Die 13 wesentlichen Eigenschaften guter Freunde

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Manche Menschen haben es leichter, Freundschaften zu knüpfen und zu pflegen als andere. Und einige von uns sehnen sich nach engeren Freundschaften oder versuchen herauszufinden, warum eine bestehende oder vielversprechende Beziehung verpufft. In diesen Fällen können wir zuerst springen, um das Verhalten eines Freundes zu beurteilen, nicht unser eigenes. Vielleicht vergessen wir, dass Beziehungen auf gegenseitigen Interaktionen beruhen. Es ist wichtig, dass sie unseren eigenen Beitrag zur Dynamik einer Freundschaft untersuchen. Es ist nur unser eigenes Verhalten, das wir ändern können, und es gibt bestimmte persönliche Eigenschaften, die es zu kultivieren gilt, um gesunde, dauerhafte Freundschaften aufzubauen.

Die 13 wesentlichen Freundschaftsmerkmale

Wie sehr stimmen Sie jeder Aussage zu?

1. Ich bin vertrauenswürdig.
2. Ich bin ehrlich zu anderen.
3. Ich bin generell sehr zuverlässig.
4. Ich bin loyal gegenüber den Menschen, die mir wichtig sind.
5. Ich kann anderen leicht vertrauen.
6. Ich erlebe Empathie für andere.
7. Ich kann nicht wertend sein.
8. Ich bin ein guter Zuhörer.
9. Ich unterstütze andere in ihren guten Zeiten.
10. Ich unterstütze andere in ihren schlechten Zeiten.
11. Ich bin selbstbewusst.
12. Ich kann normalerweise den Humor im Leben sehen.
13. Es macht Spaß, in der Nähe zu sein.

Diese Merkmale lassen sich in drei allgemeine Kategorien einteilen, von denen jede einen wesentlichen Aspekt des Beziehungsverhaltens darstellt. Wenn Sie feststellen, dass Sie mit vielen Aussagen nicht einverstanden sind, können Sie Schwierigkeiten haben, sinnvolle, dauerhafte Freundschaften zu entwickeln.

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Im Folgenden finden Sie eine Beschreibung, wie jedes Merkmal Beziehungen beeinflusst, geordnet nach dem Bereich der Verhaltenserwartungen, in die es fällt:

Merkmale der Integrität

Diese Eigenschaften, die durch die ersten 5 Merkmale auf der obigen Liste repräsentiert werden, beziehen sich auf Kernwerte, die von den meisten Kulturen gehalten werden – Vertrauenswürdigkeit , Ehrlichkeit , Zuverlässigkeit , Loyalität und, als zusammenhängende Qualität, die Fähigkeit, anderen zu vertrauen .

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• Vertrauenswürdigkeit ist oft das "make or break" Element in jeder zwischenmenschlichen Beziehung. Jede Verletzung, ungeachtet der wahrgenommenen Größe, kann eine Beziehung zerstören. Vertrauenswürdigkeit besteht aus mehreren Komponenten, einschließlich Ehrlichkeit, Verlässlichkeit und Loyalität, und obwohl jeder für erfolgreiche Beziehungen wichtig ist, wurden Ehrlichkeit und Zuverlässigkeit als die wichtigsten im Bereich der Freundschaften identifiziert.
• Ehrlichkeit erfordert, dass wir offen von Herzen sprechen und Objektivität in unsere Worte aufnehmen.
• Zuverlässig zu sein heißt, dass Freunde sich darauf verlassen können, dass du da bist, wenn du sagst, dass du es tust, zu tun, was du sagst, und bereit zu sein, für Freunde zu stehen, besonders wenn sie nicht für sich selbst eintreten können. Wenn du deine Freunde genauso enttäuschst, wie sie für sie durchkommen, wird die Beziehung oft oberflächlich, weniger einnehmend und sogar ablehnend, wenn sie nicht endet.
• Loyalität wird früh in allen unseren Beziehungen geschätzt, seit wir unsere ersten Freundschaften schließen. Wir brauchen Freunde, die unsere Geheimnisse nicht an andere weitergeben, über uns klatschen oder anderen erlauben, uns zu kritisieren.
• In der Lage zu sein, einer anderen Person zu vertrauen , bedeutet, sich mit der Verletzlichkeit vertraut zu machen . Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihr authentisches Selbst mit einem Freund zu teilen, ist es zweifelhaft, ob Ihr Freund bereit ist, dies für Sie zu tun.

