Die 11 Gründe, warum wir uns verlieben

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Eine Frage, die in der psychologischen Literatur viel Beachtung findet, ist, warum sich Menschen ineinander verlieben. Eine vielversprechende Antwort ist, dass romantische Liebe auftritt, wenn die Attribute, die allgemeine Anziehungskraft erzeugen, und die sozialen Faktoren und Umstände, die Leidenschaft erzeugen, besonders stark sind.

Die allgemeinen Anziehungsmerkmale sind wie folgt (Aron, et al. 1989):

1. Ähnlichkeit: Dies beinhaltet die Ähnlichkeit der Überzeugungen der Menschen und in geringerem Maße die Ähnlichkeit der Persönlichkeitsmerkmale und Denkweisen.
2. Propinquity: Dies beinhaltet die Vertrautheit mit dem anderen, was durch das gemeinsame Verbrennen von Zeit, das Leben nahe beieinander, das Nachdenken über das andere oder das Vorwegnehmen von Interaktionen mit dem anderen verursacht werden kann.
3. Wünschenswerte Eigenschaften: Diese allgemeine Anziehungseigenschaft konzentriert sich insbesondere auf eine äußere körperliche Erscheinung, die als wünschenswert und in geringerem Maße auf wünschenswerte Persönlichkeitsmerkmale befunden wird.
4. Gegenseitige Sympathie: Wenn sich die andere Person zu dir hingezogen fühlt oder dich mag, kann das deinen eigenen Geschmack erhöhen.

Zwei weitere Faktoren, die erklären können, warum sich Menschen verlieben, sind die Partnerwahl (Aron, et al. 1989):

1. Soziale Einflüsse: Eine potentielle Vereinigung, die allgemeine soziale Normen erfüllt, sowie die Akzeptanz der potentiellen Vereinigung innerhalb des sozialen Netzwerks können dazu beitragen, dass sich Menschen verlieben. Im Gegensatz dazu kann eine Union, die nicht den allgemeinen sozialen Normen entspricht oder nicht vom sozialen Netzwerk akzeptiert wird, dazu führen, dass Menschen aus der Liebe fallen.
2. Bedürfnisse füllen: Wenn eine Person Bedürfnisse nach Kameradschaft, Liebe, Sex oder Paarung erfüllen kann, besteht eine größere Chance, dass sich die andere Person in sie oder ihn verliebt.

Weitere fünf Faktoren scheinen erforderlich zu sein, damit die Liebe wahrhaft leidenschaftlich ist, anstatt eine Art Freundschaftsliebe zu sein (Aron, et al. 1989):

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1. Erregung / Ungewöhnlichkeit: In einer ungewöhnlichen oder erregenden Umgebung zu sein, kann Leidenschaft auslösen, selbst wenn die Umwelt als gefährlich oder unheimlich wahrgenommen wird (Dutton & Aron, 1974).
2. Spezifische Hinweise:   Ein besonderes Merkmal des anderen kann eine besonders starke Anziehung auslösen (z. B. Teile ihres Körpers oder Gesichtsmerkmale).
3. Bereitschaft: Je mehr du in einer Beziehung sein möchtest, desto geringer ist dein Selbstwertgefühl und desto wahrscheinlicher wirst du dich verlieben.
4. Ich sehle:   Zeit alleine mit einer anderen Person zu verbringen, kann auch zur Entwicklung von Leidenschaft beitragen.
5. Mystery: Wenn es etwas Geheimnisvolles gibt, das die andere Person umgibt, und Ungewissheit darüber, was die andere Person denkt oder fühlt, kann die Frage, wann sie Kontakt aufnehmen wird, auch zur Leidenschaft beitragen.

Aronet al. (1989) untersuchten, welche dieser Faktoren am häufigsten bei College-Studenten auf der Grundlage ihrer Beschreibungen ihrer Erfahrungen des Verliebens auftreten. Die Forscher fanden heraus, dass der am häufigsten genannte Faktor, der den Erfahrungen der Liebe vorausging, darin bestand, bestimmte Eigenschaften der anderen Person sowie die Reziprozität der erfahrenen Emotionen zu finden. Es gab eine moderate Häufigkeit von Beschreibungen, in denen die Faktoren erwähnt wurden, die Leidenschaft auslösen (z. B. Bereitschaft, Erregung / Ungewöhnlichkeit). Es gab eine geringe bis mäßige Häufigkeit von Beschreibungen der anderen Person, die als dem Forschungsteilnehmer ähnlich wahrgenommen wurden.

