Ich kenne. Du willst nicht deine neue Beziehung, deinen Lebenspartner oder sogar eine Person mit großem sexuellem Interesse für dich auf Facebook ausspionieren. Es passiert einfach. Natürlich können Sie gemeinsame Freunde haben, was bedeutet, dass viele Dinge "nur in Ihren Newsfeed kommen". Und wie kommt es, dass dein Liebesinteresse nur den Status eines weiblichen gemeinsamen Freundes betrifft, wenn du nur ein "Gefällt mir" hast? Und jetzt sind Sie völlig überhört, Geschichten über eine Beziehung zu schreiben, die vielleicht gar nichts bedeutet?
Facebook kann Beziehungsangst schaffen und Sie völlig über den Rand stellen. Schaust du dir an, ob du heute von deiner besonderen Person "gemocht" wirst? Was, wenn er oder sie dich heute überhaupt nicht "mag", aber sie "mochten" andere Leute. Was ist damit?
Halten sie ihre "Likes" zurück? Du beginnst dich zu fragen, ob die Beziehung in Schwierigkeiten ist oder ob das Objekt deines Verlangens weitergegangen ist. Sind sie verrückt? Bist du verrückt geworden? Ja, das hört sich verrückt an und könnte es auch sein. Aber diese Facebook-Beziehungsdramen, Ängste und Tumulte passieren jeden Tag zu hellen und ansonsten emotional stabilen Menschen.
Was ist es mit Facebook, das normal gesunde Erwachsene in eine fünfzehn Jahre alte Adoleszenz mit der Neigung zum Privatdetektiv verwandelt? Ich weiß es wirklich nicht – vielleicht ist es die Verfügbarkeit von Informationen und die Anonymität, mit der man es betrachtet. Niemand weiß, dass Sie sich gegenseitig "Aktivität" betrachten, wenn Sie nicht kommentieren oder ein "Gefällt mir" machen. Sie können schnüffeln und Geschichten darüber schreiben, was die Facebook-Aktivitäten der anderen bedeuten. Wie kommt es, dass sie zu dieser Party geht und ich nicht eingeladen wurde? Was ist los mit ihm, der dieser Gruppe beitritt?
Manchmal verbringe ich ganze Sitzungen mit Kunden, die an ihren Facebook-Problemen arbeiten. Egal ob Sie denken, dass das lächerlich ist oder nicht – Facebook-Interaktionen haben angefangen, Leuten etwas zu bedeuten. Und Facebook-Nutzer sehen sie wie einen Falken.
Facebook ist zu einer der einfachsten Möglichkeiten geworden, mit Menschen in Kontakt zu bleiben, die wir nicht jeden Tag sehen, und sogar Menschen, die wir nicht kennen, aber deren Leben unterhaltsam oder inspirierend ist. Die beste Faustregel bei der Verwendung von Facebook ist, dass Sie nichts tun, was Ihr Partner nicht sehen sollte.
Also, wenn du unter dem Bild deiner alten College-Freundin einen Kommentar schreibst, dass sie wunderschön ist und dass du sie vermisst – und dein Partner sieht es -, kann Facebook-Eifersucht in dein Leben eindringen und sogar deine Beziehung ruinieren. Selbst wenn du nur meintest, dass sie schön aussieht und du alte Zeiten verpasst hast – und nicht mehr.
Wenn du einer von denen bist, die schreien (und es gibt viele) "Es ist nur Facebook!", Eine 2009 Studie vorgeschlagen, dass Facebook "einzigartige Beiträge zur Erfahrung von Eifersucht in romantischen Beziehungen." Es gibt sogar eine Facebook-Seite namens " Ich frage mich, wie viele Beziehungen Facebook jedes Jahr "mit über 100.000" Likes ruiniert. "
Facebook stellt so viele Herausforderungen für engagierte Beziehungen vor, dass Jason und Kelli Krafsky ein Buch namens Facebook and Your Marriage geschrieben haben.
