Warum alle Eltern die Lehren des Jedi-Meisters brauchen

Quelle: Lucas Films, mit Erlaubnis verwendet

Es war 1980 in Century City. Ich war 10 Jahre alt und wartete in einer Reihe, die mit meiner Oma (jetzt 104) nicht zu enden schien. Wir haben zwei Stunden gewartet, um das Empire Strikes Back zu sehen. Es gab ein Summen in der Luft, das ich nicht erklären konnte, aber fühlen konnte. Es war drei Jahre nachdem die Welt der Macht, den Jedi und dem bösen Imperium vorgestellt wurde. Endlich waren wir in unseren Sitzen. Ich erinnere mich nicht, ob es kommende Attraktionen gab. Ich erinnere mich jedoch, als wäre es gestern gewesen, als sich der Klang des Orchesters durch meinen Körper bewegte, als die Worte den Bildschirm in die Galaxie rollten. Ich las so schnell ich konnte und fühlte mich sofort in einem Land weit, weit weg.

Es ist 2015 und ich bin 45 Jahre alt. Ich bin in einem Theater mit meinen jugendlichen Kindern, die in Star Wars aufgewachsen sind. Wir haben alle sechs Filme zusammen mehrere Male gesehen. Wir haben praktisch jeden Star Wars Lego zusammen gestellt. Wir haben "echte" Lichtschwerter und den Millennium Falcon. Wir warten dieses Mal nicht in der Schlange. Wir bestellen unsere Star Wars: The Force Awakens Tickets online und sehen uns den Film einige Tage nach der Eröffnung an. Nach etwa 30 Minuten Vorschau (genug schon!) Beginnt es. Das Orchester boomt, die Originalschrift bewegt sich durch den Raum und ich bin wieder zehn und jedes andere Alter, seit ich die Musik höre und über Yoda, Obi-Wan, Lukas, Vader, R2D2, C3PO, Chewy und Han nachdenke .

Fast 40 Jahre später ist die Geschichte von Star Wars so stark wie nie zuvor. Die Botschaften sind zeitlos. Täglich werden wir mit Gut und Böse konfrontiert. Täglich haben wir Entscheidungen, wie wir leben und wer und was zu folgen. Und täglich können wir akzeptieren oder ignorieren, dass wir alle miteinander verbunden sind und dass es eine Kraft gibt, die unter uns existiert. Wie Obi Wan Luke erklärt: "Die Macht gibt einem Jedi seine Kräfte. Es ist ein Energiefeld, das von allen Lebewesen geschaffen wird. Sie umgibt uns und durchdringt uns und bindet die Galaxie zusammen. "Allzu oft wählen Menschen und Nationen Krieg über Frieden und Hass gegen Liebe.

Ich möchte die Weisheit teilen, die uns einer unserer größten Lehrer – Jedi-Meister Yoda – gegeben hat, mit der Hoffnung, im neuen Jahr sowohl inneren Frieden als auch Frieden unter uns einzuleiten:

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"Trainiere dich, alles loszulassen, was du zu verlieren fürchtest."

Ein Großteil unserer Unzufriedenheit und emotionalen Unannehmlichkeit kommt von der Bindung an Objekte und Ergebnisse. Wenn wir uns an ein Ergebnis halten, müssen die Dinge so geschehen, wie wir es wollen, damit wir uns nicht aufregen. Vielmehr müssen wir akzeptieren, dass die Dinge so geschehen werden wie sie. Wir müssen lernen, offen zu sein für das, was kommt und nicht fürchten, was zu sein hat. Wenn wir für das, was ist, offen sind, fühlen wir uns in Frieden mit dem, was geschieht, da wir keine vorgefassten Erwartungen haben.

"Angst ist der Weg zur dunklen Seite. Angst führt zu Wut. Wut führt zu Hass. Hass führt zu Leiden. "

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Angst ist das Monster, das steuert, wie wir denken und fühlen und letztendlich handeln. Angst lässt uns das Leben meiden und auf eine Weise reagieren, die nicht unser natürlicher Seinszustand ist. Wenn wir andere oder Objekte fürchten, entwickeln wir oft eine Abneigung (oder Hass) gegen sie, um sich kontrolliert und mächtig zu fühlen. Angst, Wut und Hass sind starke Emotionen, die uns davon abhalten, Liebe zu empfinden und zu zeigen. Wir dürfen uns nicht von der Angst beherrschen lassen. Wir müssen Liebe vor Angst wählen. Mit Liebe und Freundlichkeit kommt Mitgefühl. Mit Mitgefühl kommt Frieden.

"Benannt muss deine Angst sein bevor du es verbannen kannst."

Wir müssen unsere Gedanken und Gefühle, besonders unsere Angst, untersuchen. Angst ist mächtig, besonders wenn wir nicht verstehen, was wir fürchten. Indem wir untersuchen, was wir fürchten und warum wir Angst vor dem haben, was wir tun, können wir Schritte in Richtung unserer Angst unternehmen. Die Kennzeichnung unserer Angst ist der erste Schritt zur Steigerung des Bewusstseins. Mit erhöhtem Bewusstsein können wir uns von unserer Angst lösen und uns entscheiden, mit innerem Frieden zu leben.

"Schwer zu sehen, immer in Bewegung ist die Zukunft."

Die meisten von uns denken natürlich über die Zukunft nach, die oft zu Sorgen und Angst führt und uns davon abbringt, in der Gegenwart zu leben. Der Schlüssel zu einem zielgerichteten und bewussten Leben liegt im gegenwärtigen Moment. Die Vergangenheit ist vorbei und die Zukunft muss noch kommen. Lebe in der Gegenwart und wähle bewusst deine Worte und Handlungen.

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Während die Jedi die Kraft stärker als andere fühlen können, tun sie dies durch Training und absichtliches Üben des Fühlens, Merkens und Verwendens der Kraft zum Guten. Jeder kann lernen, die Kraft zu fühlen und zu respektieren. Es ist um uns herum und es verbindet uns. Wir sind mit allem verbunden – allen Lebewesen, natürlichen Elementen, unseren Vorfahren, unseren Kindern und unseren zukünftigen Enkeln und Urenkeln.

Damit wir eine gesunde Welt schaffen können, müssen wir alle uns verpflichten, die Kraft für das Gute zu nutzen und Furcht und Hass mit Liebe zu überwinden. Wir alle werden uns 2016 Herausforderungen stellen und wir können die gute Seite der Kraft wählen, während wir uns unserer Verbindung zu allem bewusst sind. Während ich in meinen Darth Vader-Sweats und Yoda-Socken schreibe, spüre ich die Kraft, die durch mich fließt. Wir können alle Jedi-Krieger sein. Wir können wählen, mit der Macht eins zu sein. Wir können Liebe über Hass und Angst wählen. Wir können den Frieden innerhalb und untereinander wählen.

Ich wünsche Ihnen ein gesundes, sinnvolles und erfolgreiches neues Jahr voller Frieden in Ihrem Geist, Körper, Zuhause und unserer Galaxie.

Möge die Macht mit dir sein … und deine Familie und deine Kinder.