Was fühlen Süchtige in Reha?

Gefühle werden in der Reha aufkommen. Hier ist was zu erwarten ist.

Frau, die den Tag genießt

Quelle: Gute kostenlose Fotos Dot Com

Die meisten Leute fragen sich, wie Suchtbehandlung sein wird. Neben einer medizinischen Entgiftung (Trennung von den Substanzen des Missbrauchs) geht es bei der Reha-Behandlung vor allem darum, die Emotionen zu fühlen, die aufkommen. Drogenmissbrauch erlaubt uns, vor unseren Gefühlen zu flüchten. Wenn Alkohol oder Drogen das Problem wären, würde das Problem einfach gelöst werden. Das Problem mit Sucht- oder Drogenmissbrauch ist, dass wenn Drogen und Alkohol entfernt werden, die wirklichen Probleme, von denen eine Person gelaufen ist, von Anfang an auftauchen.

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Die folgenden sind einige der Gefühle, die Individuen in der Behandlung fühlen. Dies sind keine sich gegenseitig ausschließenden Seinszustände. Viele Menschen werden mehrere dieser Gefühle auf einmal oder im Laufe eines Tages oder einer Woche fühlen.

Hoffnungslosigkeit: Süchtige und Alkoholiker haben ihr Leben oft so weit zerstört, dass sie keinen Weg sehen, sich aus dem Loch zu befreien, in dem sie sich befinden. Sie haben möglicherweise rechtliche, finanzielle oder beziehungsbezogene Probleme, die sich auf einer Krisensituation befinden. Ein Hauptziel der Suchtbehandlung ist es, ein Gefühl der Hoffnung für die Zukunft wiederherzustellen.

Scham: Scham ist ein Gefühl der Demütigung oder Not, das durch die Handlungen verursacht wird. Viele Drogenabhängige haben Dinge getan, die sie beunruhigen. Sie könnten Menschen verletzt, gelogen, gestohlen oder in kriminelle Aktivitäten verwickelt gewesen sein. Scham zu empfinden könnte eine angemessene Antwort auf einige dieser Aktionen sein. Eine Unfähigkeit, durch diese Scham hindurchzuarbeiten, wird eine Person davon abhalten, sich in ihrem Leben vorwärts zu bewegen. Die Vergangenheit mit einer realistischen Linse zu betrachten und damit zu beginnen, Unrecht zu korrigieren, ist der Beginn der Heilung.

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Schuld: Schuld unterscheidet sich von Scham. Schuld ist das Gefühl, etwas falsch gemacht zu haben oder eine Verpflichtung nicht erfüllt zu haben. Die Person hat möglicherweise nichts falsch gemacht oder eine Verpflichtung nur teilweise nicht erfüllt. Süchtige und Alkoholiker, die an Schuldgefühlen leiden, wie diejenigen, die sich schämen, werden bei der Behandlung unterstützt, um ihre Vergangenheit realistisch zu betrachten und einen Plan zu formulieren, um Fehlverhalten zu korrigieren.

Frustration: Frustration ist verärgert oder verärgert, oft weil wir nichts ändern können. Süchtige und Alkoholiker sind in den ersten Tagen der Genesung ständig frustriert. Sie sind nicht nur gezwungen, den Regeln des Lebens und des Behandlungszentrums zu folgen, sie können auch häufig ihre emotionale Verfassung nicht gut in den Griff bekommen. Gefühle explodieren scheinbar aus dem Nichts. Die Probleme des Lebens können nicht auf Eis gelegt werden. All dies führt zu Frustration und sehr oft zu dem Wunsch, die Behandlung zu verlassen.

Wut: Eine der Emotionen, die aus Frustration entsteht, ist Wut. Gelegentlich werden Personen in Behandlung, die extreme Frustration erfahren, gewalttätig. Meistens jedoch ist Ärger ein Deckmantel für Trauer, Traurigkeit oder Angst. Wut fühlt sich kraftvoll und proaktiv an. Trauer, Traurigkeit oder Angst können überwältigend sein und dazu führen, dass sich jemand über sein Leben machtlos fühlt. Ärger mit einem Therapeuten zu arbeiten kann ein produktiver Weg sein, grundlegende Probleme aufzudecken.

