Eine kleine OCD-Just In Time für den Frühling

Ich bezweifle, dass es mehr als eine Handvoll Leute geben würde, die dem widersprechen würden, dass dieser Winter, nun, ein bisschen auf der harten Seite gewesen ist. Es ist Zeit, aus dem Winterschlaf zu kommen, deine Seele aus dem Gefrierschrank zu holen, zur Hölle mit den Neujahrsvorsätzen zu sprechen und Hallo zu einem Frühjahrsputz im OCD-Stil zu sagen.

Atmen Sie tief durch – Sie werden ein wundervolles, lebensveränderndes, bewußtseinsveränderndes und glücksförderndes Training beginnen, das den Frühling zu Ihrem Schritt hinzufügt und Sie dazu bringt zu pfeifen, während Sie arbeiten. OK, ich hätte es vielleicht ein bisschen überverkauft, aber hänge einen Moment mit mir zusammen und lass uns sehen, ob diese Szenerien klingeln.

Szenario 1: Ihre Kreditkarten haben sich seit Weihnachten nicht erholt. Da das Wetter so beschissen war, hast du dich niedergeschmiert (hier liegst du einen dekadenten Leckerbissen) und bestellst fast alles, was dir auf Ebay, Amazon oder das Home Shopping Network ins Auge fällt. Du hast damit begonnen, die Augen zu schließen, nachdem du auf "Bestellung abschicken" geklickt hast, weil du es nicht ertragen kannst, dass "Kreditkarte abgelehnt" ist.

Szenario 2: Die Erhöhung, auf die Sie gehofft hatten, ist nicht eingetreten. Ihre Ausgaben (siehe # 1) steigen mit den allgemeinen Lebenshaltungskosten und Ihr Einkommen hält einfach nicht mit. Du hast seit drei Jahren keinen richtigen Urlaub mehr und du fühlst dich ausgebrannt und angezogen. Sie schauen, aber dieser neue Job ist noch nicht aus den Büschen gesprungen.

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Szenario # 3: Ihr 65. Geburtstag rückt näher. Sie müssen sich für Medicare registrieren, aber die Auswahl ist so überwältigend, dass Sie in Betracht ziehen, diesen Geburtstag auf unbestimmte Zeit zu überspringen. Teil A, B, D, ein Zusatzplan … Sie fühlen sich einfach nicht richtig bei diesen Entscheidungen und außerdem, wie ist es möglich, dass Sie 65 Jahre alt sind?

Szenario 4: Ihre Firma hat gerade 401 (k) -Pläne geändert und Sie müssen Ihre Investitionsentscheidung treffen. Sie haben das Paket seit 2 Monaten zusammen mit der Website-Adresse, die verspricht, es einfach zu machen – aber es ist Freitag fällig. Gurgeln mit Schwefelsäure klingt nach mehr Spaß.

Das Leben passiert. Wir sind vielleicht nicht bereit, Veränderungen zu begegnen, aber wir können es uns aneignen, ungeachtet unserer Bereitschaft, sich ihr zu stellen.

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Hier kommt ein kleiner OCD zum Einsatz. Betrachten Sie es als eine neue Art, die Frühjahrs-Erneuerung anzugreifen:

1. Besitze deine Sachen. Es ist deins. Du kannst es nicht verraten, du kannst niemanden beschuldigen – es gehört dir.

2. Erstelle eine neue Vision: "Wie werde ich mich fühlen, wenn ich _____________ erreiche?"

3. Mach die Arbeit. Was braucht es, um aus der Verschuldung zu kommen, einen neuen Job zu finden, fundierte finanzielle Entscheidungen zu treffen? Beginnen Sie mit den notwendigen Schritten, um Ihre Vision Wirklichkeit werden zu lassen.

Weil du Erneuerung, Regeneration und einen Neuanfang verdienst! Tue es!