Die narzisstische Liebesschrift

Quelle: Hochzeit von Victoria, Kronprinzessin von Schweden und Daniel Westling; Cortège bei Slottsbacken Holger Motzkau 2010, Wikipedia / Wikimedia Commons (cc-by-sa-3.0)

"Die narzisstische Liebesschrift" ist der Begriff, den ich kürzlich erfunden habe, um die sehr detaillierte und hochspezifische Fantasie zu beschreiben, die viele narzisstische Männer über ihre perfekte romantische Beziehung aufbauen. Anstatt zu erwarten, dass sie eine Beziehung mit ihrem neuen Liebhaber schaffen, erwarten sie, dass sie nahtlos in ihr bereits bestehendes Beziehungsskript passt. Ihre Rolle besteht darin, alle seine Phantasien über seine ideale Frau zu verkörpern, einschließlich, wie sie aussehen, sich kleiden und in der Öffentlichkeit verhalten sollte. Leider ist es sehr unwahrscheinlich, dass eine echte Frau perfekt in die Rolle passt, die er ihr zugewiesen hat. Daher sind diese Beziehungen von Anfang an zum Scheitern verurteilt. Wenn du jemals in einer romantischen Beziehung warst, in der du anfing gesagt zu werden, dass du "die wundervollste Frau der Welt" bist und dann abgewertet wurdest, warst du wahrscheinlich ein Opfer einer "narzisstischen Liebesschrift".

Nachdem ich gehört habe, dass Dutzende von Frauen sehr ähnliche schmerzhafte Erfahrungen mit sehr narzisstischen Männern haben, wurde mir klar, dass alle ihre Beziehungen praktisch die gleichen fünf Stufen durchlaufen haben. Ich habe sie genannt: (1) Werbung, (2) Überzeugung, (3) Abwertung, (4) Kontrolle und (5) Verwerfen.

Stufe 1 – Werbung: "Love Bombing"

Viele meiner Kunden haben den Begriff "Liebesbombardement" verwendet, um zu beschreiben, wie glückselig und beliebt sie während der "Werbetätigkeit" ihrer Beziehung waren. Ihnen wurde gesagt: "Du bist die wunderbarste Frau der Welt. Du bist perfekt. Sogar deine Fehler sind hinreißend! "Sie wurden in wundervolle Restaurants gebracht, mit nachdenklichen Geschenken überschüttet und erhielten täglich Texte, die ihnen erzählten, wie perfekt und besonders sie waren. In diesem Stadium kann der Mann sogar über Heirat sprechen und einen Sommerurlaub zusammen planen.

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Was ist los? Obwohl einige narzisstische Männer Spieler sind und nicht ernsthaft erwarten, den Rest ihres Lebens mit dir zu verbringen, sind viele vollkommen aufrichtig, wenn sie dir sagen, wie perfekt du bist. Leider sehen sie dich eigentlich gar nicht, nur die Rolle in ihrer "Liebesschrift", die sie auf dich projiziert haben. Sie haben Wert in ihren Augen, weil sie glauben, dass sie endlich alles bekommen, was sie in einem Partner wollen. Es geht nur um sie, nicht um dich.

Wenn Sie besser verstehen wollen, warum jemand jemals ein "Liebes – Skript" konstruiert, sollten Sie überlegen, wie oft Sie Ihren Freundinnen bei der Besprechung ihrer perfekten Hochzeit zugehört haben: die Details ihres Kleides, was die Brautjungfern tragen und ob die Angelegenheit rustikal oder formal sein wird. Auf ihre Art ist die "Wedding Script" eine verkürzte Version der "Love Script". Der Hauptunterschied ist, dass sie nur einen Tag um ihre Wünsche plant, während er ein Leben plant – und natürlich die meisten Frauen Den Mann, den sie lieben, würde er nicht einfach aufgeben, weil er nicht bereit ist, ihre Hochzeitsphantasie perfekt zu erfüllen. Die Person ist ihr wichtiger als das "Bild".

Stufe 2-Persuasion

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Wenn ihr euch besser kennenlernt, beginnt euer Narzissmus die Art und Weise zu bemerken, dass ihr nicht in seine "Liebesschrift" passt. Die romantische Fantasie ist immer noch intakt, weil er glaubt, dass ihr immer noch potentiell perfekt seid brauchen ein bisschen Anleitung. Wie er sein Leben damit verbracht hat, eine Rolle zu spielen und sich selbst und allen anderen vorzugeben, dass er perfekt, speziell, allmächtig und berechtigt ist; er sieht es nicht seltsam an, dich zu bitten, eine Rolle zu spielen. Er wird anfangen, Vorschläge zu machen, wie Sie sich selbst verbessern können. Übersetzung: Wie passt man sein Skript besser an?