Laut den Krafskys können Probleme aus diesen wichtigen Facebook-Beziehungsfallen wie "OverLiking" oder "Over Sharing" entstehen. Nicht alle wollen ihre Beziehung auf Facebook sehen.
Teilen Sie zu viele private Details Ihrer Beziehung und macht das Ihren Partner unbehaglich? Oder beziehst du dich überhaupt nie auf die Beziehung? Das Gleiche gilt für das Ändern Ihres Beziehungsstatus, für das Freunden oder für das Ausmerzen wichtiger Freunde und Familienmitglieder. Sprechen Sie zuerst darüber!
Die Leute flirten ständig auf Facebook. Irgendwie erlaubt Facebook den Menschen, sich zu sehr vertraut und mutig zu fühlen. Und irgendwie spielt sich das im Print anders aus als bei einem Martini auf einer Urlaubsfeier. Ihr Partner kann vielleicht damit umgehen, dass Sie am Silvesterabend blendend sind, aber wenn Sie sehen, dass Männer oder Frauen Sie vor Gericht stellen – oder Sie auf Facebook flirten, kann das ein Beziehungsauslöser sein. Das Posten dieser sexy, flirtenden Kommentare kann Spaß machen und bedeutungslos sein – wir sind alle sexuelle Wesen -, aber auf Facebook kann es einen Beziehungskampf schaffen, der Tage dauern kann, bis er rückgängig gemacht werden kann.
Leute in der Beziehung scheinen sich nur um die Seiten anderer zu kümmern – Kommentare, Interaktionen, neue Freunde und Likes können das grünäugige Eifersuchtsmonster so oft hervorbringen, dass es meinen Kopf in den Wahnsinn treibt. Misstrauen scheint auf Facebook zwischen Geliebten zu blühen, und die unschuldigsten Aufmerksamkeiten können sich in eine riesige erfundene Geschichte über eine geheime Romanze verwandeln, von der Sie einfach sicher sind, dass sie geschieht.
Also ist mein bester Rat, einfach zu fragen. Wenn Sie durch eine Facebook-Interaktion ausgelöst werden – warum fragen Sie nicht einfach danach? Was bedeutet es, dass du deinen Beziehungsstatus geändert hast? Meine Lieblingsbeschäftigung war, als eine Freundin ihren Beziehungsstatus zu "In einer offenen Beziehung" änderte und ihr Freund verrückt wurde! Was hat er vermisst? Ich brachte ihn schließlich dazu, sie danach zu fragen – und sie sagte mit einem Lachen: "Ich bin in einer offenen Beziehung mit der Welt." Sie war lustig und spirituell. Warum das Schlimmste denken und leiden? Fragen.
Und wenn Sie eine verlorene Liebe auf Facebook flirten sehen und jeden Tag in Ihrem Newstream lieben, macht Sie verrückt, unfreundlich oder blockiert. Menschen verbringen viel zu viel Zeit damit, über die öffentliche Interaktion verlorener Liebe in sozialen Medien zu leiden. Sie müssen nicht ständig durch Facebook-Updates Ihre verlorenen stimuliert haben. Es kann Heilung sehr schwer machen.
Ich weiß, dass wir nicht so aussehen wollen, als ob wir schauen, und wir wollen nicht als eifersüchtig, verrückt, unreif und offen gesagt lächerlich angesehen werden. Aber Facebook macht das für Menschen. Du bist nicht allein.
Und lass uns das Kind nicht mit dem Bade ausschütten; Facebook kann Ihnen dabei helfen, sich in einer Beziehung verbunden, umsorgt und unterstützt zu fühlen. Facebook kann ein großartiges Kommunikationsmittel sein.
Deshalb sind so viele Leute darauf aus. Sie lieben die Leichtigkeit, in Verbindung zu bleiben und den Gemeinschaftssinn. Es ist großartig, um Informationen auszutauschen und auch die Einsamkeit zu erleichtern.
Lass es dich nicht zu einem "Tracker" machen, und wenn du Facebook benutzt – du weißt, was ich meine!
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