Der emotional gesunde Athlet

Die meisten Eltern sind stolz auf ihre Kinder und ihre Leistungen. Und ganz oben auf der Liste steht das Vergnügen eines Kindes, das sich im Sport auszeichnet. Immerhin ist der Durchschnitt von "A" in Mathe großartig … wirklich. Aber gute Noten sind eine private Quelle des Stolzes.

Eine Fußball- oder Basketballmeisterschaft ist eine Gemeinschaftsveranstaltung.

Es ist öffentlich und macht einen Elternteil stolz.

Sozialer Status:

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Natürlich schätzen viele Eltern schulische Leistungen, oder sogar wenn ein Kind gute Manieren hat oder wahre Großzügigkeit zeigt. Alles zählt. Aber in unserer Kultur werden der Schulsport, die High School und die College Leichtathletik als Spitze der Pyramide verstärkt. Das ist nicht richtig.

Wir sind zu sehr bewusst – ein Kind zu haben, das ein großartiger Athlet ist, hat einen großen sozialen Status in unserem Land und in unseren Gemeinden.

Was aber, wenn ein Junge oder ein Mädchen zu früh auftaucht? Was passiert als nächstes?

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Fallbeispiel:

Vor Jahren habe ich mit einem Kollegen zusammengearbeitet – nennen wir ihn Leon -, der das Problem scharf darlegte.

"Meine Probleme begannen, als meine Mutter im Alter von 18 Jahren eine olympische Goldmedaille gewann."

Es macht nichts, dass Leons Mutter den Patienten noch zehn Jahre lang nicht zur Welt bringen sollte.

In der Art und Weise, wie Leon seine Geschichte narzißtischer Vernachlässigung durch die Hände einer unreifen und alkoholkranken Mutter berichtete, war etwas verflucht. Sie war eine Frau, die eine große öffentliche Person hatte, und wenig für Leon, seinen Vater und seine Geschwister, wenn sie im Haus waren. Es war, als hätte sie zu früh ihren Höhepunkt erreicht und hatte Schwierigkeiten, sich danach in ein normales Leben zu verwandeln.

Viele Sportstars leben produktiv. Ich frage mich jedoch, ob es etwas an den Olympischen Spielen gibt, mit ihrer hohen Dramatik und Fernsehberichterstattung, auf die junge Leute einfach nicht vorbereitet sind. In professionellen Sportarten wie Fußball oder Baseball sind Spieler oft jahrelang im Spiel und haben die Chance, Ruhm und persönliches Leben in Einklang zu bringen. Im Gegensatz dazu gibt es bei den Olympischen Spielen oft Sportarten, die in Amerika keine Anhänger haben (Shot Put) oder eine kurze Lebensdauer für die beteiligten Spieler haben. Du bekommst oft eine besondere Chance und dann ist es vorbei.

Die Prüfungen eines olympischen Sterns:

Nehmen wir den olympischen Superstar Michael Phelps, der mit 28 Jahren der am meisten dekorierte Olympiateilnehmer der Geschichte ist und im Alter von 15 Jahren an den Olympischen Spielen teilnimmt. Doch mit 23 Jahren stand er im Zentrum eines Marihuana-Skandals – mit einem Foto der sehr öffentlich Phelps raucht Gras.

Natürlich haben sich die Zeiten geändert. Würde Phelps heute im Jahr 2014 verurteilt werden? Ich denke nicht. Dennoch führte dieser Skandal zum Verlust eines großen Sponsorenvertrags und zu einem schweren Schlag für seinen Ruf. Nachdem er das Foto mit der Bong zugegeben hatte, entschuldigte sich Phelps für sein Verhalten und bezeichnete es als "unangemessen".

Vielleicht handelte Phelps ohne nachzudenken und fühlte sich über allem. Vielleicht war es die Impulsivität seiner dokumentierten Aufmerksamkeitsdefizitstörung? Oder vielleicht half Gras dabei, einen mit Epinephrin verdrahteten olympischen Athleten zu beruhigen?

Wichtig ist, dass Phelps sich von diesem unangenehmen Moment in seinem Leben stark erholt hat. Ich bin mir sicher, dass nicht jeder Athlet so glücklich ist – bedenke Leon's Mutter.