Beispiel: Jim und Carole

Jim: "Ich möchte, dass jeder Mann auf der Party sieht, wie schön du bist. Bitte zieh dieses Outfit aus und ziehe das an, das ich für dich ausgesucht habe. Du bist so unglaublich sexy in diesem kurzen roten Kleid und den hohen Absätzen. "

Carole: "Es fühlt sich einfach nicht wie ich an. Ich würde mich in niedrigeren Absätzen und dem Kleid, das ich ausgesucht habe, wohler fühlen. "

Narzisstische Einseitigkeit und mangelnde Empathie: Jetzt haben sie ihren ersten richtigen Kampf, weil Jim nicht glauben kann, dass die adrette, konservative Carole nicht die sexy Frau auf der Party sein will. Dies ist ein Beispiel für narzisstische "Eindeutigkeit" – die Unfähigkeit zu verstehen, dass andere Standpunkte als ihre eigenen gültig sein können. Jims Verhalten zeigt auch einen völligen Mangel an Empathie für Carole. Ein Mangel an Empathie ist ein Kennzeichen der narzisstischen Störungen. Jim und Carole kommen tatsächlich nie zur Party. Für Jim ist es wichtiger, dass er mit seiner Vision der perfekten Frau auf dem Arm dorthin geht, als einfach nur eine gute Zeit mit Carole zu verbringen. Wenn er nicht von jedem Mann dort beneidet werden kann, "Was ist der Sinn des Gehens?" Denkt er.

Stufe 3 – Abwertung und Objektkonstanz

Wenn du dich weigerst, zu den Ideen deines Mannes gebracht zu werden und darauf bestehen, du selbst zu sein, wird er zuerst verwirrt sein und dann wird er beginnen, dich abzuwerten. Unglücklicherweise haben Personen, die an narzisstischen Störungen leiden, keine "Objektkonstanz". Objektkonstanz ist der psychologische Ausdruck für die Fähigkeit, Ihre positiven Gefühle für jemanden aufrechtzuerhalten, während Sie sich verletzt, enttäuscht, frustriert oder wütend auf die Person fühlen. Es wird normalerweise während der Kindheit entwickelt, aber es erfordert, dass die Eltern, die das Kind erziehen, diese Fähigkeit selbst haben. Objektkonstanz ist der Leim, der Beziehungen zusammenhält. Jeder hat Meinungsverschiedenheiten, aber wenn du dich daran erinnern kannst, dass du die Person liebst, während du mit ihm kämpfst, begrenzt das den Schaden, den du wahrscheinlich auf die Beziehung und auf einander ausübst.

Wenn Carole, in dem obigen Beispiel, Jims Wunsch mitgemacht hätte und dazu überredet worden wäre, sexyere Kleidung anzuziehen, wäre Jim zufrieden gewesen. Der romantische Glanz wäre zurückgekehrt und sein Schmerz, sein Ärger und seine Enttäuschung wären verschwunden, weil sie sich seiner "Liebesschrift" angepasst hatte. Aber weil Carole sich weigerte, ist die geringe Objektkonstanz, die er besaß, verschwunden und mit ihm Jims positive Gefühle für Carole. Jetzt, wo Carole von ihrem Sockel ist, nicht mehr perfekt und nicht zu überreden, beginnt die Abwertung. Der Zweck der Abwertung ist zweifach: Ein Teil davon ist einfach ein Versuch, Carole zu ändern, damit sie in Jims "Love Script" passt, und der andere Teil bestraft sie dafür, dass sie ihm nicht gegeben hat, was er will. Wenn es nett ist, Jim nicht bekommen zu haben, was er will, ist er durchaus bereit, gemein zu sein. Denn ohne Empathie oder Objektkonstanz ergeben sich für ihn keine negativen emotionalen Konsequenzen. Seine Fähigkeit zu echter zwischenmenschlicher Intimität mit einer Frau ist ziemlich unterentwickelt. Abwerten Carole ist nur ein weiteres Werkzeug, um zu bekommen, was er will.

Jim: "Ich verstehe nicht, wie du so dumm sein kannst. Warum würdest du mich wegen etwas wie Kleidung streiten? "(Und jetzt hat er den Kampf als ihre ganze Schuld neu definiert). "Sie kleiden sich wie ein Anwalt, keine schöne Frau, die für Männer attraktiv sein will. Kümmert es dich überhaupt nicht, wie ich mich fühle? "(Erneut, er überdenkt die Situation mit ihm als Opfer, nicht mit Carole).