Merkmale der Pflege

Zu diesen Qualitäten, die durch die oben in den Ziffern 6 bis 10 aufgeführten Eigenschaften repräsentiert werden, gehören Empathie , die Fähigkeit, Urteilsvermögen zurückzuhalten , effektive Zuhörfertigkeiten und die Fähigkeit, in guten wie in schlechten Zeiten Unterstützung anzubieten . Diese Eigenschaften erfordern persönliche Einsicht, Selbstdisziplin und bedingungslose positive Rücksichtnahme auf unsere Freunde.

• Empathie ist die Fähigkeit zu verstehen, was mit einem Freund vor sich geht, zu erkennen, wie er sich fühlt, und dementsprechend zu interagieren und zu reagieren.
• Die Fähigkeit, nicht wertend zu sein, spiegelt unsere Leichtigkeit wider, die Entscheidungen eines Freundes zu akzeptieren, unabhängig davon, wie sie sich von unseren eigenen unterscheiden können.
• Gute Zuhörfähigkeiten sind wichtig, um die Kommunikation von intimen Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen zu ermöglichen. Dieses Teilen ist ein allmählicher Prozess des Gebens und Nehmens, der sich im Laufe der Zeit vertieft.
• Andere in ihrer schlechten Zeit zu unterstützen ist eine definierende Eigenschaft eines guten Freundes, aber es ist auch wichtig, andere in ihren guten Zeiten zu unterstützen . Das Sprichwort lautet: "Jeder liebt einen Gewinner", aber für einige von uns ist das einfach nicht so. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, das Glück eines anderen zu feiern und Neid oder sogar Bitterkeit erleben, kann dies die Tiefe Ihrer Freundschaften einschränken.

Eigenschaften von Sympathie

Diese Gruppe, die durch die letzten drei oben aufgeführten Eigenschaften repräsentiert wird, beinhaltet Selbstvertrauen , die Fähigkeit, den Humor im Leben zu sehen , und es macht Spaß, dabei zu sein . Dieses Trio von Merkmalen wurde auch mit dem allgemeinen Wohlbefinden und Glück im Leben in Verbindung gebracht.

• Selbstvertrauen ist ein ansprechendes Merkmal in jedem Freund und kann sogar ansteckend sein. Wenn wir in der Gesellschaft von selbstbewussten Individuen sind, fühlen wir typischerweise unser eigenes Vertrauen steigen.
• Menschen, die Spaß haben, sind besser unterwegs als Freunde, die mit einer dunklen Wolke über den Köpfen herumlaufen. Erstere genießen das Leben, gehen proaktiv mit Herausforderungen um und halten negative Erfahrungen in der Perspektive.
• Leute, die die Fähigkeit haben, den Humor im Leben zu sehen, helfen uns, mit den Kurvenkugeln (oder Spuckkugeln) fertig zu werden, die das Leben auf uns wirft. Wir alle profitieren von Freunden, die uns davon abhalten können, das Leben zu ernst zu nehmen.

Bevor Sie Ihren Freundschaftsquotienten erhöhen können, müssen Sie zugeben, dass die Notwendigkeit besteht

Denken Sie daran: Jeder bringt ein anderes Niveau der 13 Merkmale zu ihren Beziehungen. Aber die allerbesten Freunde bieten eine großzügige Portion dieses Bäckers. Werfen Sie einen ehrlichen Blick auf Ihre eigenen Verhaltensweisen und sehen Sie, ob Sie Ihren "Freundschaftsquotienten" erhöhen müssen, um die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, die engen Verbindungen aufrechtzuerhalten, die Sie wünschen.

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Bitte folgen Sie dem Link zu einer Online-Umfrage, in der Daten gesammelt werden, um den Inhalt eines anstehenden Forschungsprojekts zu gestalten: https://niu.az1.qualtrics.com/SE/?SID=SV_bxRhMxu1g1hZ0jP