Rosie Kuhn über Transformational Coaching

Das folgende Interview ist Teil einer Interviewreihe "Zukunft der psychischen Gesundheit", die mehr als 100 Tage dauern wird. Diese Serie präsentiert verschiedene Sichtweisen darüber, was einer Person in Not hilft. Ich habe mich zum Ziel gesetzt, ökumenisch zu sein und viele andere Gesichtspunkte als meine eigenen zu berücksichtigen. Ich hoffe du genießt es. Wie bei jeder Dienstleistung und Ressource im Bereich der psychischen Gesundheit, tun Sie bitte Ihre gebührende Sorgfalt. Wenn Sie mehr über diese erwähnten Philosophien, Dienstleistungen und Organisationen erfahren möchten, folgen Sie den angegebenen Links.

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Interview mit Rosie Kuhn

Rosie Kuhn nimmt die interessante Position ein, dass Coaching tatsächlich strenger ist als Therapie, weil Coaching von ihr Natur verlangt, dass die KlientInnen Arbeit und Therapie, die auf "Diagnostizieren" (was der Therapeut tut) und "Behandeln" (was der Therapeut tut) fokussieren Per Definition nicht. Natürlich könnte dieser Gesichtspunkt heiß diskutiert werden; aber es ist sicherlich eine Konsequenz des aktuellen, vorherrschenden Paradigmas der "Behandlung von psychischen Störungen mit Pillen und Expertengespräch", dass es Passivität in der Person fördert, die geholfen wird. Hier ist Rosie Kuhn über Transformationscoaching.

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EM: Du bist ein transformierender Coach und trainierst transformierende Trainer. Was ist ein Transformationscoach und mit wem arbeitet ein Transformationscoach?

RK: Zunächst möchte ich klarstellen, was Transformationscoaching ist und dass "Transformation" für verschiedene Menschen unterschiedliche Dinge bedeuten kann. Mein spezifisches Modell des Transformationscoachings soll nicht darauf hindeuten, dass durch ein paar leichte Sitzungen – Bing! – ein Kunde transformiert wird. Es soll darauf hindeuten, dass, wenn ein Individuum durch den manchmal mühsamen Prozess der Transformation seiner Art zu sein in der Welt voranschreitet, ein transformierender Coach sie durch einen Prozess des Zurückschälens der Schichten der Selbstoffenbarung führt, was sie zum Leben frei macht in die Erfahrung der Selbstverwirklichung. Ein transformierender Coach hat die Erfahrung, die Werkzeuge und die Fähigkeit, ein Steward-, Führungs- und Denkpartner für Personen zu sein, die ihren Lebensunterhalt optimieren wollen.

Mein spezifisches Modell des Transformationscoachings ist tatsächlich eine sehr praktische spirituelle Praxis. Während man alle einschränkenden Glaubenssätze und Interpretationen, an denen sie festhalten, versteckt, die tief in ihren emotionalen und schmerzhaften Körper eingebettet sein können (wie Eckhart Tolle sie nennt), findet sich das Individuum dann befreit und frei im Dienst zu wählen ihren höchsten Ausdruck ihrer wesentlichen Natur zu erfüllen. So haben sie Zugang zu ihrer vollen Potenz und können mühelos auch das Unmögliche manifestieren.

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Ein transformierender Coach arbeitet mit Individuen, die genug Ego-Stärke, Selbstdisziplin und Hingabe an die Erfüllung ihres gewünschten Ergebnisses haben, dass sie bereitwillig in die Selbsterforschung eintauchen. Diese Kunden sind mutig, unternehmungslustig, neugierig und in der Lage, sich mit Selbstachtung und Selbstachtung zu begegnen. Sie haben ein gewisses Maß an Selbstvertrauen, das es ihnen erlaubt, erschreckenden, sich selbst auferlegten Perspektiven zu begegnen und alles zu tun, um sich von Lebensmustern zu befreien, die sie lebenslang versklavt haben.

Absichtliche Transformation braucht Zeit, Disziplin, Hingabe und die Entwicklung von Resilienz, so dass der Coaching-Kunde bereit und in der Lage sein muss, diese Ebene des Seins zu verfolgen. Das Ergebnis ist, dass ein höherer Grad an Nachhaltigkeit von dem, was vom Kunden gewünscht wird, beibehalten wird, während sich der Kunde diesem Prozess verpflichtet. Unweigerlich, wenn eine echte Transformation stattgefunden hat, wie die vollständige Metamorphose einer Raupe zu einem Schmetterling, hat man wenig Erinnerung daran, wer oder was sich vor diesem Moment ereignet hat. Es bereitet sich auf diesen Moment der Freiheit vor, und Flucht ist möglich.

