Die zertifizierte, professionelle Trainerin Victoria Crawford wird mich in diesen und kommenden Blogs begleiten. Sie ist Autorin von The Art and Practice of Trust und Schöpfer des Way of Discovery-Prozesses (www.victoriacrawford.com). Seit 18 Jahren hilft sie den Menschen, Veränderung und Unsicherheit zu überwinden und mit Mut, Kreativität und Mitgefühl voranzukommen.
Victoria und ich haben gemeinsam an einem Ansatz zur Scheidung gearbeitet, der deine Fähigkeit, dein nächstbesteres Leben zu führen, optimiert, indem du die Weisheit des Coachings mit der legalen Navigation der Scheidung kombinierst. Dieser Ansatz ermöglicht es Ihnen, die Zukunft zu gestalten, die Sie wünschen.
Schritt 1
Mit Veränderung und Emotion sein
Victoria:
Wenn die Entscheidung zur Scheidung getroffen wird, geht das Leben, das Sie einmal kannten und kennen, zu Ende. Ob du derjenige warst, der die Scheidung wollte oder nicht, es ist oft eine emotionale Zeit voller Auf und Ab. Anstatt klar zu wissen, wie sich dein Leben entfalten wird, bist du an einem Ort des Unbekannten und es ist voller Unsicherheit und in vielen Fällen schneller Veränderung. Wichtige Entscheidungen müssen getroffen werden, und dennoch fühlen Sie sich vielleicht zentriert, verwirrt oder überwältigt von den Forderungen. Um durch diese Zeit zu navigieren, musst du dich mit deiner inneren Stärke und Weisheit zur Unterscheidung verbinden und dich ermächtigt und unterstützt fühlen, wenn du dich vorwärts bewegst.
Der erste Schritt beginnt mit der Bereitschaft. Die Bereitschaft zu erkennen, dass die Ehe beendet ist und die Bereitschaft, die Fähigkeiten zu erwerben, die Sie in dieser Zeit benötigen. Dies kann unglaublich schwierig sein, vor allem, wenn Sie die Scheidung nicht wollten oder noch sehr in Ihren Ehepartner verliebt sind. Selbst wenn Sie die Scheidung haben wollten, kann dies eine Zeit mit schwierigen Emotionen sein.
Coaching wird Ihnen helfen, Ihr Zentrum zu finden und unabhängig von der Situation, in der Sie sich befinden, Ihr Vertrauen wiederzugewinnen. In dieser ersten Phase hilft Ihnen das Coaching:
Diese Fähigkeiten helfen Ihnen, Angst, Wut, Angst und Sorgen zu reduzieren, so dass Sie positive, konstruktive Optionen wählen können, wenn Sie den nächsten Schritt machen.
Schritt 2
Den rechtlichen Prozess verstehen
Angie:
In meiner Arbeit als Scheidungsanwalt finde ich, dass die schwierigste Zeit einer Scheidung die frühen Phasen sind. Jemand hat die Scheidung eingereicht und jetzt sind ehemalige Liebhaber in einen Rechtsstreit verwickelt. Doch es gibt keine Regeln und alles ist im Fluss. Die Emotionen sind hoch und es kann sehr schwierig für Sie, den Klienten, sich auf den Rat, den ich Ihnen gebe, zu konzentrieren oder ihn sogar aufzunehmen. Aufgaben, die du erledigen musst, damit ich dir helfen kann, werden vielleicht nicht erledigt, du konzentrierst dich auf "zurückschlagen", anstatt klar über deine eigene Zukunft nachzudenken, oder du gibst mir unklare Botschaften über deine Ziele und Prioritäten.
Die Arbeit, die Sie mit Ihrem Coach bei der Annahme und Bereitschaft während der frühen Phasen einer Scheidung machen, ermöglicht Ihnen:
In unserem nächsten Blog werden Victoria und ich untersuchen, wie Sie durch die Festlegung von Absichten für Ihre Scheidung den rechtlichen Prozess positiver gestalten können.
