Haben Minderheiten gleichen Zugang zu allen Emotionen?

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Es war nicht leicht aus dem Osten in den Westen zu wandern. An manchen Tagen fühlte es sich an, als würden wir auf heißer Kohle laufen. Einige Jahre schien es, als wären wir auf den Gipfel eines sehr hohen Berges geklettert, nur um dann zu bemerken, dass wir den falschen Gipfel erklommen haben. Gewisse Schwierigkeiten, mit denen Minderheiten konfrontiert sind, sind offensichtlich, andere jedoch weniger. Eine, die so gut wie nie diskutiert wird, ist die Disparität des Zugangs von hochklassigen und unterklassigen Menschen zu positiven und machtbezogenen Emotionen.

Soziale Klasse ist definiert als der Reichtum, die Bildung und das berufsmäßige Prestige, das eine Person innerhalb einer bestimmten Gesellschaft genießt. Das Konzept ist eng mit Status, Rang und Minderheits- / Mehrheitszugehörigkeit verbunden. Wo eine Person in der von der Gesellschaft gesetzten Hierarchie liegt, bestimmt, welche Emotionen auszudrücken und welche zu unterdrücken sind. Es scheint, dass hochrangige Menschen berechtigt sind, Emotionen wie Wut und Stolz anzuregen, und dass ihre Bereitschaft, diese Emotionen auszudrücken, ihnen mehr Macht verleiht. In einem kürzlichen Experiment wurde Wut in einer inszenierten sozialen Interaktion induziert und Ärgerreaktionen wurden von Beobachtern beurteilt. Die Teilnehmer mit niedrigerem Status äußerten weniger Wut, waren weniger resistent und unterwürfig (1).

Um zu diesem Teufelskreis beizutragen, schreiben die Politiker Führungspersönlichkeiten einen höheren Stellenwert zu, wenn sie Wut zeigen als andere Emotionen wie Traurigkeit. Genau das zeigte Dr. Larissa Tiedens, Professorin an der Stanford University, in einer Reihe eleganter Experimente (2). In einer Studie zum Beispiel unterstützten die Teilnehmer Clinton während seiner Präsidentschaft mehr, als sie seine Wut über den Monica-Lewinsky-Skandal zum Ausdruck brachten, als sie sahen, wie er Trauer darüber aussprach. In einem anderen Experiment zeigte sie, dass die Leute eher bereit waren, einem Kandidaten, der sich selbst als wütend oder traurig bezeichnete, mehr Status und höheres Gehalt zuzuweisen. Es wurde als Zeichen der Kompetenz interpretiert.

Es scheint, als hätte Tom Wolfe recht, als er schrieb: " Jeder echte Anführer wusste, dass der gelegentliche Ausbruch von unerklärter Wut gut war … "

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Ähnliche Ergebnisse wurden für eine andere Macht Emotion, Stolz (3) gefunden. Menschen mit niedrigem Status zeigen häufiger Dankbarkeit in Situationen, in denen Personen mit hohem Status stolz sind. Im Allgemeinen haben Menschen mit einem hohen Status mehr Zugang zu positiven und starken Emotionen in verschiedenen Situationen.

Welche Emotionen sind häufiger in Menschen mit niedrigem Status zu finden?

Sie erfahren mehr Traurigkeit, Scham, Schuld, Verlegenheit und Angst als Menschen mit hohem Status (3). Menschen, die Verlegenheit zeigen, werden als niedriger eingestuft (4), was dazu führt, dass Menschen in ihrem sozialen Rang stecken bleiben. Und Menschen mit hoher Macht drücken weniger Mitgefühl für Menschen aus, die Not empfinden (5). Darüber hinaus erfahren sie weniger positive Emotionen als Menschen mit hohem Status. Diese unterschiedliche Kluft beim Zugang zu positiven Emotionen wie Glück und Schutz vor negativen wie Traurigkeit hat schwerwiegende Auswirkungen.