Trauma: Trauma ist der Schock, eine sehr verstörende, oft lebensbedrohliche Erfahrung zu erleben. Eine große Anzahl von Menschen, die eine Substanzmissbrauchsstörung haben, haben ein Trauma erlebt, das nicht gelöst wurde. Für Menschen mit Trauma in ihrer Lebensgeschichte stehen spezielle Therapie– und Bewältigungsinstrumente zur Verfügung. Jene mit schwerem Trauma können mit einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) diagnostiziert werden und erhalten eine zusätzliche, spezialisierte Behandlung.

Mangel an Selbstwertgefühl: Niemand würde erwarten, dass sich ein Süchtiger in sich selbst fühlt, wenn er in Behandlung geht. In den Monaten oder Jahren vor der Reha erreichen Süchtige oft nicht viel. Sie haben möglicherweise ihre Jobs oder ihre Beziehungen verloren. Ihre Finanzen sind oft ein Durcheinander. Ihre Familien haben die Nase voll. Es gibt nicht viel, worüber man sich gut fühlen kann. Die Erholung von Drogenmissbrauch hilft Süchtigen und Alkoholikern, ihre besten Eigenschaften zu identifizieren und daran zu arbeiten, diese Eigenschaften in den Vordergrund ihres Lebens zu stellen. Das ist Erholung, auch um “schätzbare Handlungen” zu unternehmen, Aktionen, über die sie sich gut fühlen können.

Terminal-Einzigartigkeit: Diese Idee stammt aus 12-Schritte-Programmen und wird in Suchtbehandlungs-Einstellungen gut angewendet. Diejenigen mit Drogenmissbrauchsproblemen fühlen sich sehr oft als “anders” oder “das Schlimmste” in irgendeiner Weise. Sie haben schreckliche Taten begangen oder waren in beschämende Aktivitäten verwickelt und wollen nicht, dass jemand anderes davon erfährt. Die Wahrheit ist, dass viele Leute genau dasselbe über dieselben Aktionen fühlen. Sobald Süchtige und Alkoholiker lernen, dass sie nicht einzigartig in ihrer Geschichte oder ihren Gefühlen sind und sie nicht alleine sind, können sie beginnen, ihre Scham zu überwinden.

Unfähigkeit, Gefühle auszudrücken oder zu identifizieren: Für die meisten Menschen mit Substanzstörungen, die Gefühle für lange Zeit verdrängt haben, werden Gefühle aufkommen, die sie nicht identifizieren können. Oder Gefühle werden für eine kurze Zeit “hängen bleiben” und können nicht auf Nachfrage ausgedrückt werden. Ein Tumult unerklärlicher oder nicht identifizierbarer Emotionen kann für die Behandelnden frustrierend sein. Dies ist jedoch ein häufiges Vorkommnis. Die Therapeuten in der Behandlungsumgebung helfen dabei, diese Emotionen zu erkennen und zu verarbeiten.

Rücktritt zum Tod: Einige Süchtige in der Behandlung, vor allem diejenigen mit Suizidgedanken, die ihre Freunde gestorben sind oder diejenigen, die eine Anzahl von Überdosis haben, werden sich zum Tode resigniert fühlen. Sie könnten sich fragen, warum sie sich überhaupt mit der Behandlung beschäftigen, da Überdosierung und Tod als unvermeidlich empfunden werden. Das ist einfach falsches Denken. Wo Atem ist und selbst die geringste Bereitschaft, sich zu erholen, besteht Grund zur Hoffnung. Der Tod ist nicht das unvermeidliche Ergebnis des Drogenmissbrauchs, wenn eine Behandlung angestrebt wird. Jeder Tag auf dieser Seite des Grases ist ein Geschenk, und trotz allem, was man in den ersten Wochen der Behandlung fühlen kann, ist es ein verdientes.