Ich glaube, dass jedes emotionale Energiezentrum in unserem Körper eine Resonanz hat, die durch eine Note von Musik oder einen Pinselstrich des Künstlers geweckt werden kann. Große Kunstwerke und Musik erwecken unseren Geist und erleichtern die Freisetzung von Neurotransmittern, die oft Wohlfahrt genannt werden Hormone … Auf diese Weise sind Kunst und Musik heilende Modalitäten.
Wenn du kannst, schnapp dir deine Gitarre, setze dich an ein Klavier oder nimm einen Pinsel und kreiere … Es ist gut für die Seele
Wenn nicht, schließe einfach deine Augen, summe eine Melodie … wo liegt die Kraft … wo hörst und fühlst du den Beat? Dein Herz natürlich. Fühle, dass Schönheit und Wahrheit im Kern deines Wesens mitschwingen, wenn es "vibriert oder jammt" und uns mit dem Leben selbst verbindet …
In meinem Kern kann ich spüren, wie die ursprüngliche Wahrheit in … mitschwingt. Die Einheit von uns allen … Wenn ich ohne Vorurteil sehe, werde ich meine Brüder und Schwestern mit mir sehen … in den unzähligen Formen, die unsere Herrlichkeit sind.
Schließen Sie Ihre Augen, stellen Sie sich ein Kunstwerk vor und lassen Sie sich von einem Monet, einer Landschaft aus Frieden und Schönheit, der Kraft der Natur, der Mutter Natur, den Atem rauben. Die Kraft der Kunst öffnet unser Herz und bringt ein Lächeln auf unser Gesicht.
Blicken Sie nach oben zur Decke der Sixtinischen Kapelle, dem Zentrum der Kreativität, die unseren Kampf mit Machtverhältnissen, die heute wie in der Renaissance herrschen, elegant darstellt. Wo die Musik einer Ära klassisch wurde und oft im Hintergrund steht Pinselarbeiten auf Leinwand oder die Kohle einer Skizze heute … und während sich Tänze entwickelt haben, bleiben die Grundprinzipien der Künste die gleichen. Romantik lebt immer noch, Kinder schwingen noch und bewegen sich im Takt der Musik, Fremde treffen sich im Dunkeln, zwei zu zwei werden ihre Körper zu einem .. während sie sich dem Tanz anschließen; oder für die Verheirateten von uns, die Augen tanzen im Tanz, das ist sehr vielsagend … was ich versuche zu sagen ist, dass ich verrückt nach dir bin … Romantik und Liebe inspirieren große positive Emotionen in uns allen. Ich empfehle es als therapeutisches Werkzeug! Öffne dein Herz, fühle den Beat, fühle die Liebe.
Musik, Kunst und sogar Sport stärken unser Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Mut, die für den Heilungsprozess unerlässlich sind.
Um zu heilen, müssen wir in Resonanz mit … "Ich glaube, wir können es schaffen, ich werde überleben und wir sind die Champions …"
Starke, kraftvolle, selbstbewusste, charismatische Beats, die durch unser Energiesystem wirbeln und uns auf die bevorstehenden Herausforderungen vorbereiten. Wir sehen, dass das Körpersystem jetzt mit Wachheit gefüllt ist, Endorphine, die körperlich vorbereitet sind und uns erlauben, unser eigenes Meisterwerk zu erschaffen … So wie wir uns in Gesundheit neu erschaffen.
Ah, aber was ist mit Liebe, Wo ist das Herz? Wie kannst du ein gebrochenes Herz heilen? Nimm dir einen Moment
und werde im Herzzentrum introspektiv. Das Herzzentrum reagiert auf Liebe und Vergebung
Freundlichkeit und Mitgefühl, Mitgefühl für andere und Mitgefühl für uns selbst. Vergebung ist die Antwort, vergib dir selbst …
Also … ganz in der Nähe oder wo auch immer du bist … du kannst diese Werkzeuge benutzen, diese Geschenke … um dich aus dem Kampf zu erheben und zu heilen. Durch die Macht in Musik, Kunst und Sport … Manchmal bekomme ich ein gutes Gefühl.
