Genesung ist möglich: Ein Interview mit Hanna Kuyper

Du musst dich nicht mehr gefangen fühlen.

Quelle: Mit Erlaubnis verwendet

Als ich beschloss, dass ich in meiner neuen Gruppenpraxis, dem Eating Disorder Center, jemanden einstellen wollte, um mit mir zu arbeiten, erhielt ich viele Bewerbungen und führte viele Interviews durch.

Nachdem ich Hanna Kuyper interviewt hatte, wusste ich sofort, dass sie die Person war, die ich einstellen wollte. Ich habe sie gebeten, eine “Rollenspiel” -Session mit mir zu machen und sie hat es komplett aus dem Park geschafft! Fast hätte ich ihr die Stelle angeboten.

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Hanna ist mitfühlend, intelligent, freundlich und sehr gut informiert, wenn es darum geht, Menschen zu helfen, sich von Essstörungen und Körperbildproblemen zu erholen.

Ich war so aufgeregt, ein Interview mit meiner erstaunlichen neuen Auftragnehmerin, Hanna Kuyper, Essstörungserholungstrainer, zu machen, die mit Leuten weltweit über Video (Zoom) arbeitet.

Jennifer: Erzähl mir ein bisschen über dich und was hat dein Interesse daran geweckt, Menschen zu helfen, sich von Essstörungen zu erholen?

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Hanna: Nun, die wichtigsten Rollen in meinem Leben sind als Mutter und Ehefrau. Ich bin seit vier Jahren mit meinem Mann verheiratet und wir haben ein süßes Jahr alt. Ich beende gerade meinen Master in Beratende Psychologie mit einer Spezialisierung auf Essstörungen und Body Image. Ich war zuvor im Vorstand der Non-Profit-Organisation Body Revolution, die sich für Menschen mit Essstörungen einsetzt. Im Jahr 2015 eröffnete ich mein eigenes Studio iamwell, eine Gemeinschaft, die Frauen hilft, eine gesunde Beziehung zu Essen und ihren Körpern zu schaffen. Ich gründete und leitete auch Frauengruppen, die sich auf Körperbild, Selbstmitgefühl und intuitives Essen konzentrierten.

Ich bin darüber hinaus begeistert, Menschen zu helfen, sich von Essstörungen und Körperbildproblemen zu erholen. Ich persönlich hatte mit einer Essstörung zu kämpfen und jetzt auf der anderen Seite zu sein und wieder gesund zu werden, konnte ich mir nicht vorstellen, etwas anderes zu tun, als Menschen auf ihrer Reise zu helfen. Die wahre Freiheit in meinem eigenen Leben zu fühlen, treibt mich dazu an, anderen zu helfen, dasselbe zu erleben. Wenn Sie so lange mit einer Essstörung zu kämpfen haben, wissen Sie nicht immer, dass es ein Leben außerhalb Ihrer Störung gibt. Es gibt jedoch so viel, was Sie erleben können, wenn Sie Ihre Essstörung hinter sich lassen und in Ihr wahres Selbst treten. Es ist so eine erstaunliche Sache.

Jennifer: Was würden Sie sagen, sind einige häufige Missverständnisse, wenn es um Essstörungen geht?

Hanna: Durch meine Zeit auf diesem Gebiet und auch mit meiner eigenen Essstörung in der Vergangenheit, habe ich gelernt, dass es viele Missverständnisse und Unwissenheit gibt, wenn es um Essstörungen geht. Einige der Missverständnisse, die ich höre, sind

1. Essstörungen betreffen nur eine bestimmte Population
In der Tat
Essstörungen können jeden aus jeder Bevölkerung betreffen. Ich denke, wir haben diese Neigung, dass nur weiße, mittlere, dünne Frauen betroffen sind. Wenn es sich in Wirklichkeit um Männer, Frauen, Menschen mit einem Körper mit höherem Körpergewicht, Menschen mit besonderen Sportarten, Personen mit hohem Stresslevel, Jugendliche, Erwachsene und überall dazwischen handelt. Essstörungen betreffen eine Vielzahl von Personen und Sie können dies nicht anhand des Aussehens einer Person feststellen.

