Angst vor Liebe: 7 Ängste und Möglichkeiten, sie zu überwinden

So oft begegnen wir Leuten, die erstaunliche Menschen sind, aber sie scheinen einfach keinen Schritt zu tun, uns zu lieben. Oder wir selbst können in dieser Position sein. Wenn die Liebe nicht fließt, machen wir normalerweise die Annahme, dass es nicht da ist … obwohl wir immer einen hinterhältigen Verdacht haben, dass es fast da ist. Wir gehen normalerweise davon aus, dass dies nur Wunschdenken ist, aber gibt es Ängste, die sich als Lieblosigkeit verkleiden können und wie können wir sie überwinden?

(1) Angst vor Missbilligung: In den offensichtlichsten Fällen können wir sehen, wie Angst vor Missbilligung als Lieblosigkeit registriert werden kann. Zum Beispiel kann die gleichgeschlechtliche Liebe dazu führen, dass die Menschen dies ablehnen, aufgrund der damit verbundenen sozialen Unannehmlichkeiten. Selbst wenn Sie sich explizit fühlen, als ob Sie "einfach nicht angezogen" sind, zeigt die Forschung, dass solche Ängste im Unbewussten wahrscheinlich viel mächtiger sind. So magst du die Anziehung verleugnen, weil du unbewusst Angst davor hast, geächtet zu werden, oder Angst hast, das Leben nicht so zu leben, wie du es eigentlich sein sollst. Aber Angst vor Missbilligung ist auch weniger offensichtlich als diese. Ich habe Paare getroffen, wo der dünne Partner sich dafür schämt, den leicht übergewichtigen Partner zu lieben, oder Situationen, in denen Menschen unterschiedlicher Herkunft von der Gesellschaft gemieden würden, wenn sie sich verlieben und zusammenleben würden. Der Hauptpunkt hier ist, dass diese Ängste weitgehend unbewusst sind und wenn es Lieblosigkeit, aber einen Verdacht auf Liebe gibt, ist es klug innezuhalten und nachzudenken. Was ist mit unbewusster Angst?

(2) Angst vor dem Verzehr : Wenn ein Partner offen liebt und damit führt, hat der andere Partner oft Angst davor, verbraucht zu werden. Die Angst vor emotionalem Kannibalismus lässt den "lieblosen" Partner oft lieber fliehen, als die Liebe zu nehmen, denn das "Nehmen" der Liebe fühlt sich an, als würde er darin ertrinken.

(3) Angst, gefangen zu sein : Oft kann sich die Liebe einer anderen Person wie ein Käfig fühlen, besonders wenn sich der "lieblose" Partner von der Liebe angezogen fühlt. In diesem Fall verfolgt der "lieblose" Partner oft andere Situationen, in denen er frei herumlaufen kann. Oder dieser Partner kann eine Affäre haben oder die Gewässer der Freiheit "testen".

(4) Angst vor Engagement: Engagement ist eine bewusste Entscheidung, aber es ist immer mit den Herausforderungen des unbewussten Gehirns konfrontiert. Ungeachtet dessen, wie engagiert wir sein möchten, stellt das unbewusste Gehirn, besonders bei denen, die Neuheit (und Engagement) wollen, einige ernsthafte Herausforderungen dar. Die Menschen mögen leugnen, dass sie verliebt sind, weil sie durch ihr Engagement ihrem "Gewissen" Rechenschaft schuldig sind und die daraus resultierende Schuld sich zu sehr anfühlt.

(5) Angst vor Verlust: Manche Menschen haben mehr Angst vor Verlusten als sie an Gewinnen interessiert sind. Der Verlust ist für sie so schrecklich, dass sie lieber keine Liebe verfolgen wollen, aus Angst davor, wieder oder nie zu verlieren. Wenn Menschen Verlust fürchten, kann dies als Lieblosigkeit maskieren, und die Menschen können sich langsam distanzieren, weil sie befürchten, dass, wenn sie sich zu sehr anheften, die Angst vor dem Verlust eskaliert.

(6) Angst vor der Enttäuschung: Wenn ein Partner sehr gut zu lieben ist und der andere nicht, kann derjenige, der nicht ist, Angst davor haben, den liebenden Menschen zu enttäuschen und sich selbst zu distanzieren, um sich schuldig zu fühlen.

(7) Angst, entdeckt zu werden : Jeder Mensch hat ein Geheimnis oder eine Art persönliche Scham, und intensive Liebe kann dazu führen, dass Menschen näher kommen. Menschen, die Angst davor haben, zu gut bekannt zu sein, mögen die Liebe meiden, weil sie das Gefühl haben, zu viel von sich selbst offenbart zu haben.

Also, was sind einige einfache Fragen zu stellen oder Tipps zu beachten, wenn Sie Angst vor der Liebe haben?

– Besteht die Möglichkeit, dass Sie eine unbewusste Angst vor sozialer Missbilligung haben? Ist das auf lange Sicht wirklich so beängstigend wie Sie denken? Was ist wichtiger: Mit jemandem, den du liebst, dein Glück finden oder der Gesellschaft gefallen?

– Haben Sie Ihrem Partner mitgeteilt, dass ihre "Liebe" eine Verteidigung ihrer Rolle sein kann, um Sie davon abzuhalten? Gibt es einen Teil ihrer Liebe, die Verzweiflung ist und kannst du darüber reden?

– Während Ängste vor Verzehr und Gefangenschaft real sind, ist es möglich, Freiheit in LIEBE zu finden, wenn du dich ihm hingibst? Bist du weniger frei, weil du außerhalb der Liebe stehst?

– Hast du versucht, nur zu geben, auch wenn du nicht so fühlst? Vielleicht sind Sie nicht gut darin und müssen deshalb üben? Vielleicht erwartet dich eine Freude im Geben?

– Hast du "das gegenteilige Spiel" gespielt? Das heißt, wenn du das Gefühl hast, wegzulaufen oder weiter weg zu sein, hast du versucht, es herauszuhalten und dort zu hängen?

Manchmal ist unerwiderte Liebe nur ein Missverhältnis, aber zu oft verlieren wir wertvolle Menschen in unserem Leben, wenn wir unsere ersten Reaktionen zum Nennwert machen. Dort ist normalerweise eine unentdeckte Angst, die irgendwo herumlungert. Und diese Angst kann sich als "Lieblosigkeit" tarnen.