Also hör zu…
Du kennst diese ganze "Introvertierte Regel", die im ganzen Internet passiert? (Das Introvernet?) So sehr ich mich auch dafür verantwortlich fühle – lass uns mal durchatmen. Die Botschaft, die ich hier und in meinem Buch versucht habe zu vermitteln, ist, dass Introvertiertheit in Ordnung ist, da ist nichts falsch daran, es gibt vieles, was richtig ist. Und es geht mir darum, Wege zu finden, unsere Introversion zu besitzen und zu ehren, damit es in unserer Außenwelt funktioniert.
Aber vieles, was da draußen passiert, geht noch einen Schritt weiter und besteht darauf, dass Introversion der Extrovertiertheit überlegen ist, dass Extrovertierte im Vergleich zu tiefen, nachdenklichen, kreativen Introvertierten ein Haufen lauter Luftköpfe sind.
Und was auch immer wir tun, ist gut und wenn Sie etwas ablehnen, bekommen Sie es einfach nicht! Was ist, wenn ich in letzter Minute Daten pause mache, weil ich nicht in der Stimmung bin? Ich bin ein Introvertierter! Das mache ich ! Was ist, wenn ich bei Familientreffen mürrisch bin? Ich bin ein Introvertierter! Du kannst mich nicht zum Reden bringen!
Vielleicht bin ich nur launisch, weil wir hier in Texas eine lange heiße Zeit gehabt haben und meine Allergien sich herumspielen und ich mich in letzter Zeit mit teuren Klempnerproblemen herumschlagen musste, und ich bin etwas gestresst über Geld und, ehrlich gesagt, ich bin zu viel alleine gewesen, aber … hör auf!
Ob Sie es glauben oder nicht, Introvertierte können auch nervig sein. Ich habe einige Gedanken über verschiedene Quellen gesammelt und möchte dir einige wirklich nervige Dinge mitteilen, die wir in unseren Beziehungen tun:
- Wir übernehmen keine Verantwortung für unser soziales Leben. Ich bin schuldig. Ich gebe meinem Mann eine Menge Verantwortung für unser soziales Leben und fühle mich dann schlecht gelaunt, weil wir nicht die Dinge tun, die ich tun möchte. Und ein Mitglied meines Vorstands von Extroverts sagt: "Ich bin oft unsicher, ob sie Leute treffen will oder nicht. Wenn es etwas gibt, was ich wirklich tun möchte, werde ich es selbst machen, vorausgesetzt, dass sie lieber zu Hause bleibt. "Kannst du sehen, wie das ein bisschen schade ist? "Manchmal gebe ich auf und gehe irgendwo hin, wenn mein Introvertierter nicht kommt. Nicht so viel Spaß, aber ich brauche die Stimulation von draußen ", sagt mein Freund Scott, ebenfalls Mitglied des Vorstands. (Wer OK war, wurde genannt. Ich gab dem Vorstand die Option, um keine Beziehungsschwierigkeiten zu verursachen.) Wenn du niemals mit irgendwem irgendwohin gehen willst, solltest du vielleicht nicht in einer Beziehung mit einem sein extrovertiert. "Warum sollte jemand zu Hause bleiben wollen, wenn es Orte gibt, wo man sehen und Leute treffen kann?", Fragt Scott extrovertiert. Aber wenn du manchmal ausgehen willst, dann übernimm manchmal die Verantwortung.
- Die Welt verwerfen. "Eine andere frustrierende Sache beinhaltet, was manchmal Beziehungen zu einem sehr engen Kreis gleichgültig zu sein scheint", klagt das Vorstandsmitglied. "Wenn sie zum Beispiel irgendwelche zufälligen Bekanntschaften diskutieren, schlägt ihre Reaktion zu mir vor, dass sie sich wundert, warum ich Zeit mit ihnen verschwende." Das ist einfach nicht nett. Interesse wecken oder zumindest Interesse wecken.
