Menschen mit niedrigem Einkommen neigen zu schlechterem Schlaf und weniger klaren Träumen als Menschen mit hohem Einkommen. Dies sind einige der Ergebnisse einer neuen demographischen Untersuchung der Schlaf- und Traummuster amerikanischer Erwachsener.
Psychologen wissen seit vielen Jahren, dass die Muster des Traumgehalts die wichtigsten Sorgen der Menschen im Wachleben genau widerspiegeln. Die Kontinuität von Träumen und Erwachen erstreckt sich über persönliche Beziehungen hinaus auch auf wirtschaftliche Aspekte von Arbeit, Arbeit und Finanzen. Wie ich vor zwei Jahren in einem Beitrag notierte, scheinen die Menschen in der heutigen amerikanischen Gesellschaft besonders beunruhigende Träume über ihr Arbeitsleben zu haben, die mit dem turbulenten, Angst erregenden Zustand der Wirtschaft des 21. Jahrhunderts für den größten Teil der Bevölkerung in Einklang stehen.
Eine neue Online-Umfrage, die ich von YouGov in Auftrag gegeben habe, fügt unserem Verständnis der wirtschaftlichen Kontinuitäten von Träumen und Erwachen neue Details hinzu. Ich arbeite an einer detaillierteren Analyse der Daten (die auch Informationen über religiöse und politische Faktoren beinhalten) für die eventuelle Einreichung bei einer Fachzeitschrift. In der Zwischenzeit wollte ich im Lichte der bevorstehenden Tage des Arbeitstages die Ergebnisse eines bestimmten Aspekts der Umfrage teilen: die Beziehung zwischen den verschiedenen Ebenen des Jahreseinkommens und die Antworten auf einige Fragen zu Schlaf und Träumen.
Die Umfrage wurde am 15.-17. Juli 2015 mit 2.303 Teilnehmern durchgeführt. Die Zahlen wurden von YouGov gewichtet, um die erwachsene Bevölkerung in den USA darzustellen.
Die Ergebnisse teilen das Jahreseinkommen in drei Kategorien ein: unter 40.000 USD, zwischen 40.000 und 80.000 USD und über 80.000 USD. Für diesen Vergleich untersuchte ich die Trends an jedem Ende des Spektrums, zwischen den höchsten und niedrigsten Einkommensniveaus.
Die Umfrage stellte fünf Fragen zum Thema Schlaf und Traumerinnerung:
1. Schlaflosigkeit Nächte: 25% der Menschen unter $ 40.000 berichtet, dass 0 Nächte pro Woche Schlaflosigkeit haben, und 36% der Menschen über $ 80.000 gemeldet 0 Nächte. Für 3 oder mehr Nächte Schlaflosigkeit pro Woche waren die Zahlen 44% für unter 40.000 $, 29% für über 80.000 $.
2. Traumerinnerung: 13% der unter 40.000 $ berichteten, dass sie sich fast jeden Morgen an Träume erinnerten, und 8% der über 80.000 $ meldeten diesen hohen Grad an Rückruf. 27% der unter 40.000 $ sagten die erinnerten Träume selten oder nie, und 24% der über $ 80K sagten dasselbe.
3. Visitationsträume: 35% der unter 40.000 $ und 32% der über 80.000 $ sagten, dass sie irgendwann in ihrem Leben einen Traum von jemandem hatten, der tot war, als ob er am Leben wäre.
4. Klare Träume: 36% der unter 40.000 $ und 44% der über 80.000 $ sagten, sie hätten irgendwann in ihrem Leben einen klaren Traum gehabt, sich im Traumzustand bewusst zu werden.
5. Prädiktive Träume: 26% der unter 40.000 $ und 23% der über 80.000 $ sagten, sie hätten irgendwann in ihrem Leben einen Traum gehabt, der etwas vorweggenommen habe, das später wahr wurde.
Diese Studie weist einige Einschränkungen auf, die bei den Schlussfolgerungen aus den Daten berücksichtigt werden sollten. Bei der Analyse werden die Einkommenskategorien nicht nach Alter oder Geschlecht unterschieden. Zukünftige Studien werden sich genauer damit befassen müssen, und die Ergebnisse können sich von dem, was ich hier berichte, unterscheiden. Im Allgemeinen bevorzugen Online-Umfragen eher gut ausgebildete, wohlhabende und technisch versierte Menschen, was bedeutet, dass Menschen mit niedrigem Einkommen ohne digitalen Zugang weniger vertreten sind. Die Antworten beruhen auf Selbstberichten, die durch sozialen Druck beeinflusst werden können, ohne dass eine externe Überprüfung erforderlich ist. Die Stichprobengröße ist groß, aber nicht riesig, daher gibt es viel Platz für statistisches Rauschen, um in die Ergebnisse einzutreten.
Unter Berücksichtigung dieser Einschränkungen ermutigen die grundlegenden Ergebnisse dieser Studie zu weiteren Untersuchungen verschiedener Arbeitshypothesen in zukünftigen Studien.
Die vorliegenden Ergebnisse finden in früheren Untersuchungen Unterstützung. Zum Beispiel hat eine Arbeit von Sara Arber und ihren Kollegen am Zentrum für die Soziologie des Schlafes an der Universität von Surrey einen klaren Zusammenhang zwischen sozioökonomischem Status und Schlafqualität festgestellt: Menschen mit niedrigem Einkommen neigen zu schlechterem Schlaf. Eine Umfrage unter 705 amerikanischen Erwachsenen, die in meinem Buch American Dreamers aus dem Jahr 2008 berichtet wurde, ergab das gleiche Muster: mehr Schlaflosigkeit bei Menschen mit niedrigem Einkommen, weniger Schlaflosigkeit bei Menschen mit höherem Einkommen. Dieser besondere Befund scheint ziemlich stabil zu sein – und besorgniserregend für das Wohlergehen der am wenigsten privilegierten Mitglieder der Gesellschaft, da Schlaflosigkeit mit einer Fülle von Gesundheitsproblemen verbunden ist, die alles andere im Leben erschweren können.
Die gleiche Umfrage, die in American Dreamers diskutiert wurde, fand viel höhere Anteile der Menschen mit höherem Einkommen, die Träume von klarem Bewusstsein und Kontrolle (51%) als Menschen mit niedrigerem Einkommen (36%) berichteten. Eine Studie von 2.992 amerikanischen Erwachsenen aus dem Jahr 2010, die in einem Kapitel der 2015 bearbeiteten Arbeit Lucid Dreaming diskutiert wurde, fand einen höheren Anteil an Träumen von klarem Bewusstsein bei Menschen mit niedrigerem Einkommen (76%) gegenüber höherem Einkommen (71%) und mehr Träumen Kontrolle bei Menschen mit niedrigem Einkommen (50%) als bei Personen mit höherem Einkommen (39%). Die Ergebnisse zur Klärungsfrage sind also immer noch uneinheitlich, und es werden weitere Studien benötigt werden, um festzustellen, ob tatsächlich ein Zusammenhang zwischen sozioökonomischem Status und klarer Traumfrequenz besteht.