2. Essstörungen sind nicht ernst

Es gibt noch viel zu tun in der Gemeinde, um darüber aufzuklären, was Essstörungen sind und wie ernst sie sind. Essstörungen haben die höchste Sterblichkeitsrate gegenüber jeder anderen psychischen Erkrankung. Sie sind mehr als eine Diät, die zu weit gegangen ist und mehr, als jemandem zu sagen, “nur mehr zu essen” oder “nur weniger zu essen”. Was mich zu meinem nächsten Punkt bringt ……

3. Es geht um das Essen

Das ist schwierig, denn obwohl es um das Essen geht, geht es auch nicht um das Essen. Es gibt eine starke Beziehung zu Trauma und der Entwicklung von Essstörungen sowie Genetik, Perfektionismus und anderen Persönlichkeitsmerkmalen. Essstörungen sind komplex und oft ein Bewältigungsmechanismus für etwas viel tieferes, das durchtrainiert werden muss.

Jennifer: Wie würdest du deine Herangehensweise als Coach für die Wiederherstellung von Essstörungen beschreiben?

Hanna: Als Coach bin ich sehr actionorientiert und habe immer noch Mitgefühl für meine Kunden. Ich schneide jede Sitzung nach den individuellen Bedürfnissen der Kunden und genieße es, Ziele zu setzen und effektive Strategien zu nutzen. Ich erschaffe eine Atmosphäre, in der Kunden verletzlich sein können und sich sicher fühlen, um zu wachsen und sich selbst herauszufordern. Ich möchte authentisch sein und meinen Kunden einen Platz bieten, um das Gleiche zu tun. Die Reise jeder Person ist anders, aber meine eigene Reise in der Vergangenheit zu durchlaufen, erlaubt es mir, mit einem barmherzigen Herzen neben meinen Klienten zu gehen und zu wissen, dass sie die Fähigkeit haben, diese Krankheit zu überwinden und sich vollständig zu erholen.

Jennifer: Zeichnest du eine Gesundheit bei jeder Größe ein?

Hanna: Ich glaube fest an Gesundheit in jeder Größe. Leider haben wir ein Stigma um Körpergröße und -form und denken, dass dünn = gesund und größerer Körper = ungesund ist. Gesundheit in jeder Größe ermutigt Körpervielfalt und respektiert die Idee, dass wir alle einzigartig und anders sind. Es ist auch wichtig zu beachten, dass Ihre Körpergröße nichts über Ihren Wert oder Wert als Person sagt.

Jennifer: Für diejenigen, die nicht über Ihre Rolle als Essstörung Recovery-Trainer wissen. Was ist Essstörung Recovery-Coaching?

Hanna: Essstörung Recovery Coaching ist eine starke zusätzliche Unterstützung der Therapie (oder kann als eigenständiger Service für diejenigen, die mit Essstörungen, Körper-Image Probleme kämpfen, oder sind weiter in ihrer Genesung) geeignet sein. Wenn ein Kunde mit anderen Fachleuten zusammenarbeitet, kann ich gerne mit ihnen zusammenarbeiten. Viele Menschen in Genesung profitieren davon, dass sie mehr Unterstützung als eine Therapiesitzung pro Woche erhalten, und ein Genesungscoach kann eine große Bereicherung für ein Behandlungsteam sein.

Recovery Coaching ist präsent-fokussiert und handlungsorientiert. Ich liebe es Ziele mit Kunden zu setzen und ihnen zu helfen, Schritte in ihrer Genesung zu unternehmen. Wenn Sie mit mir als Trainer für die Wiederherstellung der Essstörung arbeiten, beinhaltet dies wöchentliche Videositzungen über Zoom sowie E-Mail-Unterstützung zwischen den Sitzungen. Dies kann unglaublich hilfreich für diejenigen sein, die kämpfen und zusätzliche Unterstützung benötigen.

