Sind Ihre Kinder in Bildschirme gesteckt?

Vor zehn Jahren konnten Eltern ihr Kind einfach vor ein Video stellen, wenn sie im Haushalt Ruhe haben wollten. Sie könnten sie bitten, zum Abendessen zu kommen oder vorschlagen: "Lass uns Skifahren oder Rodeln gehen!" Und die Chancen, dass sie den Fernseher verlassen würden. Heute ist der Bildschirm überall dabei. Kinder sind mit ihrem Smartphone oder Tablet verbunden, oder einige Spielekonsolentätigkeiten, die sie gefangen nehmen und sie in ihrer eigenen "Zone" halten. Sie ignorieren dich. Es ist fast unmöglich, mit Ihren Kindern heute mit sozialen Medien und Fixierung auf ihren Bildschirmen zu sprechen.

Vor kurzem sah ich mehrere Kinder in der Mall zu Bildern auf einer Spielkonsole Bildschirm, der so groß wie eine Seite eines Hauses war tanzen! Während sie tanzten, hypnotisiert von dem Klang und den Farben des digitalen Bildschirms, saßen ihre Eltern da und ignorierten sie, weil sie auf ihren Smartphones fixiert waren. Vielleicht ist das ein Teil des Problems. Einige Kinder benutzen sogar ihre Smartphones, um in der Pause Bildschirmspiele zu spielen und nicht mit Gleichaltrigen zu interagieren. Aber einige Eltern gehen mit ihren Kindern in Kinderwagen und schauen auf ihr Handy. Was passiert mit der Eltern-Kind-Beziehung? Nach Ansicht von Forschern ist dies "die Erosion des kreativen Spiels und der Interaktion mit fürsorglichen Erwachsenen". Die Studien konzentrieren sich schließlich auf das Suchtpotenzial von Computern und Videospielen für kleine Kinder und Jugendliche.

Einige der Tablet- und iPad-Apps sind ideal für Kinder, um ihre Sprachkenntnisse zu verbessern, aber andere Apps sind nicht lehrreich, obwohl sie behaupten, hilfreich zu sein. Stattdessen halten sie ein Kind süchtig nach dem Bildschirm und verursachen Eltern zu kämpfen. Es ist auch ein Problem aufgrund dessen, was Kinder vermissen – die soziale Interaktion und die Live-Kommunikation, die für ihre Entwicklung und für zukünftige Beziehungen wesentlich sind.

Ich gebe zu, dass eine Xbox Spaß macht! Ich habe gestern mit einer Achtjährigen auf einer Xbox Skiabfahrt versucht. Es war eine echte Explosion. Bevor ich es wusste, war ich mit dem Bildschirm beschäftigt und sprach nicht mit meinem Sprachpatienten! Ich habe über mich selbst gelacht. Jetzt schreibe ich diesen Blog darüber, wie man Kindern hilft, Bildschirmzeit zu vermeiden. Es ist eine echte Herausforderung. Ich kenne.

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Im Folgenden finden Sie einige einfache Tipps, die Ihnen dabei helfen, bessere Verbindungen mit Ihren Plug-in-Kindern herzustellen:

Jüngere Kinder: Kleinkinder und Kinder im Vorschulalter

1. Achten Sie darauf, Zeit zu haben, um zu reden und ihnen zuzuhören. Gib ihnen einen einfachen Plan für deinen Tag – eine große Liste. Sprechen Sie über die Tageszeit, wann ein Gerät benutzt werden darf und wie lange. Nimm sie mit nach draußen, um zu spielen! Keine Bildschirmzeit für Kleinkinder unter zwei Jahren.
2. Geben Sie ihnen "Möglichkeiten zum interaktiven Spielen (z. B. Fahrrad fahren mit Mama), die sie tun können, nachdem sie die Bildschirmzeit aufgegeben haben. Sie können versuchen, sie zu motivieren: "Wenn wir vom Einkaufen nach Hause kommen, können Sie zehn Minuten auf Ihrem Tablet haben, um zwei großartige Apps zu nutzen: Giggly Gorillas oder Toca Boca oder Letter School." Dies kann jedoch auch eine Argumentationsquelle sein . Sie möchten nicht, dass sie über Belohnungen nachdenken, anstatt aktivere Aktivitäten zu machen.
3. Sagen Sie ihnen, dass das Telefon oder Tablet ausgeschaltet ist, wenn Sie Pizza oder Mittag essen. Du willst mit ihnen reden und VERBINDEN.
4. Geben Sie ihnen ein "Ziel", sich hin und wieder anzuschauen oder die Handlungen eines anderen im Restaurant zu kommentieren.
5. Füttere sie während deines Einkaufsausflugs mehrmals mit gesunden Snacks und halte sie mit dem, was du machst, beschäftigt (z. B. ein Stofftier mitbringen, um beim Einkaufen zu helfen).
6. Hilf ihnen, die Liste deiner Aufgaben zu übernehmen. Sie können Dinge von der Liste überprüfen oder eine Auswahl für Sie treffen.

