Sagen deine Träume deine Gesundheit voraus?

"Die Anfänge von Krankheiten und anderen Staupetieren, die den Körper besuchen werden … müssen im Schlafzustand deutlicher sein." (Aristoteles, zitiert in Van de Castle, 1994)

"Es gibt Nerven, die von jedem Körperteil ins Gehirn kommen – und sie geben die Signale der bevorstehenden Krankheit weiter, die das Unterbewusstsein in Träume verwandelt." (Kasatkin, 1967, zitiert in Van de Castle, 1994)

Dass sich Veränderungen im Trauminhalt verlässlich vorhersagen lassen, ist ziemlich umstritten, obwohl die Forschung, die die Rolle von somatischen und sensorischen Einflüssen auf den Trauminhalt unterstützt, gut unterstützt wird (in einem früheren Post hier besprochen).

Die Idee scheint weniger radikal zu sein, wenn wir zuerst anerkennen, dass zu Beginn der Krankheit nachweisbare Veränderungen im Körper auftreten, bevor erkennbare Symptome auftreten. Dies ist eine Tatsache, die in vielen Bereichen der diagnostischen Medizin als selbstverständlich vorausgesetzt wird, wie zum Beispiel die Verwendung eines Bluttests zur Erkennung früher physiologischer Anzeichen einer Infektion oder Erkrankung. Diese subtilen physiologischen Veränderungen werden auch vom Gehirn auf einer unbewussten Ebene erkannt und können in "prodromale" Träume übersetzt werden – Träume, die den Beginn einer Krankheit vor dem Auftreten von Symptomen widerspiegeln. Prodromale Traumsignale zu erkennen kann besonders nützlich sein, um frühe Interventionen gegen Krankheiten zu etablieren.

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Zur Veranschaulichung können wir das Beispiel einer ankommenden Erkältung verwenden: Sobald das Immunsystem das Virus erkennt, beginnen physiologische Veränderungen, wie eine Entzündung des Rachens, obwohl es einige Zeit dauern kann, bis diese Veränderungen körperlich spürbar werden . Bei dem frühen Ausbruch des Virus und vor irgendwelchen körperlichen Symptomen könnte man einen Albtraum des Erstickens und des Aufwachens bekommen; das ist ein Prodromaltraum. Der Traum beinhaltet direkt relevante Bilder der Reaktion des Körpers auf ein Virus, dh Verschlucken aufgrund einer entzündeten Kehle. Solch ein Traum, wenn er beachtet wird, könnte Ihnen zusätzliche Zeit geben, um Abwehrmaßnahmen zu ergreifen, um die Dauer einer Erkältung zu verkürzen, vielleicht indem Sie Kräutertees trinken oder anderen Tipps folgen.

In der Traumalliteratur werden mehrere Fälle angeführt, die direkt auf Krankheit durch Bilder hinweisen. Zum Beispiel wurde berichtet, dass Träume, die Migräne vorausgehen, relevante Bilder enthalten, wie zum Beispiel durch einen Blitzschlag im Kopf geschossen oder getroffen zu werden (Warnes & Finkelstein, 1971; Gutheil, 1958). Ein anderes Beispiel:

Ein Mann, der einen wiederkehrenden Traum hatte, bei dem eine Ratte am Unterleib nagte, wurde bald mit einem Zwölffingerdarmgeschwür diagnostiziert. (Mitchell, 1923)

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Dies ist der offensichtlichste Weg, dass Träume Warnzeichen von Krankheiten aufdecken können – durch wiederholte Bilder von Körperwunden oder Schmerzen. Allgemeiner gesagt, schließen einige allgemeine Traumerscheinungen, die mit körperlichen Krankheiten verbunden sind, eine Zunahme der Traumerinnerung und erhöhte quälende und angstvolle, oft heftige Albträume ein, die während der Nacht und in mehreren aufeinander folgenden Nächten andauern (Kasatkin, zitiert in Van de Castle, 1994) ). Dies unterscheidet sich von normalen Albträumen, die in der zweiten Hälfte einer Schlafepisode isoliert auftreten (DSM-5).

Achte also auf langwierige und quälende Träume, die die ganze Nacht durchziehen und den Schlaf stören.

