Ich möchte über den alltäglichen Narzissmus sprechen, aber zuerst ein wenig Hintergrundwissen.
Der Begriff Narzissmus wurde 1899 von Paul Nacke geprägt, um jemanden zu beschreiben, der seinen eigenen Körper wie ein sexuelles Objekt behandelte, anstatt sexuelle Wünsche für andere Menschen zu haben. Freud griff den Begriff auf und unterschied schließlich zwischen primärem (normalem) und sekundärem (pathologischem) Narzissmus. Primärer Narzissmus ist der normale Wunsch, uns vor Gefahr zu schützen und unser eigenes Leben zu bewahren; Es hat eine sexuelle Komponente, die das Verlangen nach anderen nicht ausschließt. Menschen, die an sekundärem Narzissmus leiden, "weisen andererseits zwei grundlegende Merkmale auf: Größenwahn und Ablenkung ihres Interesses von der Außenwelt – von Menschen und Dingen" ( Über Narzissmus , S. 74).
Seitdem hat sich das Konzept des Narzissmus über Freuds ursprüngliche Sichtweise hinaus ausgedehnt, indem es die Elemente des Größenwahns erweitert und dem Element der Sexualität nur eine sekundäre Bedeutung beigemessen hat. Merriam-Webster's primäre Definition für Narzissmus ist "Egoismus, Egozentrismus", der "Liebe oder sexuelles Verlangen nach dem eigenen Körper" auf die sekundäre Bedeutung verweist. Wenn die meisten Leute das Wort heute benutzen, um jemand anderen zu beschreiben, meinen sie meistens, dass sie oder er größenwahnsinnige Neigungen hat: "Gefühle persönlicher Allmacht oder Großartigkeit" (Merriam-Webster wieder). Unser Gebrauch des Wortes kann eine persönliche Eitelkeit bedeuten, die auf ein sexuelles Verlangen nach dem eigenen Körper schließen lässt, aber das ist nicht die primäre Bedeutung für die meisten von uns. Im Allgemeinen handelt es sich bei dem, was heute über Narzissmus geschrieben wird, um den sekundären Typus, der sich auf ein grandioses Selbstbild und ein übermäßiges Bedürfnis nach Bewunderung konzentriert, um es aufrechtzuerhalten.
Wie bei den meisten psychologischen Phänomenen ist es meines Erachtens sinnvoll, über Narzissmus in einem Spektrum zu sprechen: Mit anderen Worten, die für den pathologischen Narzissmus charakteristische Großartigkeit und Bewunderung bildet einen milderen, weniger dominanten Teil des primären Narzissmus (Heinz Kohut hat viel zu tun) sagen Sie zu diesem Thema, falls Sie interessiert sind). Bis zu einem gewissen Grad ist der Wunsch, von anderen wahrgenommen, bewundert und respektiert zu werden, eine Art Narzißmus, ein alltäglicher Narzissmus, der unsere Fähigkeit, andere Menschen zu bemerken, zu bewundern und zu respektieren oder sinnvolle Beziehungen mit ihnen zu haben, nicht beeinträchtigt. Erst wenn dieser Wunsch alles andere in den Schatten stellt, betreten wir das Gebiet des pathologischen Narzissmus und der narzißtischen Persönlichkeitsstörung.
Was mich zum Bloggen bringt.
Als Antwort auf einen Beitrag schrieb ich eine Weile zurück über "After Psychotherapy" und besprach, wann es angemessen war, sich zu schämen. "Ein Leser" kommentierte, dass die Veröffentlichung Ihrer Arbeit, entweder in Buchform oder online, ein gewisses Maß an Narzissmus und Anstrengung beinhaltet nähre dein Ego. Ich stimme vollkommen zu. Es ist ein Thema, über das ich oft mit etwas Unbehagen nachdenke. Es gibt ein fortlaufendes Argument in meinem Kopf, das ungefähr so lautet:
Stimme Nr. 1 : Wer zur Hölle glaubst du, wer du bist? Schreibe deinen Blog und stelle all diese Posts auf? Was lässt dich denken, dass jemand interessiert wäre?
Stimme Nr. 2 : Ich arbeite seit über 30 Jahren als Therapeut und schreibe seit ich 12 bin. Was ist falsch daran, meine Erfahrung zu nutzen, um etwas zu schreiben, das andere Menschen nützlich finden könnten?
Stimme Nr. 1 : Aber denkst du nicht, dass es irgendwie narzisstisch ist , Dinge über dich zu offenbaren und sie zu benutzen, um deine Punkte zu illustrieren?
Stimme Nr. 2 : Zuallererst bin ich mit meiner eigenen Erfahrung am vertrautesten und kann überzeugend darüber schreiben. Außerdem versuche ich, den Menschen zu zeigen, wie man mit andauernden psychologischen Schwierigkeiten täglich fertig wird, anstatt zu glauben, dass man sich einfach in eine andere Person verwandelt.
