Ich habe kürzlich ein denkwürdiges Zitat gelesen, das ich an viele Freunde und Kollegen weiterleitete: "Wenn du für die Anerkennung anderer lebst, wirst du an ihrer Ablehnung sterben." Die Aussage könnte in deinem Beruf, deiner Karriere oder deinem Leben nicht wahrer sein. Wo Lob vergänglich sein kann.
Leider verbringen die Angestellten jede Woche 19 Stunden damit, sich Sorgen darüber zu machen, was ihre Chefs sagen oder tun (siehe Studie) – und wenn Sie wie viele sind, fallen Sie dieser Dynamik zum Opfer. Anstatt Akzeptanz bei der Arbeit zuzulassen, sollten Sie jedoch Schritte unternehmen, um die gleichen Muster zu vermeiden.
Eine befreiende Anekdote
Eine Kollegin von mir, nennen wir sie Joanne, war ziemlich unglücklich über ihren Bankjob, war aber nicht bereit, das Handtuch zu werfen. Sie liebte die Firma, ihre Mitarbeiter und war stolz auf ihre Leistungen – aber wie viele kämpfte sie mit einem schlechten Chef. Ihr Manager, nennen wir ihn Phil, hatte eine sich ständig verändernde Persönlichkeit. Die meiste Zeit war er selten verfügbar, wirkte distanziert, manchmal unhöflich und gab ihr keine Anerkennung für ihre großartigen Ideen.
An anderen Tagen würde er sich so verhalten, als seien sie die besten Freunde. Er hat nie angedeutet, sie gehen zu lassen. Joanne hat sich ständig selbst abgeschätzt und viel zu viel Zeit damit verbracht, seine 100 Charakter E-Mails und Texte zu interpretieren. Sie fragte sich oft, warum er nicht sehen konnte, dass eine Motivation für sie ihre Leistung erheblich verbessern würde. Ich fragte Joanne dann, wie sehr sie seine Zustimmung brauchte. Sie war still.
Es ist ganz natürlich, von den Managern akzeptiert und anerkannt zu werden. Aber wenn Sie sich kontinuierlich auf dieses Ziel konzentrieren, werden Sie sich so lange unglücklich fühlen, wie Sie es tun. Wenn Sie die Leiter bei der Arbeit erklimmen, wird das Lob noch schwerer fassbar. Ich schlug Joanne vor, dass sie die Interaktionen ihres Chefs mit anderen Mitarbeitern beobachtet. Bingo. Joanne bemerkte, dass sie nicht ausgesondert wurde. In der Tat wurde sie Zeuge von mehr übertriebenem Benehmen mit einigen ihrer Kollegen, die an Antagonismus grenzten.
Während dies ihre Augen öffnete, wurde ihr klar, dass sie immer noch arbeiten musste, um seine Zustimmung und sogar die anderer weniger zu betonen. Sie musste andere Wege finden, sich in einem ansonsten perfekten Job selbst zu verwirklichen.
Ihre Lösungen
Joanne machte mehrere Schritte. Sie konzentrierte sich mehr darauf, andere in der Abteilung zu beraten; hat auf ihrem Schreibtisch Erinnerungen an erfolgreich abgeschlossene Projekte gepostet; und trat einer Netzwerkgruppe bei, in der sie stolz auf ihre Leistungen war. Sie fand neue Wege, um zu erkennen, wie die Zulassung wirklich aussah. Es kam selten in Form eines "Dankeschöns" oder "großartige Arbeit", obwohl sie die wenigen, die sie erhielt, rettete. Bald entschied Joanne, dass ihre relativ neue Art, Auszeichnungen zu erhalten, relativ reibungslos war und ihr mehr Verantwortung übertragen wurde.
Sie reduzierte auch ihre Erwartungen für eine riesige "Fangemeinde" bei der Arbeit. Wenn sie eine große Leistung abschließen würde, würde sie sich selbst und oft andere zu einem besonderen Mittagessen behandeln. Sie hat auch andere sinnvolle Belohnungen für sich selbst geschaffen. Joanne tippte im letzten Jahr ein Dokument mit allen wichtigen Leistungen. Sie war überrascht, wie lange es lief. Sie überprüft und aktualisiert es wöchentlich.
Joanne ließ ihren Chef über alle ihre Leistungen auf dem Laufenden halten, aber in kurzer Zeit zählte sie die Stunden für eine Antwort nicht mehr. Sie fing an, ihre Beiträge wirklich zu analysieren und an sich selbst zu glauben.
Wenn Sie wirklich objektiv über Ihre Beiträge sind, werden Sie die eine Form der Zustimmung finden, die unerschütterlich und am erfüllendsten ist: Ihre eigene.
Wenn Mangel an Lob Zerstörend wird
Es gibt eine feine Grenze zwischen dem Bedürfnis nach Lob (das im Alter von zwei Jahren beginnt und in unseren älteren Jahren aufhört) und dem Gefühl, leer oder nutzlos zu sein, ohne Lob. Leider konzentrieren sich zu viele Arbeiter so darauf, Anerkennung zu bekommen, dass ohne sie ihre Arbeit leidet und Stress entsteht.
Bereit für neue Herausforderungen
Es gibt mehr zu der Anekdote. Ein paar Monate später, als Joannes Selbstvertrauen deutlich gestiegen war, nahm sie eine neue Herausforderung an. Sie beschloss, herauszufinden, was Phil zum Zecken bringt, da sie so viele Monate damit verbracht hatte, von ihm frustriert zu sein. Ihre Aufgabe war es nicht, seine Zustimmung zu bekommen, sondern mit ihm "fertig zu werden", um ihre Beziehung haltbarer zu machen und ihr Arbeitsleben angenehmer zu machen. Sie hatte das Gefühl, dass ihr Job, wenn sie nur leicht erfolgreich war, ein virtueller Traumjob werden könnte.
Joanne grub sich in ihre Zeit ein, um mehr von ihren Kollegen über Phils bekanntes primäres Lieblingsprojekt zu erfahren. Sie recherchierte das Gebiet und wandte sich an Kollegen in der Branche. Joanne teilte ihre Gedanken mit Phil über sein Lieblingsprojekt während eines Routinetreffens. Innerhalb einer Woche stellte Phil Joanne auf das spezielle Projekt.
Phil wird immer noch nicht als Charmeur in der Abteilung betrachtet, aber jetzt knackt er öfter ein Lächeln, wenn er an Joanne vorbeigeht. Sie hat jetzt größere Verantwortung, ruht sich aber nicht auf ihren Lorbeeren aus. Sie verfeinert immer noch ihre Fähigkeit, ihn zu führen, und betrachtet sie als eine würdige Herausforderung. Sie sieht nun auch viele Mängel von Phil hinter sich.
Am wichtigsten ist vielleicht, dass Joanne nicht mehr stundenlang auf dieses schwer fassbare Elixier hofft – Phils Zustimmung.
