Was ist richtig gelaufen? Ein neuer und besserer Ansatz für effektive und dauerhafte Veränderung der Gewohnheiten

Es gibt kein Geheimnis, das Ihnen sofortigen Erfolg bringt. Es gibt keine magische Pille, die Sie über Nacht verwandelt. Es gibt kein Mantra, das dich von deinen Krankheiten heilen kann. Du weißt, dass. Letztlich gibt es nur einen Weg, um das zu bekommen, was man aus dem Leben herausholen will:

Du musst daran arbeiten. Hart.

Deshalb liest du diesen Blog. Sie möchten Ratschläge, wie Sie das Beste aus Ihren Bemühungen machen können. Schließlich, wenn Selbständerung schwierig sein wird, möchten Sie wissen, wie man es so einfach wie möglich macht.

Ich hoffe, dass dieser Blog Ihnen in den letzten Jahren und Monaten geholfen hat. Ich danke denen von euch, die es mir gesagt haben. Es ist sehr erfreulich.

Jetzt ist es Zeit, es auf das nächste Level zu bringen. Ausgehend von diesem Post und einigen weiteren, stelle ich Ihnen einen neuen Ansatz für die Veränderung der Gewohnheiten vor.

Dieser neue Ansatz basiert auf einer wichtigen Tatsache: Sie haben es geschafft, sich selbst zu verändern. Das bedeutet, dass Sie es wieder tun können. Es bedeutet nicht, dass es automatisch oder einfach ist. In der Tat, ich vermute, viele von Ihnen fühlen sich "festgefahren". Sich fest zu fühlen kann frustrierend sein. Bleib zu lange stecken und du wirst anfangen zu glauben, dass du für immer feststehst.

Was für ein Unsinn!

Du hast dich vorher geändert, du kannst es wieder ändern. Und ich kann helfen.

Sie können Ihre vergangenen Erfolge zu Ihrem Vorteil nutzen. Sie können fragen, was richtig ging?

"Was ist richtig?" Wird das Thema meiner Posts sein. Jedes Mal, wenn ich eine wissenschaftlich fundierte Technik für eine effektive Selbstveränderung einführe, werde ich dich auffordern, darüber nachzudenken, was beim letzten Mal, als du dich erfolgreich verändert hast, richtig war. Ihr Selbsterkenntnis plus meine innovativen Techniken werden eine gewinnbringende Kombination ergeben.

Nächster Beitrag: Was ist richtig gelaufen? Du hast eine Gewohnheit geändert!

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