Kein Ersatz für "echte" Beziehungen

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"Verstehst du, dass ich eigentlich dachte, Drogen würden mir helfen?", Bat der junge Mann und versuchte, seinen Fehler zu erklären. Dieser Kerl hatte sich selbst davon überzeugt, dass Drogen ihn kreativer machten und mir bestätigten: "Ich brauchte 15 Jahre, um zu entdecken, dass das, von dem ich dachte, dass ich die Kontrolle habe, natürlich Kontrolle über mich hatte. Ich habe mich selbst zerstört … Ich war es leid, ich zu sein … Ich wusste, dass ich mein Leben ruinierte und es "Identität" nannte. Ich nannte es mich, was ich gar nicht war … ich konnte nicht mehr so ​​tun. "

Abhängigkeiten haben wenig mit sozioökonomischen Wurzeln zu tun und sprechen mehr über die Qualität unserer Eigensinne im Leben. Süchte sind oft Bemühungen, Schmerzen zu beschönigen und emotionale und spirituelle Leere zu füllen. Die Geschichte dieses Mannes veranschaulicht unser Bedürfnis nach echten Beziehungen mit sich selbst, anderen und Gott, die stark genug sind, uns während des ganzen Lebens zu unterstützen. Kennst du dein wahres Selbst? Sind deine Beziehungen authentisch? Sind deine Verbindungen, die dir Zugang zu den Früchten der wahren Liebe ermöglichen?

Ich hatte die Mutter dieses Mannes Jahre vor meinem Treffen interviewt. Obwohl sie größer als das Leben war und weltweit nur von ihrem Vornamen bekannt war, kam sie mir sehr warm und mütterlich vor und wir fühlten uns sofort wohl. "Du erinnerst mich an meinen Sohn", sagte sie mir. "Er ist in deinem Alter. Vielleicht sollte ich dich ihm vorstellen … "Ihr Sohn und ich sind in einer Generation aufgewachsen, die Frieden und Liebe verkörperte, doch er verstrickte sich in die Kultur des Sex, der Drogen und des Rock'n Roll. Es würde noch einige Jahre dauern, bis ich ihren Sohn kennenlernte.

Die leidenschaftlichsten Interessen seiner Mutter konzentrierten sich auf ihre Karriere und Familie, aber nichts stimmte mit ihrer Intensität überein, wenn sie über ihre Kinder sprach. Sie vertraute mir ihre tiefgründigen, aber grundlegenden Hoffnungen für ihren Sohn an: eine liebende Frau, Kinder, eine gute Karriere. Während unsere Gespräche weiter gingen, flossen Tränen, als sie von seinem Drogenmissbrauch sprach: "Ich kann dir nicht sagen, wie sehr mich seine Sucht verletzt hat, uns verletzt hat. Ich habe versucht zuzuhören. Ich habe versucht, verständnisvoll zu sein. Ich habe versucht, hart und stark zu sein. Es hat mich auseinander gerissen. "Ihr Schmerz war immer noch so nah an der Oberfläche, dass sie ihr Gesicht umsäumte und ihre Stimmung verdunkelte.

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Als ich ihren Sohn in den frühen achtziger Jahren zum ersten Mal traf, hatte er bereits den Grund der Abwärtsspirale gesehen, die sein Drogenmissbrauch ausgelöst hatte. Nachdem seine Mutter gestorben war, teilte ich mir meine Notizen aus meinen Interviews mit seiner Mutter mit. Als sie ihre Worte las, verstummte er und spürte die Auswirkungen ihrer Kämpfe für ihn: "Ich wusste, dass sie dadurch verletzt wurde, aber ich wusste nie, wie viel." Wir sprachen über seine Mutter und seine eigene Suche nach Sinn und Wert im Leben. Er ermutigte mich, seine Offenbarungen mit anderen zu teilen, um die Leute wissen zu lassen, dass, wenn er sich seiner Auswirkungen auf seine Mutter bewusster hätte, er die Dinge anders gemacht hätte – für sie und auch für seine eigenen.

Der Name dieses Mannes ist Desi Arnaz, Jr. Seine Mutter war Lucille Ball.

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Im Jahr 1953 wurde Desi Arnaz Jr. Hollywoods Königskind. Als Sohn des berühmtesten Fernsehpaares aller Zeiten stand Desi schon vor seiner Geburt im Rampenlicht; er war erfolgreich, bevor er sprechen lernte. Als Baby zierte er das Cover der ersten Ausgabe des TV Guide mit dem Titel "Lucy's 50.000.000 $ Baby"; im Alter von vier Jahren gab er sein Schauspieldebüt; und im Alter von zwölf Jahren war er ein Rockstar. Desi schien alles zu haben, was er sich nur wünschen konnte – sicherlich, was die meisten als erfolgreichen Start betrachteten.