Coaching funktioniert gut mit Menschen, die akzeptieren, dass sie Angst und Versagen in ihrem Transformationsprozess begegnen werden, und dann gehen sie bereitwillig durch diese Möglichkeiten, wissen und halten an der Wahrheit fest, dass das Ergebnis viel erfüllender sein wird, als innerhalb der Grenzen eines Realität basiert ausschließlich auf Angst.

EM: Was sind Ihrer Meinung nach die wesentlichen Unterschiede zwischen Coaching und Therapie?

RK: Coaching und Therapie sind in vielerlei Hinsicht gleich. Ich sehe jedoch, dass sie an verschiedenen Enden des Spektrums des menschlichen Potenzials arbeiten, mit einigen Überschneidungen in der Mitte. Dieses Spektrum reicht von einer zu 100% vollständig auf Angst basierenden Realität bis zum anderen Ende, das zu 100% auf Essenz basiert oder eine furchtlose Realität ist. Der größte Unterschied besteht darin, dass das Coaching vom Klienten verlangt, etwas zu tun – neues Denken und Handeln zu praktizieren, in Übereinstimmung mit dem gewünschten Ergebnis. Die Therapie besteht nicht darauf, dass der Klient Maßnahmen ergreift, die mit Einsichten zusammenhängen, die er während einer Therapiesitzung erfährt.

Sowohl Therapie als auch Coaching arbeiten auf Selbstverwirklichung und Selbstverwirklichung hin. Beide arbeiten, um Klienten zu befähigen, sich selbst zu erkennen und in Übereinstimmung mit ihren Werten, Prinzipien und Wahrheiten zu handeln; im Wesentlichen, in sich selbst zu sein, sich selbst zu vertrauen und sich selbst zu respektieren. Sowohl Therapeut als auch Coach denken Partner für ihre Klienten. Sie unterstützen und befähigen sie, in ihrer höchsten Fähigkeit zu leben, zu gedeihen.

Trainer und Therapeut unterscheiden und stärken. Sowohl der Trainer als auch der Therapeut arbeiten daran, die Komfortzone des Kunden zu erweitern, um größere Kapazitäten zu bieten, um ihren größten Beitrag für sich selbst und für die Welt zu leisten. Der Coach ist so engagiert und engagiert, dass er das gewünschte Ergebnis erzielt.

Therapeuten befähigen Menschen, die emotionalen Wunden zu heilen, die die vom Klienten entwickelten, auf Angst basierenden Interpretationen und Handlungen zu verursachen scheinen. Therapeuten arbeiten mit Klienten, die in angstbasiertem Denken, Dolmetschen und Handeln stecken und ihnen helfen, die zugrunde liegenden emotionalen Wunden zu heilen, die sie dort halten.

Coaches arbeiten mit Klienten, die aufmerksam und eifrig darauf sind, sich auf eine essenzielle Weise zu bewegen, in der Welt zu sein. Vielleicht haben sie bereits eine Therapie gemacht, um ihre emotionalen Wunden zu heilen und sie an einen Ort zu bringen, wo sie bereit sind zu wählen, wie sie sich in der Welt befinden, anstatt in Aktion / Reaktion zu bleiben. In einem größeren Ausmaß haben Coaching-Klienten oft die Widerstandsfähigkeit entwickelt, um ihre Ängste zu überwinden und an ihnen vorbeizukommen, so dass sie leichter eine furchtlose oder auf Essenz basierende Realität erreichen und manifestieren können. Durch Coaching werden die Kunden ihren schlimmsten Befürchtungen gegenüberstehen. Der Coaching-Prozess unterscheidet den Kontext der Angst, so dass sie unterschiedliche Interpretationen für sich selbst wählen können. Sie können dann Aktionen wählen, die sich an diesen neuen Interpretationen und damit am gewünschten Ergebnis orientieren.