Die Forscher argumentieren, dass das in Aron & Aron (1986) vorgeschlagene Selbstexpansionsmodell diese Gewichtung von Faktoren vorhersagt. Auf dem Modell der Selbstexpansion haben wir die größte Neigung, uns zu verlieben, wenn wir den anderen als einen Weg für uns empfinden, sich schnell selbst zu expandieren. Um eine engagierte Beziehung einzugehen, müssen wir einige unserer persönlichen Autonomie aufgeben, indem wir die andere Person in unser Leben einbeziehen. Wenn die andere Person wünschenswerte Eigenschaften besitzt, kann ihre Anwesenheit in unserem Leben eher als Erweiterung des Selbst als als Verlust der Freiheit wahrgenommen werden (Aron & Aron, 1996).

Arbeit in der Neurowissenschaft unterstützt diese Erkenntnisse in der Psychologie. Das neurochemische Profil von Verliebten ist durch geringe Mengen des Sättigungschemikalien Serotonin gekennzeichnet (Zeki, 2007). In dieser Hinsicht macht die obsessive Komponente der neuen Liebe es ähnlich wie Zwangsstörungen.

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Es überrascht daher nicht, dass einige der Leidenschaft erzeugenden Faktoren, einschließlich Erregung / Ungewöhnlichkeit, Bereitschaft und Geheimnis, sowohl mit der Neigung zur Verliebtheit als auch mit erhöhter Angst korrelieren. Blutwerte von Adrenalin und anderen Stress-Chemikalien werden durch Angst Auslöser erhöht.

Wie von Dutton und Aron (1974) argumentiert, wird das Gefühl erhöhter Adrenalinspiegel manchmal mit dem Gefühl verwechselt, in eine Person verliebt zu sein. Dutton und Aron (1974) stellten fest, dass sich mehr Männer in eine attraktive weibliche Interviewerin verliebt hatten, als sie ihnen Fragen in angstauslösenden Situationen stellte (eine angstverursachende Hängebrücke), verglichen mit ruhigen Situationen (eine angstfreie Brücke). Selbst in Abwesenheit der meisten anderen Prädiktoren für den Beginn der romantischen Liebe kann das Treffen mit jemandem in einer Angst erregenden Situation dazu führen, dass wir uns in diese Person verlieben.

Ein weiteres interessantes Merkmal der Liebe ist, dass eine gefühlte Nähe zu einem neuen Liebhaber höhere Ebenen der Belohnung und Motivation chemisches Dopamin schafft, während Entfernung zu Heißhunger führen kann. Aron et al. (2005) nutzten die funktionelle Magnetresonanztomographie zur Untersuchung intensiv verliebter Menschen im Alter von 1 bis 17 Monaten. Die Probanden sahen ein Foto ihrer Geliebten an und nach einer Ablenkungsaufgabe sahen sie ein Foto eines vertrauten Individuums. Die Forscher fanden erhöhte Gehirnaktivierung im rechten ventralen Tegmentum und im rechten postero-dorsalen Körper und im medialen Nucleus-Dopamin-reichen Bereich, assoziiert mit Belohnung und Motivation – als Reaktion auf die Fotografien des Individuums, in das das Subjekt verliebt war. Also, wenn du verliebt bist, ist die Vorstellung oder tatsächliche Gegenwart des Geliebten belohnend und motivierend.

Das von Aron & Aron (1986) vorgeschlagene Selbstexpansionsmodell kann erklärt werden, um dieses Ergebnis zu erklären: Wenn eine Person ihr Liebesinteresse begreift und selbst eine enge Verbindung eingeht, lösen die wünschenswerten Eigenschaften des Geliebten eine Belohnungsreaktion aus . Dies kann uns dazu bringen, uns zu bemühen, mit unserem potentiellen Partner zusammen zu sein, um das intensivste Belohnungsgefühl zu erfahren.

Das Selbstexpansionsmodell sagt auch voraus, dass die Ähnlichkeits- und Wahrscheinlichkeitsfaktoren einen paradoxen Effekt in den Anfangsphasen der Verliebtheit haben sollten, aber einen signifikanteren Einfluss auf die Dauer der Liebe haben sollten (Acevedo & Aron, 2009). Der Hauptgrund ist, dass Vertrautheit und Ähnlichkeit es weniger wahrscheinlich machen, dass die andere Person eine Erweiterung von dir darstellt, sobald du sie oder ihn in dein Leben einbeziehst.

Diese Vorhersagen stimmen mit Erkenntnissen in den Neurowissenschaften überein. Niedrigen Serotoninspiegeln wird wahrscheinlich durch Ähnlichkeit und Vertrautheit entgegengewirkt, die Menschen daran hindern können, sich zu verlieben (Zeki, 2007). In späteren Phasen einer Liebesbeziehung können diese Faktoren jedoch mit höheren Konzentrationen der Anheftungs- und Bindungschemikalien Oxytocin und Vasopressin korrelieren, von denen gezeigt wurde, dass sie während der Phase einer Liebesbeziehung, die romantische Bindung und Paarbindung fördert (Zeki , 2007).

Berit "Brit" Brogaard ist der Autor von On Romantic Love und Co-Autor von The Superhuman Mind.