Als die Ferienzeit zu Ende geht, habe ich mich wie viele Menschen darauf vorbereitet, zu einer gewissen Selbstdisziplin zurückzukehren und die überflüssigen Pfunde loszuwerden, die in den letzten sechs Wochen des Genusses angehäuft wurden. In der Tat habe ich mit meiner Familie meinen Glauben geteilt, dass wir alle unsere Gewohnheiten ändern und "gesünder" essen müssen. Obwohl keiner von uns fettleibig ist, sind wir alle anfällig für Übergewicht und wir alle wissen, dass Übergewicht mit ernsthaften Gesundheitsrisiken verbunden ist. Oder ist es?
Eine faszinierende Studie wurde gerade im Journal der American Medical Association veröffentlicht, die eine ausgefeilte Meta-Analyse der Beziehung zwischen Gewicht und Mortalität durchgeführt hat. Die Studie kombinierte die Ergebnisse von 97 Studien, die zu einer Stichprobengröße von fast 3 Millionen Individuen und 270.000 Todesfällen führten.
Die Ergebnisse? Übergewichtige Personen (Individuen mit einem Body-Mass-Index zwischen 25 und 30) sterben signifikant seltener als Normalgewichtige. Selbst Personen, die leicht übergewichtig waren, zeigten eine signifikant niedrigere Sterblichkeitsrate als normale Individuen. Nur bei Personen, die mäßig bis stark übergewichtig waren, stieg die Sterblichkeitsrate dramatisch an.
Obwohl keine Schlussfolgerungen über die Ursache gezogen werden können (dh wir sollten nicht alle auslaufen und Pfunde anlegen), und es gibt andere Studien, die mit Übergewicht Mortalitätsrisiken festgestellt haben, kann die Schlussfolgerung gezogen werden, dass die Beziehung kompliziert ist und schon gar nicht stark und direkt – wenn es eine starke und direkte Beziehung gäbe, hätte die Studie es leicht gefunden. (Siehe hier für eine detailliertere Analyse, was die Ergebnisse bedeuten könnten).
Vor heute dachte ich, es sei ziemlich bekannt, dass Übergewicht ein Mortalitätsrisikofaktor sei. Aber in Wirklichkeit sind die Daten sehr gemischt und bieten sicherlich keine starke Unterstützung für diese Behauptung. Woher kommt das "Wissen" über die Mortalitätsrisiken von Übergewicht? Paul Campos, der ein Op-Ed-Stück in der NY Times zu diesem Thema hat, schreibt:
"Wie sind wir in diese absurde Situation geraten? Das ist eine lange und komplexe Geschichte. Im Laufe des letzten Jahrhunderts wurden die Amerikaner immer besessener von der vermeintlichen Erwünschtheit von Dünnheit, da Dünnheit sowohl ein Indikator für den Status der Oberschicht als auch ein Spiegelbild von Schönheitsidealen ist, die eine Art von Privileg bringen … Wer sich mit Geschichte auskennt, wird nicht überrascht sein zu erfahren, dass früher "Fakten" herangezogen wurden, um die Legitimität einer kulturellen Obsession zu bestätigen und die wirtschaftlichen Interessen jener zu fördern, die von dieser Obsession profitieren. "
Mit einem Minimum an Selbstreflexion gibt es wenig Zweifel, dass, obwohl ich es in Bezug auf Gesundheit begründe, mein Verlangen nach mir und meiner Familie eng und fit ist eng mit Eitelkeit und kulturellen Urteilen und Normen der physischen Attraktivität verbunden ist.
Vielleicht ist das Wichtigste, worüber ich in diesem Artikel nachgedacht habe, der Wahrheitsbegriff, und er war eine starke Erinnerung daran, dass die Dinge, die wir kennen und die Dinge, die wir anderen rechtfertigen, oft ein Produkt unseres eigenen Wunschdenkens oder des kulturellen Zeitgeistes sind in die wir eingetaucht sind.
