Stress kann nicht nur die Gehirne der Gestressten beeinflussen

Eine neue Studie hilft zu erklären, warum wir anfällig für Stress von anderen sind.

Quelle: Fizkes / Shutterstock

Die Wissenschaft hat nur die Weisheit gestärkt, dass es nie eine gute Idee ist, Ihren Stress mit nach Hause zu bringen. Eine neue Studie legt nahe, dass Stress bestimmte Gehirnstrukturen verändert, und diese Veränderungen spiegeln sich in den Gehirnen anderer wider. Wenn das stimmt, würde der Effekt erklären, warum wir anfällig dafür scheinen, den Stress eines anderen zu “fangen”.

Dies war eine Mausstudie, daher sind die üblichen Vorsichtsmaßnahmen, zu viele Schlussfolgerungen für Menschen zu ziehen, gerechtfertigt. Aber was diese Ergebnisse für uns Menschen interessant macht, ist, dass die gleichen neuronalen Strukturen, die in den Gehirnen der Mäuse betroffen sind, auch in unseren Gehirnen vorhanden sind und ein ähnlicher emotionaler Ansteckungseffekt im Spiel sein könnte.

• Spring in mehr Freude und weniger Stress: Ein 30-Tage-Guide
• Sprechen Sie mit Ihren Kindern und Jugendlichen über Dating, Porno und Sex
• Was ich gelernt habe von Opioiden
• (A) Theismus, Bedeutung und Tod Angst
• Verbesserung der positiven Ergebnisse für Kinder der Scheidung

Wir wissen aus früheren Forschungen, dass Menschen zum Beispiel einen Haufen von Emotionen “verbreiten”, einschließlich Wut, Angst und Glück (in mehr oder weniger großem Ausmaß, abhängig von der Forschung, auf die Sie verweisen), und es gibt mindestens eine starker theoretischer Rahmen mit spezifischen Hirnarealen, um zu erklären, warum dies geschieht.

In der neuesten Studie passten die Forscher Mäuse zusammen und entfernten dann jeweils eine Maus von jedem Paar und unterzogen sie einer leichten Belastung. Sie brachten dann die gestresste Maus zu dem Paar zurück und beobachteten die Gehirne beider Mäuse. Die Ergebnisse zeigten, dass die gestresste Maus Veränderungen in einer Gruppe von Neuronen im Hippocampus erlebte, einem Gehirnbereich, der eine zentrale Rolle bei Gedächtnis und emotionaler Reaktion spielt. Das Gehirn der anderen Maus, die nicht gestresst war, aber jetzt in Gegenwart ihres gestressten Partners war, zeigte schnell dieselben neuronalen Veränderungen in ihrem Hippocampus. In der Tat spiegelten die Gehirne der unbelasteten Mäuse die Gehirne der gestressten Mäuse wider.

“Die Neuronen, die die Reaktion des Gehirns auf Stress steuern, zeigten Veränderungen bei den unbelasteten Partnern, die mit denen identisch waren, die wir bei den gestressten Mäusen gemessen hatten”, sagte Toni-Lee Sterley vom Hotchkiss Brain Institute und der erste Autor der Studie.

• Ist dein jugendlich rauchender Topf?
• Sollten wir autonome Fahrzeuge verbieten?
• Fordere dein Gehirn zurück
• “Withholders” vs. “Conceders”: Ein schädliches Konfliktmuster
• Wie Facebook dein psychologisches Profil gestohlen hat

Die Forscher denken, dass der Mechanismus hinter diesem Effekt bei Mäusen die Freisetzung eines “mutmaßlichen Alarmpheromons” von der gestressten Maus ist, die eine Reaktion bei anderen Mäusen signalisiert. Das ist nicht so überraschend, da wir wissen, dass Tiere eine Vielzahl von chemischen und anderen Signalen abgeben, die in anderen eine Reaktion signalisieren, um Gefahren zu vermeiden (denken Sie an einen Vogel, der der Herde signalisiert, dass sie abrupt die Richtung ändert). Was hier neuer ist, und der Teil dieser Studie, der für den Menschen aufschlussreich sein könnte, ist eine Beobachtung von Veränderungen der Gehirnstruktur als Reaktion auf Stress, die sich dann in anderen Gehirnen spiegeln. Wie die Signale zwischen menschlichen Gehirnen übertragen werden, ist immer noch eine offene Frage.

“Stress-Schaltungen in Mäusen und Menschen sind sehr ähnlich. Insbesondere die Zellen, die wir bei Mäusen untersuchten, spielen beim Menschen genau die gleiche Rolle – sie kontrollieren die hormonelle Reaktion auf Stress “, so Senior-Autor Jaideep Bains, Ph.D. erzählte mir in einer E-Mail.

Bains sagt, dass es möglich ist, dass chemische Kommunikation auch zwischen Menschen stattfindet: “Obwohl Pheromone oder chemische Signale beim Menschen nicht umfassend untersucht werden, gibt es neuere Beobachtungen, die darauf hindeuten, dass sie emotionale Informationen auf subtile, vielleicht sogar unbewusste Weise übertragen.”

Die gute Nachricht ist, dass der Effekt reversibel ist – zumindest für weibliche Mäuse.

Die Forscher stellten fest, dass, wenn die weiblichen Partner der gestressten Mäuse unter anderen Mäusen platziert wurden, die Veränderungen im Hippocampus umgekehrt waren. Soziale Interaktion löschte die Gehirn-verändernden Auswirkungen von Stress, aber nicht für die männlichen Mäuse. Sie hielten stattdessen den Stress und die damit einhergehenden Veränderungen des Gehirns fest, unabhängig davon, wie viele andere Mäuse sie besuchten.

Auch hier sind die Forscher der Ansicht, dass es einige Hinweise gibt, die uns helfen könnten, effektivere Methoden zur Behandlung von Stress zu entwickeln.

“Dieser (Umkehrungseffekt) legt nahe, dass es geschlechtsspezifische Unterschiede gibt, die nützlich sein könnten, wenn man über Ansätze zur Behandlung von Stressstörungen nachdenkt”, fügte Bains hinzu. “Wir können darüber nachdenken, ob die Erfahrungen oder der Stress anderer Menschen uns auf eine Weise verändern können, die wir nicht vollständig verstehen.”

Die Studie wurde in der März-Ausgabe der Zeitschrift Nature Neuroscience veröffentlicht.

© David DiSalvo