- Die stille Behandlung. Auch schuldig. Wir brauchen Zeit, um die Dinge im Konflikt zu durchdenken. Ich verstehe das. Aber einen Freund oder Partner hängen zu lassen und sich nicht sicher zu sein, ob du Groll nährst, einen Fall aufbaust oder deine Flucht planst, ist hart. Zumindest, sagen Sie, dass Sie denken müssen und vielleicht eine Zeit setzen, um das Gespräch wieder aufzunehmen. Und dann mach das. Sei nicht wie die Frau mit dieser verwirrenden Beschwerde im Beratungsforum der Washington Post : … etwas in einer Meinungsverschiedenheit überrascht / schockiert und ärgert mich – ich möchte nicht mit einer Antwort einspringen, weil ich denke Ich muss etwas falsch verstanden haben, oder ich muss einen Weg finden, damit gut umzugehen – also schweige ich – dann, was mich wütend macht – mein Partner, der von Anfang an Teil der Meinungsverschiedenheit war, ignoriert das Ganze fröhlich … versucht "zu kommunizieren" indem man über das Wetter oder den Sport spricht ("Wie ist es mit ihnen Mets?") Oder etwas anderes, während dieses Chaos in der Luft hängt …. und es ist klar, dass er nicht die Wiederaufnahme der Unterhaltung initiieren wird. Zu ihren Gunsten wiesen die Leser auf das Offensichtliche hin: Wenn Sie etwas mehr zu sagen haben, ist es Ihre Aufgabe, sich zu äußern. OK? OK. Und wenn Sie sich über etwas aufregen, das nichts mit der anderen Person zu tun hat, können Sie es vielleicht erwähnen. "Meine Frau ist nicht die verbalste Kommunikatorin. Wenn sie schlechte Laune hat, muss ich mich fragen, warum, und wenn es etwas ist, was ich getan habe", sagt ein Vorstandsmitglied.
- Ignorieren Sie die "Liebessprache" Ihres Schatzes. (Wie in diesem klassischen Pop-Psychologie-Buch beschrieben.) OK, das ist nicht speziell introvertiert-extrovertiert, es kann in jeder Beziehung passieren. Aber wenn du dazu tendierst, nicht verbal zu sein und dein Liebesinteresse ist, dann sei nett und rede manchmal auf. Sei explizit. Sag was du fühlst. Sicher, Sie könnten Ihre Liebe auf tausend Arten demonstrieren, aber manchmal ist es schön, es in der eigenen Sprache zu hören. (Oder Französisch. Es klingt immer sehr gut in Französisch.) Gleich mit der Zeit. Ja, du brauchst alleine Zeit. Na sicher. Aber wenn dein Partner ein ganzes Wochenende verbringen muss, tritt er hin und wieder in die Hüfte, zeige deine Liebe, indem du das tust.
- Niemals Begeisterung zeigen. Wir sind zurückhaltend, sicher. Aber es ist so deflationierend, zu jemandem mit guten Nachrichten zu springen und "That's nice" zu bekommen. Bringen Sie einen Hauch in Ihre Attaboys (und Attagirls). Versuchen Sie in Gruppenaktivitäten so auszusehen, als hätten Sie Spaß. Sie müssen nicht auf ein Grinsen putzen, aber denken Sie zumindest enthusiastische Gedanken. Sie werden wahrscheinlich in deinem Verhalten zeigen.
Klingt das wie du? Dann könntest du nur nervig sein. Zeit für ein wenig Nabelblick (was wir so gut machen). Oder initiiere ein Gespräch mit den Extrovertierten in deinem Leben und sieh, ob es Dinge gibt, die du tust, die deiner Beziehung schaden. Und wenn du an andere Dinge denkst, bring sie mit. Ich bin nur launisch genug, um es zu ertragen.
PS Hat dich dieser Beitrag genervt? Bevor du schimpfst, lies vielleicht diese Nachricht an alle verärgerten Introvertierten.
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