Es gibt eine verbreitete Meinung, die viele Paare teilen, dass nach einem bestimmten Punkt, an dem die Zeit gekommen ist, eine unvollendete Konversation zu führen oder fortzusetzen (insbesondere eine, in der Meinungsverschiedenheit herrscht). Das heißt, jeder Versuch eines Partners, ein Thema, das er oder sie unvollständig empfunden hat, zu wiederholen, wird mit einer Weigerung beantwortet, sich erneut mit dem Thema zu beschäftigen. "Das ist Geschichte", "Wir haben das schon besprochen", "Das hättest du gestern sagen sollen, als wir das Gespräch geführt haben", und "Es ist zu spät, um es jetzt zu besprechen." Dies sind einige Beispiele für Antworten, die Paare von jedem hören andere, wenn einer von ihnen nicht eine Sache wiedereröffnen will, die sie lieber nicht diskutieren würden. Eines der Dinge, die Paare mit großen Beziehungen gemeinsam haben, ist eine gemeinsame Verpflichtung, über jedes Thema zu sprechen, das sich mit beiden unvollkommen oder unvollendet fühlt, unabhängig davon, ob oder wann es zuvor angesprochen wurde.
Wenn wir uns weigern, unerledigte Geschäfte zu überdenken, sind wir nicht in der Lage, uns von den schweren Gefühlen frei zu machen, die oft ungelöste Probleme begleiten. Die Entfernung potentiell schmerzhafter Personen kann manchmal eine bequeme Begründung sein, um das Risiko emotionaler Störungen zu vermeiden. Das Problem ist natürlich, dass wir dadurch ein potentiell höheres Risiko schaffen; das heißt, die Möglichkeit, die Qualitäten von Vertrauen, Respekt und gutem Willen in unserer Beziehung zu verringern.
Wir hören oft, dass die Leute sagen, dass sie nicht mehr genug Zeit haben, um zu reden. Eine ehrlichere Antwort wäre etwa so: "Das letzte, worüber ich sprechen möchte, sind meine Gefühle oder ich höre etwas von dir."
Ein weiterer Faktor dafür, dass man sich gegen unerledigte Geschäfte nicht wehren kann, kann die Angst sein, dass sie vom Partner kritisiert, beschimpft, beschuldigt oder bestraft werden. Es mag einen guten Grund gegeben haben, Dinge in der Tiefkühltruhe zu verstecken, vor allem, wenn es überhaupt eine schmerzhafte Trennung gab. Es ist immer eine gute Idee, die eigenen Absichten zu prüfen, insbesondere die, die bereits angesprochen wurden. Wenn die Absicht darin besteht, aus der Erfahrung zu lernen und ein größeres gegenseitiges Verständnis zu schaffen, um es schließlich zu ruhen, ist es wahrscheinlicher, dass ein erneutes Aufsuchen des Anliegens ein befriedigenderes Ergebnis bringt als die Absicht, den Partner zu zwingen oder zu bestrafen. Wenn Sie Ihrem Partner Ihre Absicht mitteilen, wird er Ihnen versichern, dass Ihr Zweck vertrauenswürdig ist.
Janet kam mit ihrem Ehemann Wendell in eine Sackgasse, als sie versuchte, ein schmerzhaftes (und häufiges) Problem zu überdenken: Schwiegereltern. Indem sie ihre Absicht klarmachte und ihre Gefühle ohne Schuld oder Urteil äußerte, war Janet in der Lage, ihren Wunsch nach Wendells Beteiligung so auszudrücken, dass er sich ihr in ihren Sorgen anschließen konnte.
Janet: Deine Eltern haben angerufen, um uns einzuladen, zu Besuch zu kommen. Ich möchte über den letzten Besuch in ihrem Haus sprechen, wenn sie unhöflich zu mir waren.
Wendell: Wofür bringst du solche alten Nachrichten her? Das ist eine lange Zeit her. Wenn du etwas dazu zu sagen hättest, hättest du es zu der Zeit sagen sollen. Es ist zu spät, um es zu diesem späten Zeitpunkt zu erwähnen. Jetzt kann nichts mehr getan werden. Wir müssen uns nur auf die Zukunft freuen.