Zeichnen einer Grenze: Dies ist die Zeit, entweder die Beziehung zu verlassen oder eine klare Grenze zu ziehen, die besagt, dass du nicht akzeptieren wirst, dass du so angesprochen wirst. Wenn Sie das nicht tun, wird er es als Erlaubnis nehmen, Sie weiter zu entwerten, wenn er sich genervt fühlt. Die guten Zeiten werden allmählich abnehmen, und die schlechten Zeiten werden zunehmen. Viele Frauen versuchen, die Abwertung zu ignorieren, in der Hoffnung, dass sie von selbst verschwindet und die liebevolle "Liebesbombe" zurückkehrt. Leider wird es nicht zurückkehren, weil er dich nicht länger als die perfekte Verkörperung all seiner Beziehungsphantasien sieht. Sie sind von Ihrem Podest.

Stufe 4-Kontrolle

Jetzt, da du den Versuchen deines narzisstischen Partners widerstanden hast, dich zu seiner "Liebesschrift" zu machen, und er sich daran gewöhnt hat, dich ohne bedeutende Konsequenzen zu entwerten, wird er wahrscheinlich versuchen, dich zu kontrollieren. Warum fragst du vielleicht, bricht er nicht mit dir ab und sucht eine andere Frau, wenn er so unglücklich ist? Die Antwort ist normalerweise folgende:

• Er würde zugeben müssen, dass er sich geirrt hat, dich zu wählen – und Narzissten können die Schuld für nichts übernehmen, ohne sich tief beschämt zu fühlen.
• Er nimmt es als einen persönlichen Angriff auf ihn, wenn Sie sich weigern, seinen Plänen zu folgen.
• Dich zu dominieren lässt ihn sich wieder kraftvoll fühlen. Als du zu ihm "nein" gesagt hast, hat er deine Unterwürfigkeit gegenüber seinen Wünschen gesehen, als du versucht hast, ihn zu dominieren – etwas, von dem er glaubt, dass er es einfach nicht zulassen kann.

Jim: "Wir gehen nicht mit dir aus dem Haus, wenn du so aussiehst. Du solltest dich besser umziehen oder sonst. "

Carole: "Aber ich mag die Art, wie ich aussehe."

Jim: "Schade. Jeder weiß, dass du keinen Geschmack hast. Entweder ändern oder wir gehen nicht aus. "

Die Versuche, Sie zu kontrollieren, werden wahrscheinlich eskalieren. Er kann anfangen, dich wie ein kleines Kind zu behandeln und jede deiner Entscheidungen zu überprüfen.

Jim: "Ich habe bemerkt, dass du geplant hast, deine Schwester am Samstag zu sehen. Denkst du nicht, du hättest zuerst mit mir nachsehen sollen? Ruf sie jetzt an und sag ihr, dass du absagen musst. "

Er kann auch Ihre E-Mails und Texte lesen und kommentieren. Wenn du ihm sagst, dass er das nicht tun soll, weil du etwas Privatsphäre willst, dann macht er es über dich und nicht über ihn: "Was? Hast du etwas zu verbergen? "

Stufe 5 – Die Verwerfen

Wenn Sie lange genug bleiben, um dieses Stadium zu erreichen, werden Ihr Selbstwertgefühl und Ihre innere Ruhe wahrscheinlich in Fetzen geraten. Wenn du nicht zusammenlebst oder verheiratet bist, mag dein narzisstischer Mann einen letzten zornigen Kampf austragen, dich in Tränen auslassen und eine letzte abwertende Aussage über dich zurückwerfen, als er aus der Tür stampft. Andere verschwinden einfach und antworten nicht auf Ihre Texte oder Anrufe, lassen Sie ohne Abschluss und für immer verwirrt darüber, was passiert ist. Sie sind tatsächlich ziemlich glücklich, wenn einer der oben genannten auftritt. Wenn Sie zusammen leben oder heiraten, wird es wahrscheinlich noch hässlicher. Er fühlt sich als die gekränkte Party und du warst nur eine Enttäuschung. Er dachte einmal, dass du seine Prinzessin bist, aber jetzt kann er deutlich sehen, dass er seinen Glasschuh nehmen und woanders hinschauen muss.

Dieser Artikel basiert auf vier meiner Quora.com-Posts:

1. Verwerfen Narzisten jemals Menschen dauerhaft? (12/13/16)
2. Kehren Narzissten zu ihren früheren Opfern zurück? (12/5/16)
3. Folgen Narzissten den gleichen Beziehungsmustern mit allen? (28.12.26)
4. Vergißt Narzissten schnell ihre Exes? (1/5/17)