Ich arbeite an meinem Happiness-Projekt, und du könntest auch eines haben! Jedes Projekt wird anders aussehen, aber es ist die seltene Person, die nicht profitieren kann. Mach mit – keine Aufholjagd, springe einfach gleich rein. Jeder Post am Freitag wird dir helfen, über dein eigenes Glücksprojekt nachzudenken.
Damit Resolutionen effektiv sind, müssen Sie diese Resolutionen beibehalten. Ich verwende meine Auflösungskarte, um mich selbst zur Rechenschaft zu ziehen (wenn du mein Diagramm sehen willst, schick mir eine E-Mail an gretchenrubin1 [at] gmail [.com ] – vergiss nicht die "1"); andere nutzen die Happiness Project Toolbox oder bilden Glücksprojektgruppen.
Aber manchmal ist es ein Schlüssel zur effektiven Auflösung, zu wissen, wann man sich einen freien Tag gönnen sollte. Ein wenig Entspannung von Zeit zu Zeit kann dazu beitragen, dass Sie auf Dauer Energie erhalten.
Heute ist mein erster Tag von meiner Büchertour nach Hause. Zoikes, es ist gut, nach zehn Tagen wieder zu Hause zu sein! Und ich gebe mir einen freien Tag.
* Ich war fasziniert den Artikel Superhumans unter uns zu lesen, über Menschen mit außergewöhnlichen Fähigkeiten.
* Habe ich erwähnt, dass The Happiness Project # 1 auf der Bestsellerliste der New York Times stand ? Oh ja, habe ich getan. Yay!