Ein ehemaliger Klassenkamerad der Highschool meiner Tochter dient jetzt im Irak. Auf ihrer Facebook-Seite schreibt sie, dass "Tagträume und Musik" die einzigen beiden Dinge sind, die sie durch die Tortur bringen.
In einem Today Show- Segment über verwundete Soldaten, die aus dem Irak zurückkehrten, berichtete ein Soldat über seine Teilnahme an einem Filmprogramm, in dem Kriegsveteranen beigebracht wurden, wie man Filme schreibt, dreht und bearbeitet. Der junge Tierarzt beschrieb die neue Hoffnung, die er aus diesem Programm gewonnen hatte: "Ich träume viel über die Dinge, die ich jetzt machen werde. Die gleichen Tagträume, die du hast, wenn du zwanzig bist – ich habe diese Tagträume wieder.
Wir träumen aus einer Vielzahl von Gründen, und ein Grund ist, dass sie uns Hoffnung und Hilfe geben, uns durch die rauhen und langweiligen Stellen des Lebens zu bringen. Das ist keine kleine Sache. Wir alle stehen vor unseren herausfordernden Tagen und ohne die Fähigkeit, sich eine bessere Zukunft oder neue Ziele vorzustellen, wäre das Leben in der Tat düster.
Auf diese Weise können Tagträume ein Indikator dafür sein, wie positiv wir über die Zukunft denken und wie belastbar wir angesichts der Schwierigkeiten des Lebens sein können. Während die Beziehung zwischen Tagträumen und Depression nicht ganz klar ist, gibt es einige Theorien, dass Depressionen durch einen Mangel an Tagträumerei gekennzeichnet sind – mit anderen Worten, wenn wir depressiv sind, verlieren wir unsere Fähigkeit, in Träumereien zu träumen, wenn wir uns niedrig fühlen oder amüsieren uns wenn müde oder gelangweilt. Könnte es sein, dass, wenn die Welt flach und grau wird, unsere Tagträume aufhören, ihre Magie zu wirken und die Welt eindimensional aussieht, ohne Möglichkeiten, ohne Hoffnung?
Wie benutzt du Tagträumen, um dir zu helfen, durch die rauhen Flecken des Lebens zu kommen? Haben Sie wiederkehrende Lieblingsmotive oder Bilder, die Sie entweder tröstlich oder inspirierend finden?
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Copyright: Amy Fries
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