Im Staffelfinale der VH1-Show kehren The Price of Beauty , Jessica Simpson und ihre Freunde in die USA zurück, um hier in unserem Hinterhof über Schönheit zu sprechen.
In jedem der sieben Länder diskutierte das Trio den Druck, den Frauen erleben, um schön zu sein, und die Längen, die Frauen auch gehen, um sie zu bekommen – einschließlich plastischer Chirurgie, gefährlicher Ernährung, Hautbehandlungen und Körperveränderung.
Der Druck konnte nicht wahrer oder spürbarer in der LA High School sein, die Jessica besuchte. Was haben die Oberschülerinnen verraten? Es ist keine Überraschung, dass das Hauptthema immer wieder dazu kam, sich "dick" zu fühlen. Das Selbstwertgefühl dieser Mädchen war durch das Verlangen stark beschädigt worden und musste dünn sein. Es bestätigte erneut, wie oft wir unser Selbstwertgefühl in Pfund und nicht in Taten messen. Wir leben in einer Welt, in der:
• 42% der Mädchen der 1. bis 3. Klasse möchten dünner sein (Collins, 1991).
• 81% der 10-Jährigen haben Angst, fett zu sein (Mellin et al., 1991).
Wer würde nicht den Druck empfinden, dünn zu sein, wenn das Bild des "idealen" Körpers, mit dem sie aufwachsen, so verzerrt ist? Sehen Sie diese Anzeige von Dove namens Onslaught. Dieses Video wird Sie darüber nachdenken lassen, wie diese Bilder von Schönheit unser Bewusstsein und Selbstwertgefühl durchdringen.
Wir haben einen Hoffnungsschimmer gesehen, dass Veränderung am Horizont sein könnte. Glamour und Elle Magazine veröffentlichten diesen Monat Artikel mit "echten" Frauen. Diese beiden beliebten Frauenzeitschriften sind einige der ersten, die einen Schritt nach vorne machen. Die Artikel scheinen zu reflektieren, dass die Medien endlich herausfinden, was Frauen vielleicht wollen – mehr Frauen mit Kurven und verschiedene Körperformen zu sehen, nicht nur die dünne. Könnten wir eine Veränderung sehen? Hoffnungsvoll. Jessica war eine Vorreiterin dieser Initiative. Sie erhielt kürzlich viel Presse für ihr Cover auf Marie Claire, das sie ohne Make-up oder Photoshop machte.
In der Show bat Ken (Jessicas Freund und Friseur) die Highschool-Mädchen, aufzustehen und anzukündigen, dass sie schön seien. Es war eindeutig unangenehm und fremd für die Mädchen, so positiv und ermächtigend über sich selbst zu sprechen. Was kannst du tun, wenn du ein Highschool-Mädchen kennst, das sich selbst so fühlt? Werfen Sie einen Blick auf Operation Beautiful. Es ist eine neue Initiative, Frauen dabei zu helfen, diesen Selbsthass umzukehren und ihnen beizubringen, wie man schädlichem "fettem Reden" ein Ende setzen kann. An ihrer Stelle hofft Operation Beautiful darauf, dass Frauen sich selbst und anderen sagen, dass sie schön sind.
Die Show endete mit einer positiven und ermutigenden Note. Jessica kündigte den Start von "Beautiful Me" an. Sie beschreibt ihre Initiative als einen Weg, "der Jugend zu helfen, an sich selbst zu glauben und ihre persönliche Stärke zu nutzen, um die Welt zu verändern." Sie feiert "Individualismus und Positivität" -Esteem Konferenzen, die Frauen dazu befähigen, selbstbewusst zu sein.
Den Frauen dabei zu helfen, dies zu erreichen, wird eine Herausforderung sein, aber sie wird offensichtlich gebraucht. Es gibt so viel auf der Welt, dass Mädchen (und Jungen) genau das Gegenteil von sich selbst erzählen.
Also, was ist Schönheit? Nach dem Betrachten der acht Episoden ist es klar, dass Elemente der Schönheit für jede Kultur einzigartig sind. Das übergreifende Thema lässt sich jedoch am besten so zusammenfassen: Egal wo du lebst, Schönheit bedeutet, die beste Version von dir zu sein – innen wie außen.
Danke an Jessica und die VH1-Crew, die uns geholfen haben, Schönheit aus einer neuen Perspektive zu sehen.
Von Dr. Susan Albers, Psychologin an der Cleveland Clinic und Autor von 50 Möglichkeiten, sich selbst ohne Nahrung zu beruhigen , achtsam zu essen, achtsam zu essen 101 und zu essen, zu trinken und achtsam zu sein.
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