Unterschichtler können es sich nicht leisten, Hinweise zu missverstehen, da dies ihren Zugriff auf Ressourcen gefährden könnte. Dies erzeugt Angst, nicht nur in negativen Situationen, sondern auch in mehrdeutigen Situationen. Dieser chronische Stress wirkt sich nachteilig auf die Gesundheit aus. Studien haben gezeigt, dass Menschen mit niedrigem Status tendenziell höhere Stresshormone wie Cortisol haben. Eine verlängerte hyperaktive physiologische Stressreaktion wurde mit einer Vielzahl von psychologischen und medizinischen Zuständen in Verbindung gebracht, wie etwa Angstzuständen, Herz-Kreislauf-Problemen, Diabetes, Alterung und vorzeitigem Tod.

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Obwohl die Gesellschaft nicht wie die Schimpansen Mitglieder in einem niedrigeren Status der gesellschaftlichen Hierarchie tötet, tötet sie diese indirekt durch Faktoren wie:

• Erhöhte physiologische Stressreaktion,
• Weniger Möglichkeiten, positive Emotionen auszudrücken,
• Ablehnung von Äußerungen von gerechtfertigtem Ärger,
• Nachdrückliche Dankbarkeit anstelle von Stolz, wenn sie Aufgaben erfüllen und
• Schmerzhafte Ablehnungen

Einige Minderheiten könnten sich von Mehrheitsgruppen abgelehnt fühlen. Wie in einem früheren Artikel besprochen, ist Abstoßung eine Art sozialer Schmerz, der Bereiche im Gehirn aktiviert, die körperliche Schmerzen wie Brennen verarbeiten. Daher können Personen mit niedrigem Status ständig "Schmerzen" haben. Dies könnte zu Beschwerden bei chronischen unerklärlichen Schmerzsymptomen beitragen. Dies könnte wiederum von einem hohen Status (z. B. Mehrheitsgruppe) als zusätzliche finanzielle Belastung interpretiert werden, die den Status von Minderheitengruppen weiter verringert.

Wie können Sie diese Erkenntnisse sofort anwenden?

Wenn Sie ein Berater / Therapeut / Coach sind:

• Verbringe mehr Zeit damit, Menschen mit hohem Mitgefühl zu unterrichten.
• Verbringen Sie mehr Zeit damit, Menschen mit niedriger Selbstsicherheit zu unterweisen.
• Bringen Sie Menschen mit niedrigem Status bei, wie sie ihre negativen Emotionen wie Traurigkeit sicher teilen können.
• Unterrichten Sie Menschen mit niedrigstufigen richtigen Auslösern von selbstbewussten Emotionen wie Schuld, Scham und Peinlichkeit.
• Bringen Sie Menschen mit niedrigem Status bei, wie Sie Bedrohungen genau einschätzen können, um Fehlalarme und erhöhte Angst zu vermeiden.

Wenn Sie ein Erzieher sind oder mit Kindern arbeiten:

• Die Schüler können nicht lernen, ob sie sich bedroht, traurig oder ängstlich fühlen. Denken Sie daran, besonders für Studenten aus Minderheiten.
• Halten Sie nach Kindern mit niedrigem Status Ausschau, die sich weniger schützen, wenn sie gemobbt werden.

Am Arbeitsplatz:

• Bereitstellung von Durchsetzungsvermögen, emotionaler Intelligenz und ähnlicher Ausbildung für benachteiligte Minderheiten.
• Denken Sie bei Bewertungen daran, dass Mitarbeiter mit niedrigem Status (wie Minderheiten) viel stärker von Kritik beeinflusst werden, und zwar auf eine Weise, die Angst statt Produktivität erhöht.
• Bedenken Sie bei der Rückmeldung, dass Minderheiten mehrdeutige Kommentare in negative Bemerkungen übersetzen.

Vorbehalte:

• Nicht alle Minderheiten werden als Status mit niedrigem Status behandelt, der Artikel behandelt nur Einwanderer oder Minderheiten, die einen niedrigeren Status haben.
• Dies gilt nicht für alle Mitglieder von Mehrheitsgruppen oder hohen Status. Die Ergebnisse stammen aus Experimenten, die statistische Unterschiede gezeigt haben. Die gemeldeten Ergebnisse beziehen sich also auf Durchschnittswerte.
• Der Status ist dynamisch.