Sind verheiratete Menschen gesünder?

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Es gibt Untersuchungen, dass verheiratete Menschen eher Krebs überleben, weniger wahrscheinlich einen Schlaganfall oder Herzinfarkt erleiden, weniger wahrscheinlich eine Depression oder andere psychische Erkrankungen entwickeln, und die Liste geht weiter.

Der Gesundheitsvorteil der Ehe scheint gering, aber signifikant, in etwa gleichwertig mit dem einer gesünderen Ernährung oder regelmäßiger Bewegung. Laut einer Studie sind verheiratete Menschen im Vergleich zu alleinstehenden Personen um 14 Prozent wahrscheinlicher, einen Herzinfarkt zu überleben und sind bereit, zwei Tage zuvor aus dem Krankenhaus entlassen zu werden.

Interessanterweise scheinen Männer mehr von der Ehe zu profitieren als Frauen, vielleicht weil verheiratete Frauen dazu neigen, untergeordnet zu sein, oder eher von Ehekonflikten betroffen sind. In mindestens einer Studie erging es den alleinstehenden Frauen fast genauso gut wie ihren verheirateten Kollegen. Auch scheinen ältere Paare wesentlich mehr von der Ehe zu profitieren als jüngere.

Der Gesundheitsvorteil der Ehe wird im Allgemeinen einer besseren sozialen Unterstützung zugeschrieben. Ein Ehepartner fördert wahrscheinlich gesündere Gewohnheiten und bietet emotionale und praktische Unterstützung in Zeiten der Not. Sie oder er ist wahrscheinlich in der Nähe in der Nähe, wenn nur um einen Krankenwagen zu rufen. Verheiratete haben auch häufiger eine Krankenversicherung und riskieren weniger riskante Verhaltensweisen wie Drogenmissbrauch oder gefährliches Fahren. Und natürlich genießen sie eine große soziale Anerkennung und Anerkennung.

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Eher als Ehe, die Gesundheit fördert, kann es sein, dass Gesundheit die Ehe fördert, das heißt, dass Menschen mit besserer Gesundheit und mehr Ressourcen eher heiraten oder heiraten. Aber es scheint, dass der Gesundheitsvorteil der Ehe auch nach der Kontrolle solcher Faktoren bestehen bleibt.

Natürlich muss man nicht verheiratet sein, um die Vorteile der Kameradschaft zu genießen. Nichteheliche Lebensgemeinschaften scheinen einen ähnlichen Gesundheitsvorteil zu bieten. Alleinstehende können sich auf Verwandte, Freunde und Kollegen verlassen und gleichzeitig Spaß mit ihren Terminen haben. Sie können auch einen Hund, eine Katze oder ein anderes Haustier besitzen. Der Besitz von Haustieren wurde mit einigen der gleichen Vorteile wie die Ehe in Verbindung gebracht, einschließlich einer besseren mentalen und kardiovaskulären Gesundheit – und man könnte sich fragen, welche der Vorteile der Ehe oder des Haustierbesitzes von größerem Nutzen ist.

Es wurde festgestellt, dass sowohl die Ehe als auch der Besitz von Haustieren das Stresshormon Cortisol senken, was die Immunfunktion beeinträchtigen kann. Kuscheln oder auch nur Interaktion mit einem Ehepartner oder Hündchen setzt das "Liebeshormon" Oxytocin frei, das Gefühle von Ruhe und Nähe fördert.

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Das Gefühl der Einsamkeit ist dagegen sowohl unangenehm als auch schädlich. Gleichzeitig fühlen sich Menschen in unglücklichen Ehen gestresster und ununterstützter als die meisten alleinstehenden Menschen, ganz zu schweigen von jenen verheirateten Menschen, die das Trauma einer Scheidung durchmachen. Scheidung ist eine der stressigsten aller Lebensereignisse. Über das Mittelalter hinaus sind geschiedene Menschen, selbst wenn sie wieder geheiratet haben, in einer schlechteren Verfassung als Menschen, die nie geheiratet haben.

Aber all das sind nur Durchschnittswerte und Statistiken, und es kann viel mehr geben, als man sieht. Jeder ist anders und alle Ehen sind anders. Die Ehe kann ein großer Segen sein, wenn Sie heiraten, und wenn Sie es schaffen, glücklich verheiratet zu bleiben. Aber der Dalai Lama hat nie geheiratet, und er ist ziemlich unhöflich.

Neel Burton ist Autor von For Better For Worse: Soll ich heiraten ?, Himmel und Hölle: Die Psychologie der Gefühle und andere Bücher.

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Quelle: Neel Burton