Nein sagen: die überzeugendste und authentischste Sache, die Sie tun können

"Nein" zu sagen kann schwierig sein, auch wenn Sie kein chronischer Menschenfreund sind. Es kann einfach so viel einfacher sein, mit dem übereinzustimmen, was andere Leute von uns verlangen, wollen und erwarten – sie werden uns mehr auf diese Weise mögen, und wir können so viel von dem Unbehagen vermeiden, das mit der Zurückhaltung oder Ablehnung einhergeht.

Die Kraft, für sich selbst einzustehen, spielt in den gewöhnlichen Interaktionen des täglichen Lebens eine kleine Rolle. Aber es spielt eine große, selbstbestimmende Rolle, wenn es um die weitreichendsten Entscheidungen geht, die Sie jemals treffen werden.

Ich erinnerte mich daran in Jeanne Safers kraftvollem Essay "Beyond Beyond Motherhood " in Meghan Daums bearbeitetem Buch " Selfish, oberflächlich und selbstbezogen: Sechzehn Autoren über die Entscheidung, keine Kinder zu haben ." Im Kontext des Themas des Buches schrieb Safer über das Nein zu dem überheblichen kulturellen Gebot, Kinder zu haben. Wie Sie wahrscheinlich schon vermutet haben, denke ich, dass es mindestens so kraftvoll ist und einen Akt definiert, um dem unerbittlichen kulturellen Beharren, dass wir alle heiraten, nein zu sagen.

Für Safer, der sowohl Psychoanalytiker als auch Schriftsteller ist, war die Entscheidung, keine Kinder zu haben, eine schwierige, auf eine Weise, dass allein zu bleiben oder keine Kinder zu haben nie für mich war. Ich erkenne jedoch in ihrem Schreiben den Schmerz und die Ambivalenz, die vielen großen Lebensentscheidungen innewohnen. Und der gesellschaftliche Druck, den sie beschreibt, diejenigen, die auf jene regnen, die es wagen, den Weg zu gehen, der weniger auserwählt ist, kann niemandem entgehen. Sie sind Teil der Tapete unseres Lebens und starren zurück auf uns, urteilsmäßig, egal wie ungezwungen wir mit unseren eigenen Entscheidungen sein mögen.

Safers Essay beginnt mit einem Auszug aus einem Zeitschriftenartikel, den sie vor etwa 25 Jahren schrieb, als sie 42 Jahre alt war:

"Niemand wird mir jemals eine Muttertagskarte schicken – eine dieser Crayola-dekorierten Kreationen, die von engagierten, nicht vollständig koordinierten kleinen Händen gemacht werden. Ich werde nie das Gesicht meines Neugeborenen nach Zeichen meiner khakifarbenen Augen oder der aquamarinfarbenen meines Mannes durchsuchen oder ein Wiegenlied singen. Keines meiner Kinder wird mich anlächeln oder studieren oder heiraten oder mir ein Buch widmen. Ich werde keinen Erben hinterlassen, wenn ich sterbe. "

(Ja, ich wünschte, sie hätte den Teil über Heirat weggelassen. Die Sammlung von Aufsätzen, die so sensibel über die Entscheidung sind, keine Kinder zu haben, versäumt es zu oft, den Imperativ der Heirat anzufechten.)

Als sie diese Worte schrieb, weinte Safer. Sie weinte erneut, als sie sie in gedruckter Form sah, und ließ sogar ein paar Tränen der Empathie für ihr jüngeres Selbst vergießen, als sie sie für diesen Essay erzählte, den sie im Alter von 67 Jahren schrieb.

Der ursprüngliche Aufsatz erschien nicht unter Jeanne Safers Namen. Stattdessen benutzte sie ein Pseudonym:

"… Jetzt sehe ich, dass mein wirkliches Motiv für meine Ausflüchte war, die entfernte Möglichkeit zu verhindern, dass meine Patienten, Kollegen und Bekannten mich erkennen und mich so hart beurteilen würden, wie ich mich selbst beurteilt habe. Scham – weil sie egoistisch, unweiblich oder unfähig ist, sich zu ernähren – ist eine der schwersten Emotionen, die man für Frauen durchmachen kann, die sich nicht damit abfinden, Kinder zu haben. "

Der Essay löste eine solche Fülle von Antworten aus, dass Safer schließlich ein Buch schrieb, Jenseits der Mutterschaft: Ein Leben ohne Kinder wählen – diesmal mit ihrem eigenen Namen.

Als 42-jährige kämpfte Safer mächtig um ihre Sorgen um ihr zukünftiges Selbst. Würde sie ihre Entscheidung bereuen?

Ich sagte schließlich zu mir selbst: Ich möchte nicht wirklich ein Baby haben; Ich möchte ein Baby haben wollen. Ich sehnte mich danach, mich wie alle anderen zu fühlen, aber ich musste mich der Tatsache stellen, dass ich es nicht tat. Das bedeutete, dass ich die Implikationen durcharbeiten musste, radikal anders als die meisten anderen Frauen zu sein, dass meine Anforderungen an Glück und Erfüllung tatsächlich die Dinge ausschlossen, die sie für entscheidend hielten. "

So ist es auch mit der Entscheidung, Single zu leben.

Safer trauerte um das, was sie mit ihrer Entscheidung aufgab, keine Kinder zu haben, aber nicht auf selbstmitleidige Art. "Es ist eine gesunde Sache, sich um die Straße zu kümmern, die man nicht genommen hat", glaubt sie.

Als sie beschloss, keine Kinder zu haben, dachte Safer nicht nur darüber nach, was sie nicht wollte, sondern auch, was sie wollte und was sie brauchte:

"… Ich hätte nicht vorhersehen können, wie sehr die Dinge, von denen ich nur vermutete, dass ich sie brauchten, tatsächlich genau das waren, was ich brauchte: die Freiheit, das zu tun, was ich wollte … sich ganz den Doppelkarrieren der Psychotherapie hingeben zu wollen und schreiben.

"… Ich habe wertvolle Erfahrungen und Beziehungen aufgegeben, damit ich andere haben konnte, die ich noch mehr brauchte.

"… es gibt niemanden am Leben, dem nichts fehlt … Es gibt kein Leben ohne Reue.

"… Wahre Selbstakzeptanz, echte Befreiung, beinhaltet das Anerkennen von Begrenzungen, nicht grenzenlose Leugnung. Es ist wahr und sollte anerkannt werden, dass Frauen mit oder ohne Kinder erfüllt werden können, und dass Sie auf jeden Fall genug haben können, ohne alles zu haben. "

Jeanne Safer nennt ihre Haltung die "Affirmative No.". Sie definiert es als "die Weigerung, eine Vorgehensweise zu verfolgen, die nach gründlicher Überlegung nicht für Sie richtig ist." Sie glaubt, dass dies "die Grundlage authentischen Individualismus" ist . "

Um diejenigen von Ihnen, die im Herzen Single sind, umarmen Sie Ihre eigenen Affirmative Nein. Wenn Ehe nicht richtig für Sie ist, sagen Sie nein zu ihm. Sag nein, egal wie oft oder wie hartnäckig deine Freunde oder Familie oder Kollegen oder Fremde oder die Kultur im Allgemeinen behaupten, dass du es nicht wirklich meinst oder du tust dir nur etwas vor, oder du wirst deine Meinung ändern oder du wirst es bereuen es.

Du bist der Autor deines Lebens. Schreibe deine eigene Geschichte.