Die Psychologie des frühen Höhepunkts:

Ein Merkmal verstärkt

Junge Athleten, die Weltrekorde brechen oder einfach ihre außergewöhnlichen athletischen Fähigkeiten zeigen, erzeugen einen Hype und Hype um sich herum. Wenn Sie lesen, "Neunzehn Jahre alt sammelt sechs olympische Goldmedaillen" im Gegensatz zu "Achtundzwanzig Jahre alt sammelt sechs olympische Goldmedaillen" Ich bin mir sicher, dass Sie die erstere viel faszinierender finden werden.

Der Hype, der diesem jungen Athleten folgt, ist nur der Anfang des Gipfels. Dem Hype folgt die unausweichliche Forderung, dass der Athlet weiterhin unglaubliche Leistungen zeigt. Der Druck kann diesen Athleten auf lange Sicht entweder treffen oder brechen. Es ist wichtig für einen Athleten, geerdet zu bleiben und sein Unterstützungssystem spielt dabei eine große Rolle.

Das passiert intelligenten, schönen und talentierten Menschen. Du spielst zu deiner Stärke, und wenn es weg ist, ist Trauer beteiligt. Gesunde Menschen lassen es hinter sich und integrieren ihren Erfolg in ihre Geschichte. Sie entwickeln sich weiter.

Und ungesunde Menschen sehnen sich nach den alten Zeiten, die vorbei sind. Sie sind enttäuscht und wütend, dass die Welt nicht mehr interessiert ist. Ruhm ist flüchtig. Sie können es nicht zu einem Grund für Sein machen.

Die Biologie des frühen Peaking:

Eine interessante Studie untersuchte die süchtig machende Konditionierung von Sportlern, die möglicherweise nicht für einen einfachen Übergang zu einem weniger als vollen Trainingsplan eingerichtet wurden. Niemand bleibt für immer auf einer Elite-Stufe und wenn der Körper sich an Katecholamin und Endorphin rennt, kann es ein Problem sein, einen weniger stimulierenden Lebensstil zu führen. Anpassung an das normale Leben kann eine Herausforderung für einen Spitzensportler sein. Es ist nicht nur psychologisch, sondern auch biologisch.

Es gibt Hinweise darauf, dass Spitzensportler ein höheres Risiko für Abhängigkeiten und andere psychiatrische Störungen haben. Wie Leon's Mutter bedeutet der Übergang zum "echten Leben", dass man auf einer normalen Lebensreise Vergnügen und Aufregung findet. Das mag für viele nicht einfach sein.

Beste Wünsche und Lektionen:

Es kommt oft auf gute Erziehung an.

Wenn Sie die Leistungen Ihres Kindes überbewerten, können sie beginnen zu glauben, dass sie durch ihren Erfolg definiert sind. Dies führt zu einem narzißtischen System, in dem der Athlet sich von der Menge, aber auch von den Eltern anbetet fühlt. Es kann zu einem Gefühl der Besonderheit führen, das letztlich die normale Entwicklung untergräbt. Diese jungen Leute können schwer fallen, wenn die Musik aufhört. Für andere, die solide sind, wird die Größe der Olympischen Spiele Teil ihrer Reise. Etwas, worauf man stolz sein kann, aber nicht etwas, das definiert, wer sie werden sollen.

Zum Glück für Phelps war er in der Lage, sich selbst zu erlösen und das Vertrauen der Öffentlichkeit zurückzugewinnen, die er einmal hatte. Er nahm auch an den Olympischen Sommerspielen 2012 teil und sammelte einige Gold- und Silbermedaillen. Er hat seine Lektion gelernt und hat uns seitdem nicht enttäuscht.

Junge Athleten sollten eine Notiz aus Phelps Buch nehmen und lernen, wie wichtig Demut ist und weiter geht. Es ist wichtig, zur Erde zurückzukehren, nachdem man einmal als überlebensgroß angesehen wurde.

Sportler, erinnere dich daran, dass wir dich lieben. Wir loben dich, wenn du in Höchstform bist, und wenn du deine Karten richtig spielst, wird die Öffentlichkeit dich weiterhin bewundern, wenn die Spiele vorbei sind.

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