Neben der Emotion wird angenommen, dass vermehrte Skurrilität in Träumen die Müdigkeit widerspiegelt, die mit Krankheit verbunden ist. Wenn unser Körper Krankheiten bekämpft, sind wir auf einen tieferen Schlaf angewiesen, um die Immunkraft zu stärken, und die Verzögerung des Träumens von Schlaf könnte zu lebhaften und bizarren Träumen führen (McNamara, zitiert in Kaur, 2013).

Eine andere Möglichkeit ist, dass prodromale Träume eine Erinnerung aus der Vergangenheit aus einer Zeit beinhalten, als du auch krank warst:

Ein Mann, der in Ägypten unter schweren Augenentzündungen gelitten hatte, begann plötzlich, 10 Jahre später, regelmäßig von Szenen aus Ägypten zu träumen. Er konnte diese ägyptischen Träume nicht erklären, aber bald nach ihrem Erscheinen entwickelte er wieder eine Entzündung seiner Augen. (Manaceine, 1897, zitiert in Van de Castle, 1994).

In diesem Fall wurden die Erinnerungen des Mannes an Ägypten durch ihre Assoziation mit einer Augenentzündung ausgelöst. Daher ist es hilfreich, sich der Speicherquellen von Träumen bewusst zu sein und unerwartete Erinnerungen zu beachten.

Prodromale Träume wurden auch in Bezug auf ernstere Krankheiten, einschließlich Krebs und neurodegenerative Erkrankungen untersucht. Es gibt einige anekdotische Beweise, dass Prodromalträume den Ort von Krebs anzeigen können. Beispielsweise:

Ein Brustkrebspatient träumte, dass ihr Kopf mit dem darauf geschriebenen Wort "Krebs" rasiert war. Drei Wochen später erhielt sie die Diagnose, dass sich der Krebs auf ihr Gehirn ausbreitete. (Siegel, 1983, zitiert in Van de Castle, 1994)

In der neurologischen Forschung sind gewalttätige und aggressive Träume kombiniert mit körperlich auswirkenden Träumen ( REM-Verhaltensstörung genannt ) ein frühes Warnzeichen für neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson und können manchmal bis zu 10 Jahre vor anderen Symptomen wie Gedächtnisverlust auftreten (Postuma, 2014). Daher könnte das Studium und Verstehen von Prodromalträumen die Vorhersage und Vorbeugung von Krankheiten verbessern.

In der Summe können Änderungen im Körper auf einer unterbewussten Ebene mit plötzlichen Veränderungen des Traumgehalts korrespondieren. Insbesondere Träume von unerwarteten Erinnerungen, wiederholte körperliche Verletzungen oder lange Träume mit bizarren oder gewalttätigen Bildern könnten auf drohende Krankheiten hinweisen. Wenn Sie diesen ungewöhnlichen Traumerlebnissen Aufmerksamkeit schenken, können Sie die erste Verteidigung gegen eine aufkommende Krankheit vorbereiten.

Verweise

• Kaur, J. (2013, 18. Oktober). Träume können mit gesundheitlichen Problemen verbunden sein, sagen Experten. http://au.ibtimes.com/articles/514862/20131018/dream-meaning-experts-he…
• Gutheil, EA (1958). Träume als Hilfsmittel zur Beurteilung der Ich-Stärke. American Journal of Psychotherapy 12 (2), 338-357.
• Maffetone, T. (2014, 20. November). Schnelle Interventionen, um die Dauer einer Erkältung oder Grippe zu verkürzen. http://www.theresemaffetone.com/quick-interventions-to-shorten-a-cold-or …
• Mitchell, EG (1923). Der physiologisch diagnostische Traum. New York State Journal der Medizin.
• Postuma, R. (2014). Prodromale Parkinson-Krankheit – REM-Schlaf-Verhaltensstörung als Fenster verwenden. Parkinsonismus & verwandte Störungen, 20 (Ergänzung 1), S1-S4.
• Warnes, H. & Finkelstein, A. (1971). Träume, die einer psychosomatischen Krankheit vorausgehen. Canadian Psychiatric Association Journal, 16 (4), 317.
• Van de Castle, R. (1994). Unser Traumgeist. Kapitel 13: Somatische Beiträge zu Träumen. Ballantine Bücher. New York.