Ich liebe es, ein Trainer für Essstörungen zu sein, weil ich in der Lage bin, mit Menschen auf der ganzen Welt zu arbeiten! Dies hilft mir, Menschen zu erreichen, die möglicherweise keinen Zugang zu Unterstützung in ihren Gemeinden haben.

Jennifer: Was würdest du sagen, sind einige der größten Herausforderungen und belohnendsten Aspekte deines Jobs?

Hanna: Meine größte Herausforderung ist, dass ich die Welt verändern möchte! Ha! Ich habe so viel Leidenschaft für dieses Gebiet, dass ich mich daran erinnern muss, es Schritt für Schritt zu tun. Es gibt so viel Bildung, die getan werden muss und so viele weitere Ressourcen, die angeboten werden müssen, könnte eine endlose Arbeit sein. In der Lage zu sein, sich mit gleichgesinnten Profis zu verbinden, die eine Veränderung machen und eine Schicht schaffen wollen, war so lustig und ermutigend.

Es gibt keine Möglichkeit, zu beantworten, was der lohnendste Teil dieses Jobs ist, weil es so viele gibt. Die Ehre zu haben, mit jemandem auf ihrer Genesungsreise zu gehen, ist erstaunlich. Zu sehen, dass ein Individuum sein Leben zurückgewinnt, ist unglaublich. Ich könnte mir nicht vorstellen, in irgendeinem anderen Bereich zu arbeiten.

Jennifer: Wie unterscheidet sich dein Leben als erholte Person von deinem Leben in einer Essstörung?

Hanna: Es gibt so viel Freiheit. Ich kann herausfinden, wer mein authentisches Selbst ist, was meine Überzeugungen sind und was ich schätze. Mein Leben ist jetzt voll von Dingen, die ich wirklich schätze, wie Familie, Beziehungen, Verbindung, Abenteuer und so viel mehr, einschließlich gutem Essen!

Jennifer: Was ist ein Ratschlag, den du jemandem geben würdest, der in ihrer Genesung kämpft?

Hanna: Erlaube dir, den Prozess zu durchlaufen. Als ich mit meiner Genesungsreise anfing, dachte ich, dass jeder Ausrutscher bedeutete, dass ich von vorne anfangen musste. Es war anstrengend und ich fühlte mich wie ein Versager. Mein damaliger Ehemann erzählte mir in einem meiner Selbstmitleid Momente, dass ich Fehler machen durfte. Ich durfte kämpfen. Ich durfte nicht perfekt sein. Es klingt so einfach, aber es ist ermächtigend, sich selbst die Erlaubnis zu geben, den Prozess zu durchlaufen. Häufig neigen Personen, die mit einer Essstörung zu kämpfen haben, dazu, in schwarz-weiß zu denken. Die Wiederherstellung ist nicht schwarz und weiß. Die Wiederherstellung ist unordentlich, kompliziert, verwirrend und manchmal anstrengend. Aber jeden Tag, an dem wir auftauchen, wachsen wir ein bisschen mehr. Irgendwann diese kleinen Siege, die kleinen Wachstumsschmerzen, die kleinen Veränderungen, die wir nicht einmal sehen … passieren sie zur Genesung.
In der Tat
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Folge Hanna auf Instagram: hanna_kuyper

Das Eating Disorder Center ist ein führendes Zentrum für die Behandlung von Essstörungen in Rockville, Maryland. Wir spezialisieren uns darauf, Jugendlichen und Erwachsenen zu helfen, die mit Magersucht, Essstörungen, Bulimie und Körperproblemen kämpfen. Wir bieten auch Therapie für Zwangsstörungen. Wir bieten Essstörung Therapie in Rockville, MD, leicht zugänglich für Einzelpersonen in Potomac, North Potomac, Bethesda, Olney, Silver Spring, Germantown und Washington DC Wir bieten Essstörungen Recovery-Coaching über Zoom zu Menschen weltweit. Verbinden Sie sich mit uns über unsere Website unter www.theeatingdisordercenter.com