Im Wettbewerb mit Screens für sinnvolle Verbindung

Einfache Möglichkeiten, um mit Ihren Kindern zu interagieren

Die Kinder sind aus der Schule und Eltern sind bestrebt, den Urlaub für eine gute Familienzeit zu nutzen, aber viele von uns finden, dass es schwierig ist, mit Elektronik zu konkurrieren. Laut Common Sense Media verbringen Kinder zwischen fünf und acht Jahren fast drei Stunden am Tag vor den Bildschirmen. Während die Eltern große Besorgnis über die Auswirkungen von Bildschirmen auf körperliche Aktivität und persönliche Kommunikation haben, wird der elterliche Gebrauch von Bildschirmen oft übersehen. Ein kürzlich veröffentlichter Bericht ergab, dass Eltern mehr als neun Stunden pro Tag mit Bildschirmmedien verbringen (sowohl für berufliche als auch für soziale Zwecke). Es ist kein Wunder, dass es Familien schwer fällt, sinnvolle und qualitativ hochwertige soziale Interaktionen zu haben.

Eltern, die wollen, dass ihre Kinder die Telefone und Tablets abstellen, müssen dieses Verhalten modellieren. Daher müssen wir unbedingt den Stecker ziehen, wenn wir unsere Kinder darum bitten, dasselbe zu tun. Hier sind einige Familienaktivitäten, die uns helfen, mit unseren Kindern ohne die Beeinträchtigung der Bildschirmzeit zu interagieren:

Tech-freier Naturweg

Lassen Sie die Geräte zu Hause oder im Auto und machen Sie einen Naturspaziergang. Dies ist ein guter Weg, um etwas Bewegung zu bekommen, verbringen Sie Zeit miteinander zu reden, und fühlen Sie sich mehr mit der Welt jenseits des Bildschirms verbunden. Kinder mögen es, Eicheln oder Steine ​​zu sammeln, und Eltern können von ihren Kindern über Wissenschaft und Natur lernen. Vermeiden Sie es, ein Gerät für die Kamerafunktion mitzubringen (was häufig zu ablenkenden Textbenachrichtigungen führt) und konzentrieren Sie sich darauf, in diesem Moment zu sein.

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Brettspiel Nacht

Schalten Sie die Elektronik aus und setzen Sie sich an den Tisch und spielen Sie ein paar Brettspiele. Während einige Familien zusammen eine unstrukturierte Zeit genießen, können andere feststellen, dass die Organisation und die Regeln eines Brettspiels ideal dafür sind, Familienmitglieder zusammenzubringen und sich zu engagieren. Darüber hinaus fördert das gemeinsame Spielen soziale Interaktion, Kooperation und die Entwicklung von sozialem emotionalem Lernen (SEL). Kinder profitieren von Perspektiven, lesen nonverbale Hinweise und nutzen exekutive Fähigkeiten wie Planung. Das Beste von allem ist, dass Familienmitglieder sich an einer gemeinsamen Erfahrung beteiligen können.

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Quelle: WikiMedia Commons

Einige Familienaktivitäten sind wunderbar lustig und auch nicht kompatibel mit der Verwendung von elektronischen Geräten. Nehmen Sie die Kinder schwimmen oder bringen Sie sie zu einem Indoor-Klettergerüst. Backen Sie einen Kuchen für einen Nachbarn oder pflanzen Sie einen Garten. Das gemeinsame Element dieser Aktivitäten besteht darin, dass Familienangehörige ihre Hände benutzen und ihre konzentrierte Aufmerksamkeit der Aufgabe widmen müssen. Da diese Aktivitäten mit der Bildschirmzeit nicht kompatibel sind, werden Sie feststellen, dass Sie und Ihre Kinder in der Aktivität verloren gehen und die Geräte vergessen.

Um klar zu sein, Technologie hat viele Vorteile für Eltern und Kinder, und das Ziel ist nicht, Bildschirmzeit zu dämonisieren oder zu verbieten. Trotzdem kann zu viel von einer guten Sache der Familienzeit schaden, also kann das Ausbauen von etwas Tech-freier Zeit Eltern und Kindern helfen, sich mehr miteinander verbunden zu fühlen.

Kinder können einem Top-Down-Ansatz widerstehen und werden wahrscheinlich stöhnen, wenn Eltern Tech-freie Zeit vorschlagen, also achten Sie darauf, die Beiträge Ihrer Kinder zu suchen und ihnen Optionen zu geben. Sie haben eher ein Buy-In, wenn sie das Gefühl haben, ein Mitspracherecht zu haben.

Verweise

www.commonsensmedia.org/