Geschwister für das Leben oder Freunde für immer? Erwachsene Geschwister Rivalität

Geschwisterbeziehungen sind vielleicht die einzigartigste Beziehung, die Menschen erleben können – sie beginnen früh und werden andauern. Während wir oft scherzen, dass "du deine Familie nicht wählen kannst", bleibt es wahr, dass wir wählen können, wie wir mit unseren ererbten Beziehungen umgehen sollen. Unglücklicherweise gibt es bei Geschwistern oft ein Erziehungsdekret, dass Geschwister miteinander auskommen sollten, doch die tägliche Nähe der Beziehung kann ein Pulverfass erzeugen, das bereit ist, sich zu entzünden. Kinder werden bei der Geburt auf bestimmte Schritte in der Familienhierarchie verwiesen, und ältere Geschwister werden oft dafür eingesetzt, dass diese chronologisch festgelegte Hackordnung eingehalten wird. Die Energie und Intensität der kindlichen Geschwisterinteraktion überrascht in ihrer Wildheit. Wenn Kinder zu Erwachsenen heranwachsen, kann viel über Macht, Mitgefühl, Toleranz und Loyalität in Beziehungen gelernt werden.

Egal wie alt wir werden, wir werden unseren Platz in der Familienhierarchie niemals verlieren. Der "kleine Bruder" oder der "große Bruder" werden typischerweise mit unausgesprochenen Erwartungen verglichen, die auf kulturellen Prototypen basieren. Die meisten von uns haben wahrscheinlich auch die Worte gesprochen oder gehört: "Sie ist die Älteste, aber sie verhält sich mehr wie die Jüngste …" Diese Erwartungen können bis ins Erwachsenenalter die Rolle beeinflussen, die eine Person in ihren gewählten Beziehungen spielt, sowohl platonisch als auch romantisch. Ein Großteil des relationalen Lernens, das zwischen Geschwistern stattfindet, basiert auf dem Wunsch, einen gerechten Anteil an Ressourcen zu erhalten, die verfügbar sind, und diese scheinbar angeborene Rivalität kann die Beziehungen für ein ganzes Leben negativ beeinflussen. Und das bedeutet Beziehungen zu deinen Geschwistern und deinen Freunden und deinen romantischen Partnern und deinen eigenen Kindern.

Forscher (Ross & Milgram, 1982) stellten fest, dass es im Allgemeinen drei Muster der Nähe von Geschwistern über die Lebensspanne gibt: 1) sie waren schon immer eng; 2) die Nähe hat sich im Laufe der Zeit verändert; und 3) sie waren nie in der Nähe. Im Idealfall wäre diese Beziehung offen für Veränderungen, wenn Geschwister aufwachsen und reifer werden, wenn sie in der Kindheit weit entfernt sind. Frühzeitige Rivalität kann jedoch zu einer Verbitterung im Familiensystem führen, die sich bei künftigen Bemühungen, nah zu sein, negativ auswirken kann.

Ursprünge der Rivalität

Die meisten von uns mit Geschwistern haben Rivalität irgendwann in unserem Leben erlebt, und obwohl es typischerweise in der Kindheit beginnt, kann es definitiv im Erwachsenenalter bestehen. Unglücklicherweise spielen Eltern in der Regel eine bedeutende Rolle bei der Entwicklung von Rivalität und sie bemerken selten, wie schädlich ihre Beobachtungen oder frühe Vergleiche ihrer Kinder sein können. Ob sie wissen, was sie tun oder nicht, sie können eine Familiendynamik schaffen, die viel länger dauert als der Moment, in dem der erste Vergleich in Gang gesetzt wird.

• Bereiten Sie Ihr Kind auf das College vor, indem Sie Resilienz lehren
• Der Zusammenhang zwischen Gewalt und Drogenmissbrauch
• Die überraschende Antwort auf "Was fehlt"
• Die Alternative zu Drogen
• Suboxon- und Methadontherapie

Eltern können das Gefühl des Wettbewerbs durch offene oder verdeckte Vergleiche erzeugen. Immer wenn ein Elternteil vorschlägt, dass "dieses Kind der Schlaue ist" oder "er ist der Jüngste, aber der Verantwortlichste", oder macht jede Art von Kommentar, der einen Gewinn / Verlust oder die beste / schlechteste Art der Etikettierung andeutet, den "kurzen Strohhalm" Kind "an einen Ort, an dem das" Messen "oder" Bestrafen des Geschwisters "je nach seinen persönlichen Neigungen ein wichtiger Motivationsfaktor oder ein Grund ist, aufzuhören.

Geschwister scheinen auch in der passiven Aggressivität alle Register zu ziehen. Sie spielen Ihre Erfolge herunter oder geben bei Bedarf zurückhaltende Komplimente ab. Der Versuch, sich selbst oder deine Leistungen zu verteidigen, kann nutzlos sein, da die passiv-aggressiven Geschwister wissen, wie man dich an deiner Stelle hält.