Janet: Ich schaue in die Zukunft, und darüber möchte ich mit dir reden, aber ich kann die Vergangenheit nicht einfach vergessen. Es stört mich immer noch. Ich war verletzt darüber, wie sie mich ignorierten. Sie widmeten all ihre Aufmerksamkeit dir und haben mich nie anerkannt.
Wendell: Warum bestehen Sie darauf, diese alten Nachrichten aufzubringen? Du darfst nicht in der Vergangenheit leben. Lass es einfach gehen.
Janet: Du hast recht; es wäre besser gewesen, wenn ich etwas unternommen hätte, mich in die Gespräche einzubeziehen, oder dich beiseite genommen hätte, um dir privat zu erzählen, wie verärgert ich war, also könntest du irgendwie helfen, und ich tat es nicht. Deshalb möchte ich, dass wir uns darüber klar werden, was für mich funktionieren wird, wie wir beide Dinge einrichten können, damit wir uns nicht wiederholen können, was dann passiert ist. Ich habe einige Ideen, wie wir verhindern können, dass sich eine ähnliche Situation wiederholt, und ich denke, dass dies für alle eine Win-Win-Situation sein wird. Ich würde Ihre Bereitschaft, zu hören, was ich vorhabe, sehr schätzen und mit mir zusammenarbeiten. Können Sie das tun?
Wendell: Nun, ich denke schon. Ja.
Janet: Danke. Es bedeutet mir sehr viel, dass wir auf der gleichen Seite sind, und wenn wir zusammen daran arbeiten, weiß ich, dass die Dinge anders ausgehen werden als beim letzten Mal!
Der Vorfall, der Janet belästigt, mag alt sein. Manchmal tragen Menschen viele Jahre lang Schmerzen aus Vorfällen. Aber das Unbehagen ist in ihrer gegenwärtigen Erfahrung vorhanden. Wendells Beharren darauf, dass sie "einfach loslässt", ist sein Versuch, nicht über ein Thema zu sprechen, das ihn bereits eine tiefere Vertrautheit mit Janet kostet, und wird diesen Keil wahrscheinlich noch stärker vorantreiben, wenn er sich nicht ändert seine Überzeugung, dass es zu spät ist, um darüber zu diskutieren. Wenn man über das Thema schweift, wird es nicht weggehen. Bis Janet sich gehört und verstanden fühlt und beide lernen, wie die Besuche der Schwiegereltern für sie funktionieren, wird das Problem ein chronischer Reiz sein.
Da eine große Anzahl von Fragen nicht adressiert und unvollständig ist, sinkt das Wohlbefinden und das Vertrauen in die Beziehung. In diesem Fall änderte Wendell schließlich seine Meinung, weil Janet beharrte und nicht aufgab. Zum Glück für beide war Wendell offen und weise genug, um ihre Verzweiflung zu hören. Er verpflichtete sich zu einer engagierten Anstrengung, sie in Gespräche mit seinen Eltern während ihrer Besuche einzubeziehen. Sobald Janet eine Chance hatte, gehört zu werden, konnte sie sich genug entspannen, um einen weiteren Besuch bei Wendells Familie zu planen. Der Besuch verlief gut aufgrund der Vorplanung und der Zusammenarbeit, um es zum Erfolg zu führen.
Wenn es eine schmerzhafte emotionale Ladung auf etwas gibt, das passiert ist, egal wie lange es her ist. Sich verantwortungsbewusst über eine Situation zu unterhalten, mit einer Offenheit, die Gefühle und Sorgen des jeweils anderen zu hören, kann die Bühne für unvorstellbare Möglichkeiten eröffnen.
Es gibt keine Einschränkungen für vergangene Probleme, und es ist nie zu spät, ein zuvor diskutiertes Thema zur Sprache zu bringen. Solange unsere Verpflichtung darin besteht, den Schaden zu heilen und Vertrauen und Harmonie wiederherzustellen, ist es wahrscheinlich, dass die Ergebnisse unserer Bemühungen tief und gegenseitig erfüllend sein werden!