Die Therapie arbeitet, um dysfunktionales Denken und Verhalten zu funktional zu verlagern. Es funktioniert innerhalb der Regeln der Konsensusrealität. Die Therapie unterstützt Individuen dabei, "normal" zu sein. Sie stärkt die Fähigkeit eines Individuums, in Beziehungen effektiver zu funktionieren. Es bietet Unterstützung und einen Ort, den man sehen und hören kann. Therapie kultiviert emotionale Intelligenz. Je größer die emotionale Intelligenz des Klienten ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass er mit seinen Emotionen auf eine respektvolle Art und Weise anwesend ist, die ihm Raum gibt, authentisch ausgedrückt zu werden, ohne dass der Kunde sich einmischt, einschränkt oder kontrolliert. Dies ist der Beginn der Selbstverwirklichung und Selbstverwirklichung.

Coaching ist eine spezifische Sammlung von Fähigkeiten und Werkzeugen, mit dem Ziel, Kunden zu den gewünschten Endergebnissen zu bringen. Es basiert auf Maßnahmen, da Klienten sich selbst dazu befähigen müssen, spezifische Verantwortung und verantwortliche Handlungen in die Richtungen zu übernehmen, in die sie sagen, dass sie gehen wollen.

Wenn Hindernisse sich selbst darstellen und den Kunden von der Vorwärtsbewegung abhalten, agiert der Coach als ein denkender Partner, der den Klienten nur durch Nachfragen unterstützt, bestimmte Glaubensmuster zu enthüllen.

Das Werkzeug der Nachforschung ist grundlegend für das Coaching, da es das Vertrauen des Trainers in Kunden widerspiegelt, die in der Lage sind, in sich selbst zu finden, was erforderlich ist, um das gewünschte Ergebnis zu erreichen. Im Coaching ist der Kunde zu 100% für das Ergebnis seiner Interpretationen und seiner Handlungen verantwortlich. Das gesamte Glaubenssystem des Klienten steht zur Erkundung bereit. Der Klient muss experimentieren mit dem Verschieben ihrer Überzeugungen und ihrer Handlungen, nur im Dienst, was sie wollen.

Coaching dehnt und erweitert die Bandbreite des Komforts des Individuums und "Was ist normal", um mehr von ihrem unbegrenzten Potenzial einzubeziehen. Coaching führt den Klienten von unmöglich bis unmöglich, indem er den Kontext einschränkender Überzeugungen überarbeitet.

Irgendwann wird jeder von uns einen Vertrauensvorschuss nehmen müssen, um das Unmögliche möglich zu machen. Es ist die Bereitschaft, immer wieder einen Gedanken oder eine Handlung für einen kurzen Moment zu verschieben. Es trainiert sich selbst und befähigt dazu, die Kontrolle über all ihre Gedanken und Handlungen zu übernehmen. Jeder von uns hat die Fähigkeit, diese Arbeit zu tun.

EM: Du hast eine spirituelle Perspektive beim Helfen. Wie beeinflusst diese spirituelle Perspektive deine Arbeit mit Menschen in Not?

RK: Bevor ich Trainer wurde, war ich ausgebildete Therapeutin für Ehe, Familie und Kinder, mit Schwerpunkt Systemtheorie. Ich glaube, dass dieses Training die Grundlage für meine Coaching-Praxis bildete, ebenso wie meine Ausbildung als spiritueller Leiter. Aus dieser Perspektive ist jedes Individuum vollständig und vollständig und 100% Potenzial. Nur ihre einschränkenden Überzeugungen und Interpretationen, die unbewusst und tief eingebettet sein können, sind es, die sie daran hindern, ein optimales Leben zu führen, was auch immer das individuell bedeutet.

Als Coach sehe ich, dass Menschen keine Probleme haben, sondern eher mit menschlichen Dilemmata konfrontiert sind, die ihr höheres Selbst und ihre höheren Werte gegen jenen Aspekt des Selbst ausgrenzen, der die Vernichtung (das Ego-Selbst) fürchtet. Die Frage, die ein Coach seinen Kunden stellen wird, egal was der Kunde vor sich hat, ist: "Was willst du?" Bis sich eine Person klar darüber ist, was sie wollen, werden sie nicht in der Lage sein, für sich selbst zu entscheiden. welche Aktionen stimmen mit dem Endergebnis überein, das sie wollen. Abgesehen von Umständen, die für einen Menschen herausfordernde Situationen darstellen, werden Probleme meist durch mangelnde Klarheit über das gewünschte Ergebnis verursacht. Je deutlicher das beabsichtigte Ergebnis ist, desto klarer werden die zu ergreifenden Maßnahmen und desto deutlicher wird der Klient über seine Widerstandskraft gegenüber dem Erreichen der gewünschten Endergebnisse.