Stimme Nr. 1 : Das sagst du, aber unter all dem bist du nicht wirklich ein rangniedriger Narzisst, der sagt, du bist ein Leser: "Hey, sieh mich an! Bin ich nicht wunderbar? "
Stimme Nr. 2 : Es besteht kein Zweifel, dass ich respektiert werden möchte. Was stimmt damit nicht? Wenn Sie nicht von einem Publikum geschätzt werden wollen, warum sollten Sie dann etwas schreiben?
Das ist die Schlussfolgerung, die ich immer ziehe: Wenn ein Autor kein Publikum hatte – sei es ein Fachpublikum, das wissenschaftliche Zeitschriften liest, oder Online-Leser, die sich für Psychotherapie interessieren – warum sollte er oder sie jemals Worte auf Papier schreiben (oder? Festplatte)? Ich glaube, es gibt ein paar Leute, die nur zu ihrem persönlichen Vergnügen schreiben und niemals ihre Arbeit einer anderen lebenden Seele zeigen, aber die meisten Autoren schreiben für die Öffentlichkeit auf die eine oder andere Weise, auch wenn es das zukünftige Publikum ist, das sie eines Tages hoffen . Die meisten Autoren möchten, dass ihre Arbeit respektiert und bewundert wird. Macht das uns alle zu Narzissten? Ja, würde ich sagen – aber jeden Tag (nicht pathologisch).
In ihren Jobs wollen die meisten Menschen von ihren Mitarbeitern geschätzt und geschätzt werden. Das kommt mir normal vor. Es freut mich, dass meine Kollegen mich respektieren und meine Kunden denken, dass ich gut bin in dem, was ich tue. Ich genieße es, wenn ein Besucher hier bei Psychology Today mir einen Kommentar oder eine E-Mail sendet, die Anerkennung ausdrückt. Ich mag es sehr . Ich glaube das ist normal … also warum fühle ich dieses Unbehagen, wie ich es zugeben muss? Stimme Nr. 1 scheint zu implizieren, dass ich selbstlos sein sollte und keinerlei narzisstische Bedürfnisse habe. Stimme Nr. 2 besteht darauf, dass dies ein unrealistisches Ideal ist, und fügt (irrelevant) hinzu, dass viele Akte scheinbaren Altruismus egoistischen Bedürfnissen dienen.
So sehr ich bewusst Stimme Nr. 2 stimme, ist es normalerweise Stimme Nr. 1, die das letzte Wort hat. Gerade jetzt sagt es: "Dieser ganze Beitrag ist nur eine ausgedehnte Übung in narzisstischer Zügellosigkeit. Was lässt dich denken, dass sich jemand kümmert ? "
Stimme Nr. 2 : "Aber … aber …"
Stimme Nr. 1 : "Und ist die Rolle der Scham im narzisstischen Verhalten nicht eines Ihrer großen Themen? Sieht für mich so aus, als würdest du nur versuchen, all die Scham zu nehmen, die du fühlst, und sie in eine grandiose Show verwandeln, die dir ein großes Lob einbringen wird; Auf diese Weise können Sie fühlen, dass Sie tatsächlich keinen bleibenden Schaden haben, und keinen Grund für diese brennende Scham, die Sie manchmal fühlen. "
Seufzer.
Was ist mit Ihnen? Auf welche Weise bist du ein täglicher Narzisst?
Denken Sie an Zeiten, in denen Sie aktiv um Zustimmung gebeten oder implizit um ein Kompliment gebeten haben. Denkst du, dass da etwas nicht stimmt? Manche Leute mögen das Gefühl haben , Komplimente zu bekommen, aber niemals nach ihnen zu fragen , nicht einmal subtil. Ich erinnere mich an eine Klientin, die sich als Kind erinnerte, als sie ihre Mutter fragte, ob sie vom Straßenhändler ein Eis essen könne. Ihre Mutter antwortete: "Ich habe darüber nachgedacht, dir einen zu kaufen, aber jetzt, seit du gefragt hast, kannst du es nicht haben." Sind narzisstische Bedürfnisse so – es ist akzeptabel, sie befriedigen zu lassen, aber nicht um Befriedigung zu bitten?
Wie sehr motiviert dich der Wunsch nach Aufmerksamkeit oder Bewunderung? Wenn du kreative Hobbys hast, magst du es zu hören, dass die Leute denken, du maltest gut oder übertreffst du die Geige? Mögen Sie die Besucher, die das Dekor in Ihrer Wohnung oder Ihrem Haus schätzen, und Sie auf Ihren Geschmack beglückwünschen? In welchem Maße halten Sie das für natürlich?