Umgang mit Rivalität im Erwachsenenalter

Erwachsensein bringt Gleichheit

1. Denken Sie daran, dass Sie, sobald Sie ein Erwachsener sind, nicht zulassen müssen, dass die Hacking-Reihenfolge in der Kindheit Ihren Einstieg in Geschwistergespräche oder Gezänk steuert. Sie müssen nicht in dieselben alten Spiele oder vorhersehbaren Argumente hineingezogen werden.
2. Du kennst die Übung jetzt schon – wo dein nerviges Geschwister die Ausgrabungen oder die Witze nehmen wird. Wenn Sie das Playbook kennen, können Sie bereits Ihre Gewinnzüge planen. Als Kinder werden wir alle daran erinnert, dass unsere Geschwister uns ärgern, weil sie eine Reaktion bekommen. Das ist oft richtig, also gib deinem Sibbel nicht die Reaktion, die sie anstrebt. Lächle nur und bleibe völlig unbeteiligt von ihren Versuchen, dich über nichts zu ärgern.
3. Wenn einer deiner Eltern wirklich "dich am liebsten liebt" oder "liebt meinen Bruder am besten", erkenne, dass du wahrscheinlich das Spielbuch, das die Familie benutzt, nicht ändern kannst, solange du am Leben bist. Manchmal spielen Eltern nach alten Regeln, weil es einfacher ist, neue zu lernen. Du kannst deine Eltern wissen lassen, dass du ihre Vergleiche nicht magst, sie mögen sich entschuldigen und widerlegen, dass sie sogar Vergleiche anstellen, aber erkenne an, dass es unwahrscheinlich ist, dass selbst eine tief empfundene Entschuldigung und eine aufrichtige Bestätigung ihrer Fehler zu einem Ende führen werden zu den alten Verhaltensweisen. Das Alter hat eine Möglichkeit, die Leute ein wenig stur und mehr als ein bisschen in ihren Wegen zu machen. Wenn du weißt, dass deine Eltern dich lieben und dass sie deine Einzigartigkeit schätzen, dann bring deine Unzufriedenheit oder deine Ressentiments in der Kindheit nicht weiter. Einige Kämpfe sind es einfach nicht wert in diesem Leben zu kämpfen.
4. Während Sie nicht Ihre Familie wählen können, erinnern Sie sich daran, dass Sie wählen können, wie viel Zeit Sie mit ihnen als Erwachsener verbringen. Lassen Sie sich nicht durch Schuldgefühle in eine Kiste bringen, wenn es um "Familienzeit" geht. Wenn Sie nach dem Urlaub in einem Zimmer sitzen, fühlen Sie sich eher wie in einem "Käfigkampf" als in einem "Familienessen" etwas Luft, finde etwas Gutes im Fernsehen oder suche dir einen Lieblingsfilm aus, konzentriere dich auf irgendwelche Kinder im Raum oder wenn es keinen Platz zum Atmen mehr gibt, verabschiede dich und geh aus der Tür. Sie sind jetzt erwachsen und können die Entscheidungen treffen, die für Sie und Ihre Familie am besten funktionieren.
5. Schwitzen Sie die kleinen Sachen in der Regel nicht, es sei denn, es behindert Ihren inneren Frieden oder die Sicherheit von jemandem. Rauchen in Ihrem Haus bedeutet nicht rauchen – das ist in Ordnung zu erzwingen. Kein Übermaß an Alkohol bedeutet, dass Sie den "letzten Anruf" erzwingen können, wann immer Sie sich entscheiden, dass es in Ihrem Haus ist. Zeichnen Sie die Kampflinien mit Bedacht und verschwenden Sie keine Energie bei Meinungsverschiedenheiten oder alten Argumenten, die keinen wirklichen Schaden anrichten oder die Ihre Zeit nicht wert sind.

Geschwister für das Leben als Freunde für immer?

Viele von uns haben unglaubliche Geschichten darüber, wie viel Freude unsere Geschwister uns in unserem Leben als Kinder und im Erwachsenenalter gebracht haben. Ich kenne viele "Geschwister", die auch "beste Freundschaften" sind, und das ist eine sehr gesunde Entwicklung. Es scheint, dass starke ältere Geschwisterbeziehungen im älteren Erwachsenenalter Schutz in Bezug auf emotionales und physisches Wohlbefinden bieten. Also, wenn Ihre erwachsenen Geschwister weniger befriedigend sind, als Sie vielleicht möchten, ist es vielleicht die Mühe wert, zu arbeiten, um eine Freundschaft mit Ihrem Geschwister zu machen. Wir schneiden unseren Freunden eine Menge Nachlässigkeit im Leben ab, und vielleicht ist es eine ausgezeichnete langfristige Investition, wenn wir jemanden akzeptieren, der unseren Geschwisterbeziehungen "Fehler und alles" zugesteht.

• Sucker-Phobie: Die Angst davor, genommen zu werden
• Sechs Tipps, um höhere Tipps zu erhalten
• Erholung liegt im Auge des Betrachters – Die Geschichte von Keith Richards
• Gehirn, unterbrochen … Fixing Broken Aufmerksamkeit im täglichen Leben
• Sind Early Bird Specials ein Schlüssel zur Gewichtsreduktion?

Referenz

Ross, HG & Milgram, JI (1982). Wichtige Variablen in erwachsenen Geschwisterbeziehungen: Eine qualitative Studie. In ME Lamb & B. Sutton-Smith (Hrsg.), Geschwisterbeziehungen: Ihre Bedeutung über die Lebensspanne (S. 225-249). Hillsdale, New Jersey: Eribaum

###

Hast du eine Geschwistergeschichte, die du teilen möchtest?

Wenn ja, folgen Sie bitte dem Link zu einer Online-Umfrage, in der Daten gesammelt werden, um den Inhalt eines anstehenden Forschungsprojekts zu gestalten: https://niu.az1.qualtrics.com/SE/?SID=SV_bxRhMxu1g1hZ0jP