Meine Arbeit basiert auf spirituellen Prinzipien. Das Leiden der Menschen entsteht durch eine falsche Ausrichtung ihrer Handlungen und ihrer Wahrheiten. Wenn sie gefragt werden: "Was sind deine absoluten Wahrheiten?", Werden Klienten mir sagen, dass ihre absoluten Wahrheiten Liebe, Freundlichkeit, die Gegenwart göttlicher Führung, Fülle, Dienst und viele andere Eigenschaften sind, die einen Punkt ohne Furcht widerspiegeln. Ihre Handlungen, so werden sie mir sagen, entpuppen sich der Angst. Die Arbeit besteht darin, ihre Handlungen in Übereinstimmung mit ihrer absoluten Wahrheit zu bringen. Ich habe herausgefunden, dass Menschen durch die Arbeit auf dieser Ebene der Intelligenz eine Fähigkeit entdecken, sich zu verändern und sich von Überzeugungen und Interpretationen zu befreien, die bis jetzt manchmal bewusstlos und immer entmächtigend waren.

So sehr meine Arbeit als spirituell begründet beschrieben werden kann, würde ich sagen, dass sie auf universellen Prinzipien beruht, von denen eine ist, dass das Universum und all seine Materie und Nicht-Materie bewusst ist.

Ich sehe uns als Schwingungswesen, die aus dem gleichen Material wie die Sterne und Planeten bestehen. Ich sehe uns als bewusste Energiewesen, die sich entschieden haben, in die menschliche Form zu kommen, um zu lernen und unsere Fähigkeit zu entwickeln, Liebe zu sein, Fülle zu sein, um das vollste Potenzial unserer essentiellen Natur zu sein. Um uns in unserer menschlichen Begrenzungsform in den Zustand der Bewusstheit unserer göttlichen Weisheit zu bringen.

Meine über 30-jährige Erfahrung in der Entwicklung meiner Praxis, sowohl persönlich als auch beruflich, hat mir immer wieder gezeigt, dass die Quelle des Leids eines Individuums eine Trennung von ihrem authentischen Ausdruck ihrer essentiellen Natur ist. Mit anderen Worten, um ihres Überlebens willen, was auch immer das für sie bedeutet, trainierten sie sich, um ihre Unschuld zu vergessen – ihr spontanes und weises Präsenz-Selbst. Sie lernten, ihren Verlust zu kompensieren, indem sie Regeln befolgten, die sie angeblich sicher und sicher hielten, und sie sollten genug Nahrung für ihr Geist-Selbst bereitstellen, damit sie nicht versagten. Ich rede darüber ausführlich in der Kultivierung von Spiritualität in Kindern: 101 Wege, den Geist jedes Kindes aufsteigen zu lassen (2015).

Indem sie sich der Quelle des Leids eines Individuums widmen – der Abdankung ihres Essenz-Selbsts im Interesse des Überlebens und ihres angstbasierten Selbst – erinnern sie sich an die Momente, in denen sie sich von ihrer Wahrheit trennen wollten. Sie sehen den Mut, der nötig war, um diese Entscheidung zu treffen, und jetzt wird es Mut erfordern, sich wieder zu vereinigen. Dies ist eine sehr tiefe Ebene des Coachings. Es lässt mein Herz höher schlagen, um die Menschen zu befähigen, sich auf diese Weise mit sich selbst zu beschäftigen.

Durch diese tiefe Präsenz erfahren Klienten in Not sehr schnell eine beruhigende Erleichterung. Sie sind in der Lage, alle Entscheidungen zu treffen, die sie getroffen haben, um zu überleben, zu gehören und sich anzupassen. Sie sehen, dass sie nicht dumm, verrückt, schlecht oder falsch waren. Sie erkennen, dass sie angesichts der gegebenen Umstände die bestmögliche Wahl getroffen haben. Sie erleben oft ein Gefühl der Befähigung, dass sie, wenn sie unter Zwang und unter schlechten Umständen die bestmöglichen Entscheidungen treffen können, eine Weisheit und Intelligenz haben müssen, auf die sie sich bewusst verlassen können, mit ihrer höchsten Absicht Verstand. Sie sind gezwungen, von einem überlebensorientierten Lebensmodell zu einem blühenden zu gelangen.

EM: Welche Art von Problemen oder Herausforderungen sind Ihrer Meinung nach am besten für einen Coaching-Ansatz geeignet und welche Probleme oder Herausforderungen würden Sie nur ungern angehen?