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1. Machen Sie einen klaren Plan und fragen Sie, was sie für den Tag tun möchten.
2. Begrenzen Sie die Bildschirmzeit, wenn Sie im Auto sind, oder verbieten Sie diese vollständig. Wenn Ihre Kinder jünger als 2 Jahre sind, gibt es überhaupt keine Bildschirmzeit.
3. Erlauben Sie ihnen, zu verhandeln-mehr Bildschirm Zeit zu Hause, wenn sie zusammenarbeiten und Ihnen helfen, einzukaufen oder ihre Hausarbeiten, aber nicht mehr als eine Stunde pro Tag auf Bildschirmen (alle von ihnen).
4. Bring sie in einen Park oder einen Ort, an dem sie rennen, Ball spielen oder Sport treiben können. Nimm sie jede Stunde ins Freie! Rodeln oder Wandern oder Skifahren! Geh mit dem Hund! Mache Projekte mit ihnen.
5. Hören Sie Musik, die sie lieben, wenn Sie im Auto oder zu Hause sind.
6. Nehmen Sie an bildschirmfreien Wochen teil, wenn Ihre Stadt oder Schule eine solche geplant hat.

High-school Schüler

1. Fragen Sie sie, was sie für den Tag tun wollen und sagen Sie ihnen, dass sie einen Peer einladen sollen. Dies fördert Interaktion statt Bildschirmzeit.
2. Geben Sie ihnen genaue Anweisungen zu den Bildschirmzeitbeschränkungen. Keine Angry Birds während des Mittagessens oder Minecraft! Lerne diese Apps kennen. Wissen Sie, ob sie den gewalttätigen Teil aktiviert haben oder nicht. Einige Apps und Spiele führen sie nur zu süchtig machendem Verhalten.
3. Verhandle mit ihnen über ihre Hausaufgaben. (Ist es getan?) Geben Sie ihnen Mittel zum Einkaufen, aber begrenzen Sie den Betrag. Machen Sie sich klar über alle ausgehandelten Grenzen.
4. Lassen Sie die Kinder verhandeln, wenn sie einen Bildschirm benutzen können und wo, wer anwesend ist und wie lange. Überprüfen Sie, ob die Spiele oder Apps nicht gewalttätig sind.
5. Sag ihnen nicht, was sie tun sollen, während sie mit Gleichaltrigen zusammen sind.
6. Kompliment ihnen für kreative Ideen, um Dinge mit ihren Freunden und Familie zu tun.
7. Nutze die Natur und nimm sie zum Skifahren oder zu einem Ereignis, das für sie interessant ist. Körperliche Bewegung ist für Schülerinnen und Schüler wichtig.

Eltern:

1. Gehen Sie mit Ihrem Mann oder Ihrer Frau oder Ihrem Partner zum Abendessen und genießen Sie die Zeit zusammen und vergessen Sie die Kinder für einen Abend!
2. Sei präsent, erzähle und genieße deine Kinder, wenn du bei ihnen bist.
3. Sei ehrlich zu dir selbst: Wie viel Zeit verbringst du jeden Tag an einem Bildschirm? Beantworten Sie Ihr Telefon, wenn Sie in Anwesenheit Ihrer Kinder sind?
4. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie auf Ihr Telefon schauen oder SMS schreiben, während Ihr kleines Kind in einem Einkaufszentrum oder einem Park herumhüpft. Sicherheit für Ihr Kind ist zuerst!
5. Mach, was du jeden Tag liebst. Trainiere, sehe einen Freund, lese oder tu nichts.

Die American Academy of Pediatrics erklärte: "Man könnte argumentieren, dass aktives Spielen für die Entwicklung des Kindes so zentral ist, dass es in die Definition der Kindheit aufgenommen werden sollte." Kinder müssen Lernen während Interaktionen erfahren, mit kreativen, praktischen Projekten, in der Natur und mit Beziehungen zu ihren Lehrern, Betreuern und Familien während des Spiels. Spielen und in Beziehung zu anderen ist die Essenz der Kindheit.

Es gibt viele Quellen über den Einsatz von Technologie und Kindern zu lesen. Viele weitere Studien werden bald in den Nachrichten sein. Ich habe nicht alle Antworten hier, aber meine Intuition ist, dass wir Technologie brauchen, aber wir müssen die Bildschirmzeit und die Qualität der Spiele und Apps begrenzen, die unsere Kinder jeden Tag sehen, auch wenn es in der Mall ist oder auf unseren eigenen Smartphones.

Hier sind ein paar Ressourcen zur Überprüfung (ich stimme nicht mit allem überein, was die Autoren sagen und sie werden nicht mit allem einverstanden sein, was ich vorschlage):

Ressourcen:

Commonsense Media ist eine Organisation, die sehr hilfreich für Eltern ist: Sie bietet Bewertungen von Filmen, Shows, Spielen und Apps sowie Empfehlungen.

Alliance for Childhood hat einige wunderbar lesbare Berichte über die Auswirkungen von Medien veröffentlicht.

Eine weitere gute Quelle ist Diane Levins Buch Beyond Remote-Controlled Childhood: Lehren junger Kinder im Medienzeitalter.

Dem Bildschirmdilemma begegnen: Kleinkinder, Technologie und frühe Bildung. Dies ist ein Artikel von The Campaign for Commercial-Free Childhood und der Alliance for Childhood, 2012. http://www.commercialfreechildhood.org/screendilemma