Fordern Sie keine Entschuldigung!

Eine Entschuldigung zu geben, wenn eine Entschuldigung fällig ist, kann einen langen Weg zurücklegen, um eine Trennung nach einem Kampf zu reparieren. Aber wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der sich nicht entschuldigt, wird es nicht helfen, es hartnäckig zu fordern. Folgen Sie stattdessen Regel 49 in den Heiratsregeln: Ein Handbuch für Verheiratete und Gekoppelte . " Fordern Sie keine Entschuldigung."

Versuchen Sie zu verstehen, dass manche Menschen keine aufrichtige Entschuldigung anbieten können oder wollen, selbst wenn Sie eine solche verdienen.

Es gibt viele Gründe, warum sich einige sehr anständige Menschen nicht entschuldigen können. Zum Beispiel kann Ihr Partner ein Perfektionist sein, so hart auf sich selbst, dass er nicht den emotionalen Raum hat, sich zu entschuldigen. Oder er hat vielleicht zu viel Scham, um zu sagen: "Es tut mir leid. "Die Menschen müssen ein recht anständiges Selbstwertgefühl haben, um ihre eigenen weniger ehrenhaften Verhaltensweisen deutlich zu sehen und sich für sie zu entschuldigen.

Wenn Sie verheiratet sind, hat die Erfahrung Ihres Partners, die in seiner ersten Familie aufgewachsen ist, den Akt der Entschuldigung zu emotional aufgeladen gemacht. Ein Mann, der sich nicht bei seiner Frau oder seinen Kindern entschuldigen wollte, sagte mir: "Meine Eltern waren immer in meinem Gesicht, um mich bei meinem Bruder zu entschuldigen und haben immer angenommen, dass alles meine Schuld ist. "Seine Leute würden sagen:" Sie entschuldigen sich jetzt bei Scott! "Dann:" Das war keine echte Entschuldigung. Sag es jetzt so, wie du es meinst! "

Er fand den Prozess so demütigend, dass seine Lösung als Erwachsener war, niemals zu sagen, dass es ihm leid tat. Wenn seine Frau darauf bestand, dass er ihr eine Entschuldigung schuldete, würde er sich entweder in Schweigen zurückziehen oder "Es tut mir leid" murren, um sie von seinem Rücken zu bekommen.

Fast jeder hat eine schwere Zeit, sich zu entschuldigen, wenn er sich "überbelastet" fühlt, das heißt, er wird dazu gebracht, mehr als seinen gerechten Anteil an der Schuld zu übernehmen. Wie ein Mann es ausdrückte: "Wenn meine Frau mich kritisiert, möchte ich mich nicht entschuldigen, weil ich fühle, dass ich meinen Hals auf den Hackklotz lege. Wenn ich mich entschuldige, stimme ich ihr zu, dass ich das ganze Problem bin. Und das ist nicht wahr. "Wenn Ihr Partner eine Entschuldigung als eine pauschale Aussage über seine Schuld oder Unzulänglichkeit erfährt, wird er es nicht schaffen können.

Fordern Sie eine Entschuldigung, wenn Sie denken, dass es fällig ist. Sprechen Sie im Laufe der Zeit mit Ihrem nicht-entschuldigenden Partner, um ihm zu verdeutlichen, wie wichtig eine Entschuldigung für Sie ist. Versuchen Sie, mehr über ihn zu erfahren, warum Entschuldigungen nicht erscheinen.

Aber komm nicht in ein Tauziehen darüber. Ein eingefleischter Nicht-Entschuldigender kann nonverbal versuchen, Spannungen zu entschärfen, sich nach einem Kampf wieder zu verbinden oder zu versuchen, Ihnen zu zeigen, dass er oder sie sich an einem neuen Ort befindet und sich auf Sie zubewegen möchte.