Junge sind sich der psychischen Gesundheit bewusster, aber weniger belastbar

Millennials stigmatisieren keine Geisteskrankheit. Sie haben auch mehr davon.

LGBTQ Millennials sind laut einer großen neuen Umfrage doppelt so besorgt über Depression und psychische Gesundheit wie LGBTQ Baby Boomers. Die Forschung stellt fest, dass sie weniger stigmatisierend auf psychische Gesundheit und Krankheit sind, aber auch weniger fähig darin sind, die menschlichen Verbindungen herzustellen, die benötigt werden, um sie zu unterstützen.

Die im Juni veröffentlichte 12. LGBTQ Community Survey von Community Marketing and Insights mit 18.743 Teilnehmern in den USA ergab, dass 62 Prozent der teilnehmenden Millennials (geboren 1981-1999) Probleme der psychischen Gesundheit als ein wichtiges Gesundheitsproblem ansehen – verglichen mit nur 31 Prozent der Boomer (geboren 1942-1964).

Höhere Raten von Geisteskrankheiten

Die National Alliance on Mental Illness sagt, dass LGBTQ-Personen fast drei Mal häufiger unter einer psychischen Erkrankung leiden, wie zum Beispiel eine schwere Depression oder eine generalisierte Angststörung. NAMI sagt, dass unsere Jugendlichen viermal häufiger als Heterosexuelle versuchen, Selbstmord zu begehen, Selbstmordgedanken zu erleben oder selbstverletzendes Verhalten zu zeigen.

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Unabhängig von ihrem Alter ist der gemeinsame Nenner in jeder Studie zur psychischen Gesundheit von LGBTQ Diskriminierung und Stigmatisierung.

Eine Studie aus dem Jahr 2017 zu den besonderen Erwägungen bei der Bewertung der psychischen Gesundheit von LGBT-älteren Menschen ergab, dass diese älteren Erwachsenen einem Risiko für erhebliche Unterschiede in der psychischen und physischen Gesundheit ausgesetzt sind. Sie haben höhere Raten von Angstzuständen, Depressionen und Drogenmissbrauchsstörungen. Zu den Stressoren, mit denen LGBT-Älteste konfrontiert sind, gehören Coming Out, Vorurteile, Stigmatisierung, Anti-LGBT-Gewalt und internalisierte Homophobie oder Selbststigmatisierung.

“Diskriminierung”, schreiben die Forscher, “steht im Mittelpunkt der substanziellen Risikofaktoren für diese Bevölkerung und ihre Gemeinschaften, da sie sowohl den Zugang als auch die Nutzung der Versorgung behindert.” 76 Prozent aller am Community Survey teilnehmenden Personen rangieren LGBTQ-Diskriminierung als das Hauptproblem.

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Die tausendjährige psychische Krise

NAMI sagt, dass mehr als 5 Millionen Studenten mit psychischer Gesundheit kämpfen, der Grund, warum viele es eine “Krise der psychischen Gesundheit” nennen. Ein 2015 Chronik der Hochschulbildung Bericht “Eine Epidemie der Qual” gefunden mehr als 25 Prozent der Hochschule Schüler haben eine diagnostizierbare psychische Erkrankung und wurden im vergangenen Jahr behandelt. Selbstmord ist die zweithäufigste Todesursache von College-Studenten – dreimal so hoch wie 1950, laut der American College Health Association (ACHA).

Quelle: Anemone123: Öffentliche Domäne

Natürlich sind LGBTQ Millennials nicht die einzigen ihrer Generation, die eine höhere Rate an psychischen Erkrankungen erleben. Ein Bericht des Vox-Magazins “Eine Generation am Rande: Ein Blick auf die Millennials und die mentale Gesundheit” nennt eine Reihe von Gründen für den Aufwärtstrend, darunter Hochleistungserwartungen für Sport und Universitäten und “Hubschraubereltern”, die sich zwischen ihren Brunnen spritzen -geliebte Kinder und jede Herausforderung, die ihren Weg findet.

“Millennials fühlen sich nicht wohl, wenn sie kämpfen müssen”, sagt ACHA-Präsident Dan Jones. “Sie haben nicht die Widerstandsfähigkeit früherer Generationen.”

Jones führt dies auf den Mangel an Problemlösungsfähigkeiten zurück, die von allgegenwärtigen Eltern verursacht werden, die jedes Hindernis beseitigen, dem ihre Kinder ausgesetzt sind. In der Tat fand eine 2011 Studie an der Universität von Tennessee in Chattanooga heraus, dass Studenten mit Helikopter-Eltern eher mit Angstzuständen und / oder Depressionen behandelt werden.

