Letztes Jahr waren Tiger Mothers überlegen. In diesem Jahr wurde Französisch Mommy-Haube als eine Kürzung oben betrachtet. Sind andere Mütter generell besser als wir in der Lage, gut funktionierende und leistungsstarke Kinder zu zeugen? Und genießen sie Eltern mehr als wir?
Könnte sein. Tigermütter, Fußballmütter, französische Mamas, berufstätige Mütter, Hausfrauen: Wir haben alle unsere Stärken. Wir haben nicht viele empirische Beweise darüber, welche Marke von Mama "am besten" ist, aber wir haben eine Menge Daten darüber, was für eine gute Erziehung sorgt. Ich habe die letzten 10+ Jahre tief in dieser Forschung verbracht. Zu Ehren des Muttertags, hier sind meine Top 10 Qualitäten einer "guten" Mutter. (Zwei Anmerkungen dazu: 1. Das sind auch Qualitäten des Guten Väter, natürlich, ohne Ausnahme. 2. Wir müssen nicht all diese Dinge auf einmal als gute Eltern verkörpern – siehe # 10.)
1. Sie ist glücklich. Es gibt viele Gründe dafür, dass das Glück eines Elternteils für das Wohlergehen (und die Leistung) aller Kinder auf der ganzen Linie wichtig ist. Glück hilft uns allen , unser Potenzial zu erfüllen. Wenn wir Mütter glücklich sind, sind wir bessere Mütter. *
2. Sie ist nicht gestresst oder überlastet. Die Fähigkeit, mit unseren Kindern präsent und geduldig zu sein, ist eines der größten Geschenke, die wir ihnen geben können. Es ist schwer, ein geschickter Elternteil zu sein, wenn wir ausflippen, oh, all die Dinge, über die wir generell ausflippen. Die besten Mütter planen Stress aus ihrem Leben und bewältigen Stress aktiv mit Techniken wie Meditation, Achtsamkeit und Yoga.
3. Sie ist in einer glücklichen romantischen Beziehung. Wenig ist wichtiger für unser Glück als unsere Liebe lebt. Wenn wir in einer konfliktreichen und erfüllenden Beziehung sind, lernen unsere Kinder ein gesundes Beispiel für ihre eigenen Beziehungen. Great Mamas Model leidenschaftlich, langlebig und fröhlich Romantik.
4. Sie ist bedingungslos warm und anhänglich. Das bedeutet, wenn ihre Kinder sich nicht gut benehmen, zieht sie ihre Liebe und ihren Trost nicht zurück, sie hat andere disziplinarische Mittel in ihrem Gürtel. Meine Großmutter war das Beste in dieser Abteilung: Sie erzählte mir einmal, dass sie mich immer noch lieben würde, selbst wenn es sich herausstellte, dass ich "ein Axtmörder" war. Sie hatte mich ins Gefängnis gebracht, wo ich hingehörte Lieb mich.
5. Sie setzt feste Grenzen. Kinder brauchen ihre Mutter, um ihre Eltern zu sein, nicht ihre beste Freundin. Das bedeutet nein zu sagen, auch wenn es quälend schwierig ist. Gute Mütter legen Regeln fest, und sie setzen diese Regeln konsequent und warm durch.
6. Sie umarmt Fehler machen. Obwohl es für uns selbstverständlich ist, unsere Kinder vor Fehlern zu bewahren, benachteiligen wir sie, wenn wir sie kompensieren oder verhindern, dass sie fallen.
7. Sie ist unterstützend, ohne Helicopter-Eltern zu sein. Sie fördert die Unabhängigkeit ihrer Kinder. Sie lässt sie ihre eigene Stimme hören, damit sie besser wissen, wer sie sind und was sie im Leben wollen, anstatt, wer ihre Mutter ist und was ihre Mutter für sie will.
8. Sie schafft gute Familiengewohnheiten , die routinemäßig positive Emotionen wie Wertschätzung, Zuversicht und Mitgefühl hervorrufen, anstatt Anspruch oder Obsti- nenz. Einige Beispiele: eine Abendessens-Dankbarkeitspraxis, eine Morgenroutine, die nicht auf Schreien oder Bestechung beruht, eine Schlafenszeit-Routine, die zu Verbindung führt, und eine außerschulische Routine, die das unstrukturierte Spiel ermöglicht, das Kinder brauchen, um Fähigkeiten für Glück und Freude zu entwickeln Empathie.
9. Sie ist eine Verfechterin harter Arbeit auf der Suche nach Meisterschaft, auch wenn es langweilig oder unbequem ist. Und sie nutzt eine Wachstumsmeinung, um Anstrengung zu loben, anstatt angeborenes Talent.
10. Sie ist in keinem Bereich perfekt und erwartet von ihren Kindern auch keine Perfektion. Perfektionismus ist eine besondere Form des Unglücks; Es ist ein Leben, das von der Angst getrieben wird, nicht genug zu sein. Die besten Eltern geben ihren Kindern den Raum, den sie brauchen, um chaotisch zu sein und Kinder zu verwirren, die sie zulassen sich selbst, vielleicht mit etwas Humor, als chaotische, missverstandene Mütter, die das Leben und ihre Kinder mit einem offenen Herzen lieben.
Bist du eine tolle Mama? Hast du eine tolle Mutter? Bist du mit einem verheiratet? Zumindest weiß ich, dass du eine großartige Mutter kennst. Welche dieser Qualitäten ist Ihre – oder Ihre – besondere Stärke? An was arbeitest du noch? Welche anderen wichtigen Eigenschaften sollten Ihrer Meinung nach auf dieser Liste stehen?
Oft denke ich, dass wir am Muttertag am meisten wissen wollen, dass wir Mütter sind, die gut genug sind. Oder sogar, dass wir großartige Mütter sind. Diese Woche drücken Sie Ihre Dankbarkeit gegenüber den Müttern in Ihrem Leben aus: Welche der Dinge auf dieser Liste tun sie am besten? Leiten Sie diese E-Mail weiter, veröffentlichen Sie sie auf der Facebook-Pinnwand einer Mutter oder hinterlassen Sie hier einen Kommentar.
* Dies bedeutet nicht, dass du keine gute Mutter bist, wenn du mit Depressionen kämpfst, wie es viele Mütter tun, oder dass deine Kinder für immer gezeichnet werden. Es bedeutet, dass es wichtig ist – und nicht selbstsüchtig – sich um sich selbst und sein eigenes Glück zu kümmern.
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© 2012 Christine Carter, Ph.D.
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