglücklicherweise ist das Aufwachsen in Armut auch mit einem verminderten Volumen der grauen Substanz des gesamten Gehirns, des Frontallappens, des Temporallappens und des Hippocampus korreliert. Außerdem kann chronischer Stress die Gehirngröße und funktionelle Konnektivität sowohl bei männlichen als auch bei weiblichen Kindern und Erwachsenen schädigen.

Das Praktizieren neuer Fertigkeiten, die sich mit der räumlichen Navigation befassen, verändert sowohl die Größe als auch die Konnektivität bestimmter Regionen des Hippocampus zu anderen Hirnregionen. Außerdem kann regelmäßige körperliche Aktivität das Gehirnvolumen der grauen Substanz in verschiedenen Gehirnregionen sowie die funktionelle Konnektivität und Integrität der weißen Substanzbahnen in beiden Geschlechtern optimieren.

Letztendlich ist die Evidenz klar: Lebensstilfaktoren und langfristige tägliche Gewohnheiten beeinflussen die Gehirngröße und funktionelle Konnektivität mehr als ob Sie männlich oder weiblich sind.

Wenn du mehr zu diesem Thema lesen möchtest, schau dir meine Blog-Einträge von Psychology Today an ,

• "Wie groß ist dein Hippocampus? Ist es wichtig? Ja und nein."
• "Power Naps helfen Ihrem Hippocampus, Erinnerungen zu festigen"
• "Video Gaming kann Gehirngröße und Konnektivität erhöhen"
• "Kindheit Armut hat schädliche Auswirkungen auf die Struktur des Gehirns"
• "Sozioökonomische Faktoren beeinflussen die Gehirnstruktur eines Kindes"
• "Chronischer Stress kann Hirnstruktur und Konnektivität schädigen"
• "Wissenschaftler entdecken, warum Sport Sie schlauer macht"
• "Warum verbessert körperliche Aktivität die kognitive Flexibilität?"
• "Übung zur Gewohnheit machen verhindert altersbedingten" Brain Drain ""
• "Die Neurowissenschaften von Madonnas anhaltendem Erfolg"
• "Körperliche Aktivität ist die Nr. 1, um Ihr Gehirn jung zu halten"

© 2015 Christopher Bergland. Alle Rechte vorbehalten.

Folge mir auf Twitter @ckbergland für Updates zu den Blog-Beiträgen des Athleten .

Der Athlet's Way ® ist eine eingetragene Marke von Christopher Bergland.