RK: Ungeachtet des Grades an Erfolg, den ein Individuum in seinem Leben erreicht hat, habe ich niemanden getroffen, der nicht durch einschränkende Ansichten über sich selbst eingeschränkt wurde. Durch Coaching ermächtige ich Menschen zur Selbstverwirklichung, die sie zur Selbstverwirklichung bewegt.

Da sich meine Arbeit als Coach auf die Fähigkeit eines Individuums konzentriert, sich im Einklang mit dem gewünschten Ergebnis zu bewegen, ist es wichtig, dass Menschen, die mit Trainern arbeiten, die Fähigkeit zur Selbstdisziplin haben. Jeder Athlet, Künstler oder Student jeder Art weiß, dass er nur durch persönliche Disziplin, Übung und Training und einen Traum, der zwingend genug ist, um Früchte zu tragen, den Grad an Erfolg, Erfüllung und Belohnung erreicht, den er sucht . Niemand kann das für sie tun.

Diejenigen, die noch nicht die Fähigkeit oder das Interesse haben, Selbst-Empowerment zu entwickeln, werden am besten mit einem Therapeuten arbeiten, der sie dabei unterstützen kann, auf weniger strenge Art und Weise zu arbeiten. Schließlich werden sie die innere Stärke und Überzeugung finden, alles zu tun, um ihre Träume zu erfüllen. Dies ist, wenn sie einen Trainer anstellen werden. Ich kann Leuten nicht helfen, die nicht bereit sind, ihren Teil dazu beizutragen, sich selbst zu helfen.

EM: Wenn du einen geliebten Menschen in emotionaler oder mentaler Not hättest, was würdest du vorschlagen, dass er oder sie es tut oder versucht?

RK: Die Antwort auf diese Frage hängt von der Fähigkeit meines geliebten Menschen ab, außerhalb des drückenden Einflusses der Angst zu handeln, und von seiner Fähigkeit, sich selbst zu lenken und selbständig zu handeln. Wenn sie in einem Kontext voller Angst verstrickt sind und mit Unentschlossenheit und emotionaler Angst erstarrt sind, würde ich sie ermutigen, mit einem Therapeuten zu arbeiten. Wenn sie in der Krise sind, würde ich sie auch ermutigen, mit einem Therapeuten für Unterstützung, Komfort und ein offenes Ohr zu arbeiten.

Wenn sie jedoch ein Maß an Intelligenz und emotionaler Reife haben, um sich direkt mit der Quelle ihres Leidens auseinanderzusetzen, die Disziplin zur Selbststeuerung, den Mut, das Denken anders zu erforschen und zu experimentieren, und das Ergebnis wäre, dass sie größere Leichtigkeit erfahren und Integrität in sich selbst, dann würde ich sie ermutigen, mit einem Coach zu arbeiten.

Auch hier ist es wichtig, den Einzelnen zu fragen, was er will. Manche Menschen wollen einfach nicht die Arbeit machen, die persönliche Ermächtigung erfordert, selbst wenn dieser Weg ihnen das gewünschte Ergebnis bringt.

Ich glaube, dass die spezifischen Fähigkeiten und Werkzeuge des Coachings – insbesondere des Transformationscoachings – für Therapeuten, Psychologen und wirklich für jeden Bereich der Arbeit sehr wertvoll sein können, in denen die höchsten und wertvollsten Wünsche des Individuums geklärt werden können.

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Dr. Rosie Kuhn ist eine internationale Rednerin, Trainerin und Coach in den USA, Moskau, London, Prag und Tel Aviv. Alle ihre Arbeiten, einschließlich ihrer Bücher und Blogs, konzentrieren sich auf Selbstermächtigung, im Dienste der Erfüllung des menschlichen Geistes. Ihr neuestes Buch ist: Kultivierung der Spiritualität bei Kindern: 101 Wege, um den Geist eines jeden Kindes aufzusteigen. Mehr Informationen zu Dr. Rosie Kuhn und ihrer Arbeit finden Sie unter www.theparadigmshifts.com.

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Eric Maisel, Ph.D., ist Autor von mehr als 40 Büchern, darunter "Die Zukunft der psychischen Gesundheit", "Depression überdenken", "Kreative Angst beherrschen", "Lebensziel Bootcamp" und "Van Gogh Blues". Schreiben Sie Dr. Maisel unter [email protected], besuchen Sie ihn unter http://www.ericmaisel.com und erfahren Sie mehr über die Zukunft der Bewegung für psychische Gesundheit unter http://www.thefutureofmentalhealth.com

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