Perfektionismus kann gefährlich für Ihre Gesundheit sein (manchmal)

Laut einer Studie von Dr. Pem Fry wurde Perfektionismus mit schlechter körperlicher Gesundheit und einer erhöhten Sterblichkeitsrate in Verbindung gebracht.

Die Studie folgte 450 Erwachsenen im Alter von 65 und älter für 6,5 Jahre. Die Teilnehmer füllten einen ersten Fragebogen aus, um ihren Grad an Perfektionismus und andere Persönlichkeitsmerkmale zu beurteilen. Teilnehmer mit hohen Perfektionismus-Scores hatten ein 51% erhöhtes Risiko des Todes im Vergleich zu denen mit niedrigen Scores.

Wenn die Forscher jedoch 385 Patienten mit Typ-2-Diabetes für die gleiche Zeit befolgten, hatten Teilnehmer mit hohen Perfektionismus-Werten ein 26% geringeres Risiko des Todes als diejenigen mit niedrigen Werten.

Nimmt der Perfektionismus öfter Tribut, wenn er nicht "gebraucht" wird? Im Fall von Diabetes kann ich sehen, wie Perfektionismus dazu beitragen kann, die Einhaltung der medizinischen Behandlung zu erhöhen. Und nicht jeder "Perfektionismus" ist schlecht – ich hätte lieber einen Zahnarzt, der ein Perfektionist ist als ein, der das nicht ist!

Der vollständige Artikel finden Sie hier: http://www.msnbc.msn.com/id/38170039/ns/health-mental_health/