Wenn schwebende Eltern nicht schlecht genug sind, stehen die Millennials vor den idealisierten Leben, die ihre Altersgenossen in ihren Social-Media-Posts der Welt präsentieren. So viele wie 98 Prozent der Millennials verwenden soziale Medien, und wie Vox es ausdrückt, sind sie “die erste Generation, die durch die allgegenwärtige Linse der sozialen Medien das Erwachsenwerden durchläuft”, wobei jeder Tag durchschnittlich drei Stunden benötigt und 12 Minuten damit.

Gründe für die Hoffnung

Trotz der Herausforderungen und grimmigen Statistiken gibt es mehr als genug Gründe zu hoffen, dass sich die psychische Gesundheit von LGBTQ-Menschen verbessern wird und zukünftige Generationen weniger durch Depressionen, Ängste und andere Herausforderungen belastet werden, die die Gesundheit untergraben und die Lebensspanne verkürzen.

Verglichen mit den Mitgliedern der Größten Generation (geboren 1910-1924) und der Stillen Generation (geboren 1925-1945) zeigen die Boomers ein höheres Maß an Integration in der Gemeinschaft, größere soziale Netzwerke – und höhere Raten von Diskriminierung und Viktimisierung. Die erste Generation, die Wert auf ihre Sexualität legt, und sogar darauf besteht, dass sie “herauskommt”, hat einen hohen sozialen Preis für ihre Offenheit gezahlt – und gleichzeitig die größere Belohnung einer unterstützenden Gemeinschaft genossen.

“Trotz des Fokus auf Gesundheitsprobleme”, schreibt Karen I. Fredriksen-Goldsen, Professorin am Hartford Exzellenzzentrum für geriatrische Sozialarbeit an der Universität von Washington in Seattle, in “Förderung der Gleichheit der Gesundheit unter LGBT-Mid-Life und älteren Erwachsenen”, “Es gibt viele positive Anzeichen für Gesundheit, Belastbarkeit und Stärke bei älteren und älteren LGBT-Erwachsenen.” Sie stellt fest, dass die meisten älteren LGBT-Senioren gesund sind, mit ihrem Leben zufrieden sind, gut altern und starke persönliche und soziale Vorteile haben Bindungen.

Fredriksen-Goldsen berichtet, dass soziale Unterstützung, die Größe sozialer Netzwerke, körperliche Aktivitäten und Freizeitaktivitäten sowie die Nichtbenutzung von Substanzen stark mit einer hohen körperlichen und geistigen Gesundheit der Lebensqualität von LGBT-Kindern und älteren Erwachsenen in Verbindung gebracht werden. Darüber hinaus glauben drei Viertel der LGBT-Boomer in einer Online-Umfrage, dass ihre Erfahrung, als Minderheit der Geschlechter oder der Geschlechter zu leben, sie besser darauf vorbereitet hat, mit dem Altern umzugehen und alt zu werden – eine weitere stigmatisierte Identität.

Es ist wichtig, darauf hinzuweisen, dass Boomer und diejenigen, die vor dem Internet und den sozialen Medien aufgewachsen sind, eher an eine Sozialisierung von Angesicht zu Angesicht gewöhnt sind, als ihr soziales Leben in sozialen Medien aufzubauen. Man kann vernünftigerweise annehmen, dass sich die soziale Energie und Zeit in Beziehungen in die “reale Welt” zu investieren statt in die sanierte Selbstpräsentation von Facebook und Instagram, im Sinne von Verbundenheit und Zugehörigkeit, die für persönliches Glück und Gutes wichtig sind Psychische Gesundheit.

Die enormen Vorteile, die den LGBT-Millennials zur Verfügung stehen, umfassen einen weitaus höheren Anteil an offen schwulen, lesbischen, bisexuellen und transsexuellen Menschen. Es gibt mehr institutionelle Unterstützung für Rechte und Ursachen von LGBT. Sie können die Person rechtlich heiraten, die sie unabhängig von ihrem Geschlecht lieben. Sie können offen im Militär dienen.

Vielleicht am wichtigsten ist, dass die Millennials in einem früheren Alter etwas über geistige Gesundheit lernen und es nicht stigmatisieren. Prominente sprechen offen über ihre Kämpfe. Und natürlich bieten soziale Medien, ein so zentraler Teil ihres Lebens, ihnen den vielleicht positivsten und mächtigsten Nutzen von allen: das Bewusstsein, dass sie nicht alleine sind. Für so viele von uns war das Wissen, dass wir nicht “der Einzige” waren, alles, was wir brauchten, um uns auf den Weg der Heilung und Ganzheit zu führen.

Das Bedürfnis zu wissen, dass wir nicht alleine sind, geht über Generationen hinaus. In der Tat ist es ein großer Teil des Menschseins. Der einzige Unterschied heute ist, dass wir viel mehr Möglichkeiten haben, in Verbindung zu bleiben. Natürlich liegt es immer noch an uns selbst, die Verbindung über Isolation und die Widerstandsfähigkeit gegenüber Zerbrochenheit zu wählen.