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Desi hatte sich während seiner Jugend mit Menschen umgeben und sich selbst zum Mittelpunkt ihrer Aufmerksamkeit gemacht, aber die Tiefe der Verbundenheit, die er suchte, war ihm entgangen. Um Zufriedenheit zu finden, muss man in sich selbst schauen, weder auf andere, noch auf Substanzen oder Dinge, denn Frieden und Erfüllung kommen von innen heraus.

Desi jedoch, von so viel Aufmerksamkeit emmert, so viel Geld, so viele Besitztümer, hatte keine Gelegenheit herauszufinden, was er wirklich wollte und wie er es bekommen konnte. Angst, Stress und Sorgen beherrschten sein Leben. Angetrieben von diesen verschiedenen Stimmen erlag Desi Drogen- und Alkoholmissbrauch.

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Während er in der Öffentlichkeit schien, schien er auf der Weltspitze zu sein, aber in Wirklichkeit zerstörte der junge Rockstar sich selbst. Seine Mutter, zunehmend besorgt über das destruktive Verhalten ihres Sohnes, bat ihn, eine Therapie zu suchen. Im Alter von einundzwanzig Jahren, nachdem er jahrelang Trost in Drogen und Alkohol gesucht hatte, war Desi selbst müde geworden von der Person, die er geworden war. Seine Gewohnheiten brachten ihn um, und er wusste, dass er sich geschlagen geben musste und auf der Suche nach echten Antworten aufstand.

Mit der Unterstützung seiner Familie schrieb sich Desi in eine Reihe von Beratungs- und Entgiftungsprogrammen ein, aber sein Leben ging während seiner Teenager- und frühen Zwanzigerjahre weiter zurück. Drogen und Alkohol, seine schlechten Beziehungen, seine Entfremdung von sich selbst und seine negative allgemeine Einstellung brachten ihn schließlich um: "Es war verrückt. Ich musste den Kreis schließen. Meine Mutter sagte mir, ich solle ein "guter Junge" sein. Aber um Spaß zu haben, um kreativ zu sein, habe ich mich selbst davon überzeugt, mich in Drogen zu verwickeln. Wenn ich Ärzte sehen würde, würden sie das Spiel spielen: Ich gebe ihnen Geld, sie geben mir Rezepte. So, endlich lege ich mich im Krankenhaus auf den Rücken, während der Arzt mir einen Gehirn-Scan zeigt, was die Drogen meinem Gehirn antun. Ich frage ihn, wie ich es ändern kann, und er sagt im Wesentlichen: "Sei ein guter Junge" – fang an, echte Dinge für dich selbst zu tun – ich könnte mit AA beginnen. "

Ärzte sagten ihm, dass sein 25 Jahre altes Gehirn nach Jahren des chemischen Missbrauchs nun wie das Gehirn eines Sechzigjährigen aussehe. Desi hatte nun den Beweis, dass sein Lebensstil ihn töten würde. Ohne Kontrolle über sein eigenes Leben musste er herausfinden, wer er wirklich war. Desis erste Strategie war, sich selbst durch eine Therapie zu finden. Sechs Jahre lang experimentierte Desi mit verschiedenen Formen der Psychotherapie, in der Hoffnung, dass man ihm endlich helfen würde, seine Antworten auf die kritischen Beziehungen zu sich selbst, zu anderen und zu Gott zu finden.

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Selbst die sogenannten besten Therapeuten konnten Desi nicht von seiner Krankheit heilen. Desi erkannte, dass sein Problem eine Art "Allergie" war, eine Allergie, die keine Hilfe von außen heilen konnte. Ob es Whisky, Sex oder Psychotherapie war, Desis Suche nach Authentizität blieb sinnlos, bis er den Mut aufbrachte, sich selbst ehrlich zu betrachten. Aber als er schließlich nach innen schaute, stellte er fest, dass das Selbst, von dem er dachte, dass es sein eigenes sei, tatsächlich ein imaginäres Konstrukt war.

Desi übernahm schließlich die Verantwortung, sein Leben zu ändern und schloss sich einer gemeinnützigen Gruppe an, die Selbstanalyse förderte und persönliche Verantwortung übernahm: "Es geht darum, dein Leben durch Taten zu verändern", sagte er, "nicht eine Sache sagen und eine andere tun."

