Den langen Weg nach Hause nehmen

Die Technologie macht es uns leicht, die kürzeste und schnellste Route überall zu finden. Wir tragen in unseren Taschen kleine Geräte, die Signale von Satelliten am Himmel empfangen, genau bestimmen, wo wir sind, und mit den Karten der Welt, die auf sie geladen sind, sagen wir, wohin wir gehen müssen. Aber die Navigationstechnologie konzentriert sich darauf, ein Ziel zu erreichen, vorausgesetzt, dass der Weg dorthin lästig ist, und vernachlässigen, dass es manchmal gut ist, sich auf eine unbekannte Straße zu begeben und den langen Weg nach Hause zu nehmen.

Am Montag hatte ich ein Mittagessen in Midtown Manhattan. Nach dem Treffen stieg ich in mein Auto und fuhr nach Norden zu den Burbs. Ich wollte gerade auf der 59. Straße nach links in Richtung meiner gewohnten Straße nach Hause abbiegen, als ich gerade vor mir die Straße sah, die geradewegs durch den Central Park fuhr. Es ist eine 25 mph Straße und es endet in West Harlem, wo ich durch einige Ampeln und vielleicht starken Verkehr gehen müsste. In meinen 10 Jahren in New York habe ich diesen Weg nie genommen. Ich musste nach Hause rasen, um in einer Stunde anzurufen, und die Zeit war ein wenig knapp, aber ich beschloss, sie zu nehmen.

Und es war an der Zeit, dass ich es tat. Direkt vor der Verrücktheit von Midtown Manhattan, eine friedliche 20-minütige Fahrt zwischen Fahrradfahrern, Paaren, die zusammen joggen, und Pferdekutschen. Die Bäume waren in roten, orangefarbenen und violetten Herbstkostümen gekleidet, und die hohen Gebäude, die den Park umgaben, überwachten die gesamte Szene. Dann, eine kleine Ampel und Sie gehen am Nachmittag direkt in die Hektik von Harlem, ein Quantensprung aus dem Wald zurück in den Großstadtdschungel. Die Energie auf der West Side um 110-13o Street ist fesselnd. Jeder geht irgendwohin und sie gehen schnell hin. Ich liebe es. Ich nahm 125th Street West und zurück auf der Autobahn. Der kleine Umweg, der meinen Tag gemacht hat, dauerte nur 10 zusätzliche Minuten. War es Zeitverschwendung?

Das psychologische Konzept der Achtsamkeit ist so definiert, als ob man seine ganze Aufmerksamkeit auf die gegenwärtige Erfahrung lenkt. Achtsam zu sein ist die direkteste Art, anwesend zu sein, und es wird gezeigt, dass es das Wohlbefinden steigert. Wenn wir eine Routine beibehalten und immer den gleichen "besten Weg" gehen, riskieren wir, dass wir als Autofahrer auf einem Förderband durch das Leben gehen. Wenn wir verschiedene Wege versuchen, um an denselben Ort zu gelangen, bemerken und absorbieren wir mehr von dem Wort um uns herum und werden achtsamer. Wer sagt, dass der kürzeste Weg der beste ist? Wie wäre es mit der schönsten Jahreszeit? Der interessanteste Weg? Der Weg mit den schönsten Gebäuden? Der, den du noch nie probiert hast?

Manchmal lohnt es sich, den langen Weg nach Hause zu nehmen.

Urheberrecht Ran Zilca. Siehe auch Ride Of Your Life, eine Cross Country Reise zum Finden des inneren Friedens

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