„ Ich bin mit allem in Ihrem Artikel einverstanden, wenn Ihr Kind wütend wird: Hier ist Ihr Spielplan, aber ich kann mich in der Hitze des Moments nicht daran erinnern. Können Sie uns eine (sehr) kurze Version geben? “
Großartige Idee! Jeder braucht die Kurzversion im Kühlschrank. Hier ist der Spickzettel, was zu tun ist, wenn dein Kind wütend wird.
1. Verwenden Sie die Pause-Taste, um sich zu beruhigen.
2. Denken Sie daran, dass Sie das Vorbild sind.
Lassen Sie sich nicht von der Wut Ihres Kindes fesseln. Nimm es nicht persönlich. Bleib so ruhig wie du kannst.
3. Hören Sie zu und bestätigen Sie die Perspektive Ihres Kindes , auch wenn Sie damit nicht einverstanden sind. Bei Unstimmigkeiten glaubt jeder, dass er Recht hat. Die Wut beginnt sich nicht zu zerstreuen, bis sie sich gehört fühlt. Sobald sich Ihr Kind verstanden fühlt, muss es nicht eskalieren.
4. Schaffen Sie Sicherheit, damit Ihr Kind unter dem Ärger den Tränen und Ängsten begegnen kann. Beschwöre dein ganzes Mitgefühl. Wenn Sie sich weicher machen, ist Ihr Kind sicher aufgetaucht. Wenn Ihr liebevolles Mitleid auf ihre Wunde trifft, wird es wahrscheinlich zu weinen beginnen, und der Ärger wird nicht länger als Verteidigung erforderlich sein.
5. Warten Sie mit dem Unterrichten, bis sich Ihr Kind wieder verbunden und reguliert fühlt. Möglicherweise haben Sie das dringende Bedürfnis, Ihr Kind in die richtige Richtung zu lenken, aber das ist Ihr „Kampf oder Flucht“. Sie werden effektiver sein, wenn Sie sich beide beruhigt haben. (Keine Sorge, du weißt wo er lebt.)
Das ist es! Weniger Drama. Mehr Liebe.