In seinen Bemühungen, ein echtes, gesünderes Leben zu beginnen, wählte Desi einen Weg zur Selbstfindung, der über offensichtliche Fragen hinausging, um ein moralisches Leben zu führen. Er fing an, jede seiner Gewohnheiten herauszufordern – sogar seine Arbeit als Schauspieler und Darsteller: "Alkoholismus und Drogen [sind] weniger Killer als die Sucht unseres Planeten nach Stress", erklärte er, dass der Schlüssel für ihn war, auf sich selbst zu hören und nicht die Identität oder Doktrin eines anderen annehmen: authentische Verbindungen zu sich selbst, zu anderen und zu Gott herstellen. Aus diesem Grund fühlte er sich von den meisten medizinischen, psychologischen oder religiösen Anweisungen nicht verlobt. Er gab zu: "Ich wünschte, jemand hätte mir in einem früheren Alter gesagt, wie wichtig es ist, mich selbst gegenüber dem Leben in einem vorkonditionierten Zustand zu finden. Es hätte mir im Laufe der Jahre viele Schwierigkeiten erspart. "

Desi hatte nicht den Glauben an Medizin oder Psychologie verloren, noch glaubte er, dass spirituelle Wahrheit nicht existierte. Vielmehr wusste er aus Erfahrung, dass diese Kräfte eine Person an ein falsches Selbst binden könnten, wenn er oder sie keinen Sinn darin fand, das heißt, es sei denn, Anweisungen von diesen Agenturen inspirierten Experimente, Verhaltensweisen, die mit seinem Leben als Ganzem in Resonanz standen. Er kommentierte: "Gott sollte das Praktischste sein, das es gibt. Er sollte das Offensichtlichste sein, was es gibt. Das wirkliche Leben sollte offensichtlich, praktisch, nachprüfbar, eine Tatsache sein. Entweder ist es eine Tatsache oder nicht. Zeitraum."

Die lebendige Verbindung zwischen sich selbst, anderen und Gott, die Desi so hart zu pflegen pflegt, hat ihn von dem Schmerz, der Knechtschaft und der Leere befreit, die er auf Wegen zu Exzessen fand, um den weltlichen Erfolg seiner Vergangenheit zu finden. Diese Verbindung zu schmieden, hat jedoch einen Kampf zur Umgestaltung seiner Selbstwahrnehmung mit sich gebracht. Als notwendiger Teil dieses Prozesses, den er als den Erwerb von "zwei Ausbildungen" bezeichnete, lernte Desi sich selbst zu lieben, indem er verstand, wie diese Identität entstanden ist und sich auf seine physischen, emotionalen und spirituellen Bedürfnisse eingestellt hat. Desi suchte in seinem Leben Ganzheit, einen inneren Frieden, der vorher fehlte. Er suchte sein wahres Selbst: seine Selbstbezogenheit, Kreativität, Vernunft, Freiheit, Urteilsvermögen, Spiritualität, Liebe.

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Während die Straße, die Desi im Namen der Selbstfindung beschritten hat, beschwerlich war, hätte er keine Intimität ohne inneren Frieden finden können: "Wir übernehmen die Verantwortung für unsere eigenen Emotionen;" bis man verantwortlich sein kann, kann man nicht wirklich sein Liebe. "Nachdem Desi seine Umerziehung durchgesetzt und sein Leben in die Hand genommen hatte, fand er sein Gleichgewicht wieder, indem er sein Wissen und seine Spiritualität fortsetzte, in seiner Band spielte, die Ballettkompanie seiner Frau unterstützte und mit seiner Familie" lebte ". Desi erinnert uns daran, dass wir uns trotz aller Fehler und Rückschläge niemals der Vitalität des Lebens verschließen dürfen. Desi sagte: "Meine Mutter war großartig; Sie hat wirklich versucht zu verstehen, was ich durchmachte und was ich wirklich brauchte. Sie war für mich da. Sie hat es wirklich verstanden und wollte mir helfen, es zusammen zu bekommen. Es ist schade, dass sie nicht die Unterstützung für sich selbst hatte, die ich gefunden habe. "

Konfrontiert mit seinem falschen Selbst erkannte Desi, dass sein Leben nicht mehr sein eigen war: "Ich war es leid, ich zu sein … Ich habe mich selbst getötet … Ich weiß, dass etwas mein Leben als Identität bezeichnet und mich selbst nennt, was nicht war. Ich würde überhaupt anfangen. "Er würde anfangen – und weiterhin – nach innen schauen, Verantwortung für seine Gedanken und Handlungen übernehmen. Sein Weg zur Authentizität wäre nicht einfach, aber wie er bemerkte: "Ehrlichkeit ist Stärke. Ehrlichkeit ist Mut … Ich bin immer noch süchtig nach bestimmten Emotionen … Ich beginne zu sehen, dass diese Dinge schädlich sind … bis du es klar siehst und die Veränderung machst, ist das Leben unnötig schwierig. "

John T. Chirban, Ph.D., Th.D. ist ein klinischer Lehrer in Psychologie an der Harvard Medical School und Autor von True Coming of Age: Ein dynamischer Prozess, der zu emotionaler Stabilität, spirituellem Wachstum und bedeutungsvollen Beziehungen führt. Für weitere Informationen besuchen Sie bitte www.drchirban.com, https://www.facebook.com/drchirban und https://twitter.com/drjohnchirban.